Eine Panikattacke während der Autofahrt kann schlimme Folgen haben. „Die Ratgeber“ geben Tipps, wie sich so etwas vermeiden lässt. Weitere Themen: In Fulda veranstaltet die Volkshochschule ein Digital-Speed-Dating. Serie: In der letzten Folge über Menschen mit geistiger Beeinträchtigung lernt man Sabrina kennen. Stiftung Warentest hat Wassersprudler unter die Lupe genommen. „Die Ratgeber“ informieren über die Ergebnisse. Und: Vorstellung des neuen Ökolabels für Smartphones. (Text: NDR)