Die Diät-Tester

Wenn man nur jene Nahrungsmittel zu sich nimmt, die der eigene Körper am besten verarbeiten kann, dann nimmt man zwangsläufig ab – verspricht zumindest die „Balance“-Diät. Eine Blutanalyse soll darüber genaue Auskunft geben. So stehen in den nächsten acht Wochen für Einzelkämpferin Sarah (24) und das Ehepaar Silke (33) und Ugur (42) nicht nur viel Gemüse und Obst auf dem Speiseplan, sondern auch Exotisches wie Schafsjoghurt. In Kombination mit leichtem Ausdauer- und Krafttraining sollen die Kilos bei den drei Diättestern nur so purzeln. Bürofachkraft Sarah hat in Eigenregie im letzten Jahr bereits über 10 Kilo

abgenommen.
Doch jetzt stagniert ihr Gewicht und dank Sekt und Süßigkeiten sind einige Kilos zurückgekehrt. Wird sie es mit Hilfe von Aleks und Felix schaffen in den kommenden acht Wochen weitere 10 Kilo abzunehmen? Silke und ihr Mann Ugur lassen es sich gerne gut gehen. Nichts lieben die zwei Couchpotatoes mehr, als Deftiges und Süßes zu schlemmen – und das sogar nachts. Das soll sich nun ändern: Ganze 25 Kilo wollen sie gemeinsam abnehmen. Vier Wochen nach der Abspeckphase wollen die Coaches Felix und Aleks von unseren Diät-Testern natürlich wissen: Wer hat die Ernährungsumstellung durchgezogen und wer wurde rückfällig? (Text: RTL II)