Jahr auswählen

Zuletzt im TV

Do. 30.10.
08:50–09:00
08:50–
8 Übungen für Beine und Schultern
Mi. 29.10.
08:50–09:00
08:50–
7 Nacken dehnen und kräftigen
Di. 28.10.
08:50–09:00
08:50–
6 Übungen mit Sitzgelegenheit
Mo. 27.10.
08:50–09:00
08:50–
5 Fokus: Rücken und Haltung
Fr. 24.10.
08:50–09:00
08:50–
4 Übungen für den Oberkörper
Do. 23.10.
08:50–09:00
08:50–
3 Übungen für Balance und Stärke
Mi. 22.10.
08:50–09:00
08:50–
2 Drei Arten Ausfallschritt
Mo. 20.10.
08:50–09:00
08:50–
30 Fit bis ins hohe Alter Teil 2
Fr. 17.10.
08:50–09:00
08:50–
29 Fit bis ins hohe Alter Teil 1
Do. 16.10.
08:50–09:00
08:50–
28 Fokus: Bauchmuskulatur Teil 2
Mi. 15.10.
08:50–09:00
08:50–
27 Fokus: Bauchmuskulatur Teil 1
Di. 14.10.
08:50–09:00
08:50–
26 Fokus: Arme und Brustmuskulatur
Mo. 13.10.
08:50–09:00
08:50–
25 Übungen für Balance und Haltung
Fr. 10.10.
08:50–09:00
08:50–
24 Übungen für Rücken und Beine
Do. 09.10.
08:50–09:00
08:50–
23 Fokus: Allgemeine Aktivierung
Mi. 08.10.
08:50–09:00
08:50–
22 Fokus: Beine und Gesäßmuskulatur Teil 2
Di. 07.10.
08:50–09:00
08:50–
21 Fokus: Beine und Gesäßmuskulatur Teil 1
Mo. 06.10.
08:50–09:00
08:50–
20 Fokus: Nacken und Schultern Teil 2
Do. 02.10.
08:50–09:00
08:50–
18 Rückentraining Teil 2
Mi. 01.10.
08:50–09:00
08:50–
17 Rückentraining Teil 1
ohne Anspruch auf Vollständigkeit
alle Sendetermine ab 2020 auf einen Blick: Sendetermin-Chronik
Erhalte Neuigkeiten zu Fit für den Alltag direkt auf dein Handy. Kostenlos per App-Benachrichtigung. Kostenlos mit der fernsehserien.de App.
Alle Neuigkeiten zu Fit für den Alltag und weiteren Serien deiner Liste findest du in deinem persönlichen Feed.

Erinnerungs-Service per E-Mail

TV Wunschliste informiert dich kostenlos, wenn Fit für den Alltag online als Stream verfügbar ist oder im Fernsehen läuft.

Auch interessant…

Hol dir jetzt die fernsehserien.de App