Aktiv und gesund: Sendetermine im BR 04.01.2024⁠–⁠04.07.2024

04.01.–04.07.2024

Do. 04.01.2024

14:10–14:40

04.01.2024 14:10–14:40

Körperenergie / Fette / Attention Rebellion

Fr. 05.01.2024

14:10–14:40

05.01.2024 14:10–14:40

Gesunde Füße / Propriozeption / Veggie-Burger

Mo. 08.01.2024

14:10–14:40

08.01.2024 14:10–14:40

Säureblocker / Achtsamkeit / Arthrose

Di. 09.01.2024

14:10–14:40

09.01.2024 14:10–14:40

Rausch ohne Drogen? – Sich selbst berauschen? Geht das? / Prädiabetes / Geschmeidige Wirbelsäule / Powernap – Macht uns ein Powernap kreativer? / Pasta mit Spargel / Judo

Mi. 10.01.2024

14:10–14:40

10.01.2024 14:10–14:40

Crossfit / Low Carb-Nudeln / Winterschwimmen

Do. 11.01.2024

14:10–14:40

11.01.2024 14:10–14:40

Frühaufsteher / Herpes / Gute Vorsätze

Fr. 12.01.2024

14:10–14:40

12.01.2024 14:10–14:40

Lippenpflege / Algen / Biathlon

Mo. 15.01.2024

14:10–14:40

15.01.2024 14:10–14:40

Gemeinsam abnehmen / Hyposensibilisierung / Gesunde Sportarten

Di. 16.01.2024

14:10–14:40

16.01.2024 14:10–14:40

Immunsystem stärken / Avocado / Schneeschuhwandern

Mi. 17.01.2024

14:10–14:40

17.01.2024 14:10–14:40

Themen: KI in der Medizin / Weißer Hautkrebs / Kaffee und langes Leben / Hummus von der Steckrübe / Glück

Do. 18.01.2024

14:10–14:40

18.01.2024 14:10–14:40

Hausmittel bei Erkältung / Smartphone-Detox / Bouldern für Senioren / Rezeptfreie Medikamente / Scharfe Penne mit Zucchini und Bohnen / Kalte Füße? / Rollerski

Mo. 22.01.2024

14:10–14:40

22.01.2024 14:10–14:40

Fleischersatz / Ingwershot / Schneeschuhwandern

Di. 23.01.2024

14:10–14:40

23.01.2024 14:10–14:40

Themen: Fitness-Trends / Kalkschulter / Graue Haare

Mi. 24.01.2024

14:10–14:40

24.01.2024 14:10–14:40

Dauererkältung / Fettreicher Käse / Cholesterin

Do. 25.01.2024

14:10–14:40

25.01.2024 14:10–14:40

Vitamin C / Tattoofarben / Rodeln

Fr. 26.01.2024

14:10–14:40

26.01.2024 14:10–14:40

Sport bei Kälte / Cashew-Käse / Leaky Gut

Mo. 29.01.2024

14:10–14:40

29.01.2024 14:10–14:40

4D-Fitness / Spermidin / Kaffee gut fürs Herz? / Algen / Gesunde Kohlensäure? / Lauch mit Ei / Taekwondo Freestyle

Mi. 31.01.2024

14:10–14:40

31.01.2024 14:10–14:40

Schnupfen oder Allergie? / Naturmedizin gegen Infekte / Satte Bakterien / Kartoffelknödel mit Möhren / Schneeschuhwandern

Do. 01.02.2024

14:10–14:40

01.02.2024 14:10–14:40

Was macht Alkohol im Kopf? / Eiweißshakes zum Abnehmen / Lachstatar mit Reibekuchen / Anti-Aging durch Rotwein? / Hula Hoop

Fr. 02.02.2024

14:10–14:40

02.02.2024 14:10–14:40

Medikamente im Verkehr / Nackenschmerzen / Rudelsingen

Mo. 05.02.2024

14:10–14:40

05.02.2024 14:10–14:40

Grünkohl gegen Schlafprobleme / Blendempfindliche Augen / Clusterkopfschmerzen / Krankes Sportler-Herz? / Camembert auf Linsensalat / Wundermittel Schneckenschleim

Di. 06.02.2024

14:10–14:40

06.02.2024 14:10–14:40

Vitamin-D Pilze / Plasma-Pen / Kaltplasma-Therapie / Wolle statt Fleece? / Schwarzwurzeln / Joggen vs. Walken

Mi. 07.02.2024

14:10–14:40

07.02.2024 14:10–14:40

Schlaf-Irrtümer / Omega-3 / Viren als Heilmittel / Gesunder Fisch / Fatbike

Do. 08.02.2024

14:10–14:40

08.02.2024 14:10–14:40

Hoher Blutdruck / Stimmyoga / Calisthenics

Fr. 09.02.2024

14:10–14:40

09.02.2024 14:10–14:40

Juckreiz durch Kleidung / Kopfschmerzen / Green Goddess-Suppe / Medizinisches Yoga / Granatapfel / Wintersalat / Haltungsschäden – Gadgets

Mi. 14.02.2024

14:10–14:40

14.02.2024 14:10–14:40

Wofür wir schlafen / Parodontitis / Unterwasserhockey

Do. 15.02.2024

14:10–14:40

15.02.2024 14:10–14:40

Barfuß im Winter / Snowkiten / Intelligente Prothesen

Mo. 19.02.2024

14:10–14:40

19.02.2024 14:10–14:40

Detox-Produkte / Nasenspray / Haferwurzel

Di. 20.02.2024

14:10–14:40

20.02.2024 14:10–14:40

Künstliche Knieknorpel / Datteln / Hormonersatz

Mi. 21.02.2024

14:10–14:40

21.02.2024 14:10–14:40

Pflanzen im Büro / Hämorrhoiden / Stuhlgang-Gene / Grünkohl vegetarisch / Mega-Alte / Slow Jogging

Do. 22.02.2024

14:10–14:40

22.02.2024 14:10–14:40

Heilende Fischhaut / Vitamincheck / Gesichtsyoga

Fr. 23.02.2024

14:10–14:40

23.02.2024 14:10–14:40

Farben im Krankenhaus / Kinder und Gemüse / Proteine nach dem Sport

Mo. 26.02.2024

14:10–14:40

26.02.2024 14:10–14:40

Bitteres Gemüse / Schmerztherapie für Gelenke / Tabata

Di. 27.02.2024

14:10–14:40

27.02.2024 14:10–14:40

Abnehmen ohne Muskelabbau / Hirnstimulation bei Depression / Blumenkohl-Fenchelsuppe / Morgenstart / Jünger durch Sport

Mi. 28.02.2024

14:10–14:40

28.02.2024 14:10–14:40

Im Flow / Wirkstoffpflaster-Unterschiede / Brustmuskel-Übung / Rohkost / Piloxing

Do. 29.02.2024

14:10–14:40

29.02.2024 14:10–14:40

Vitamin-D Mangel / Sehnenriss Schulter / Zucchini-Kroketten / Ohrwurm / Meditation – es geht überall

Fr. 01.03.2024

14:10–14:40

01.03.2024 14:10–14:40

Schmerzmittel / Dinkel / Socken

Mo. 04.03.2024

14:10–14:40

04.03.2024 14:10–14:40

Kniearthrose / Immunbooster / Beta-Glucan / Wanderdate

Di. 05.03.2024

14:10–14:40

05.03.2024 14:10–14:40

VR-Brille gegen Depression / Hafermilch / Darmkrebs-Vorsorge / Nackenbeschwerden / Kräuterseitlinge paniert / Akupressurmatten

Mi. 06.03.2024

14:10–14:40

06.03.2024 14:10–14:40

KI in der Medizin / Fermentierte Lebensmittel / Bunte Beete / Kung Fu

Do. 07.03.2024

14:10–14:40

07.03.2024 14:10–14:40

Bewegung gegen Altersdepression / Abnehmspritze / Bauch-Übungen / Chili sin Carne / Crespelle mit Spinat / Nein sagen

Fr. 08.03.2024

14:10–14:40

08.03.2024 14:10–14:40

Herpes / Schulterprobleme / Schädliches LED-Licht? / Mangold / Skatedance

Mo. 11.03.2024

14:10–14:40

11.03.2024 14:10–14:40

Mittel gegen Krebs / Frozen Shoulder / Ohrenpflege / Gefüllte Tomaten / Psychosomatik

Di. 12.03.2024

14:10–14:40

12.03.2024 14:10–14:40

Gesundes Lachen / Schilddrüsen-Unterfunktion / Acro-Yoga / Bluthochdruck durch Nebenniere / Bluthochdruck durch Hormone / Wirsing mit Topinambur / Acro-Yoga

Mi. 13.03.2024

14:10–14:40

13.03.2024 14:10–14:40

Heilerde / Herzrasen / Fit: Oberer Rücken / Kettlebell

Do. 14.03.2024

14:10–14:40

14.03.2024 14:10–14:40

Ayurveda bei Reizdarm / Vorhofohr-Verschluss / Robotik im OP

Fr. 15.03.2024

14:10–14:40

15.03.2024 14:10–14:40

Power Napping / Migräne / Muskelabbau / Chinakohl-Rouladen / Extremhindernislauf

Mo. 18.03.2024

14:10–14:40

18.03.2024 14:10–14:40

Frühjahrsmüdigkeit / Gelenkschmerzen / Vitamine für den Frühling

Di. 19.03.2024

14:10–14:40

19.03.2024 14:10–14:40

10.000 Schritte? / Lungenembolie / Richtig walken / Auberginencreme / Gesundes Trommeln

Mi. 20.03.2024

14:10–14:40

20.03.2024 14:10–14:40

Künstliche Herzklappen / Getrennte Schlafzimmer / Helicobacter pylori / Glücklich mit Musik / Essen fürs Gehirn / Sauer macht lustig

Do. 21.03.2024

14:10–14:40

21.03.2024 14:10–14:40

Neue Diabetes-Therapie / Unspezifische Rückenschmerzen / Ballast loswerden

Fr. 22.03.2024

14:10–14:40

22.03.2024 14:10–14:40

Sportsucht / Hörschwäche / Komplimente

Mo. 25.03.2024

14:10–14:40

25.03.2024 14:10–14:40

Frühere Krebsdiagnose / Kollagen / Nordische Diät / Macht Kreatin fitter? / Spargel mit Kartoffelstampf / Zirkeltraining

Di. 26.03.2024

14:10–14:40

26.03.2024 14:10–14:40

Schlaf nachholen / Gewichtszunahme im Alter / Ernährung Wechseljahre / Bulgur-Salat / Anti-Aging Kräuter

Mi. 27.03.2024

14:10–14:40

27.03.2024 14:10–14:40

Fahrradtrends / Prostatakrebs / Sommer Bowl / Power durch Singen / Linsen-Mangoldsuppe / Jumping-Fitness

Do. 28.03.2024

14:10–14:40

28.03.2024 14:10–14:40

Relaxation Drinks / Magnet gegen Rücken / Gerüche gegen Frust / Nachtisch ohne Reue / Capsbee

Di. 02.04.2024

14:10–14:40

02.04.2024 14:10–14:40

Blutdruck selbst senken / Blasenschwäche / Wand-Pilates

Mi. 03.04.2024

14:10–14:40

03.04.2024 14:10–14:40

Heilschlamm / Achillessehnenriß / Schulter stärken / Gentherapie für die Netzhaut / Gesunder Lauch / Heilschlamm

Do. 04.04.2024

14:10–14:40

04.04.2024 14:10–14:40

Phagen / Cannabis als Medizin / Bauchmuskel-Training / Knäckebrot / Tajine-Huhn / Fußeln rettet die Ehe?

Fr. 05.04.2024

14:10–14:40

05.04.2024 14:10–14:40

Mikroben / Doppelte Hüft-OP / Gesundheit und Ernährung / Quiet Quitting

Mo. 08.04.2024

14:10–14:40

08.04.2024 14:10–14:40

Arbeiten im Flow / Neue Schönheitsbehandlungen / Microneedling mit Blutplasma / Mesotherapie / Aerial Yoga: Yoga im Schwebezustand / Bärlauch / Eingebildete Hässlichkeit

Di. 09.04.2024

14:10–14:40

09.04.2024 14:10–14:40

Körperenergie / Fette / Akupressur bei Kopfschmerzen / Blumenkohl orientalisch / Attention Rebellion

Mi. 10.04.2024

14:10–14:40

10.04.2024 14:10–14:40

Chinesische Medizin TCM / Therapeutisches Yoga / Koffein / Dinkel & Co. / Birkensaft

Do. 11.04.2024

14:10–14:40

11.04.2024 14:10–14:40

Sprunggelenk / Augenfarbe / Linsen / Veganer Wrap / Bettdecken / Wasser-Therapie auf Rügen

Fr. 12.04.2024

14:10–14:40

12.04.2024 14:10–14:40

Wetterfühligkeit / Nasennebenhöhlenerkrankung / Kakao / Gesunde Innereien? / Zander in Salzkruste / Macht Musik schlau?

Mo. 15.04.2024

14:10–14:40

15.04.2024 14:10–14:40

Gesunde Füße / Propriozeption / Genickbruch / Veggie-Burger / Singen lernen

Di. 16.04.2024

14:10–14:40

16.04.2024 14:10–14:40

Junge Haut / Achillessehne / Tränenwärzchen / Rohmilch gegen Allergien / Geschmorte Shitakepilze / Küss mal wieder

Mi. 17.04.2024

14:10–14:40

17.04.2024 14:10–14:40

Schlaganfall / Blackspinning / Foodscout

Do. 18.04.2024

14:10–14:40

18.04.2024 14:10–14:40

Richtige Zeit für Sport / Weißer Hautkrebs / Flanken dehnen / Alkohol wegatmen? / Frühjahrskohl / Opferhilfe-Hund

Fr. 19.04.2024

14:10–14:40

19.04.2024 14:10–14:40

Aromapflege / Magen und Stress / Risiken durch Süßstoffe

Mo. 22.04.2024

14:10–14:40

22.04.2024 14:10–14:40

Akupunktur gegen Schmerzen / Cholesterinsenker Zitrus / Spargel / Kräutersalben

Di. 23.04.2024

14:10–14:40

23.04.2024 14:10–14:40

Künstliche Fingernägel / Iliosakralgelenk / Eiweiß-Intervall-Diät / Spinat-Salat / Lachspaziergang / Midlife-Crisis?

Mi. 24.04.2024

14:10–14:40

24.04.2024 14:10–14:40

Schlangengift / Superfood Gurke / Bio-Produkte / Stress & Depression / Kokosöl / Quigong

Do. 25.04.2024

14:10–14:40

25.04.2024 14:10–14:40

Gleichgewichtsstörung / Amalgam / Gleichgewichtsstörung / Glückliche Eltern? / Wie wirkt Musik?

Fr. 26.04.2024

14:10–14:40

26.04.2024 14:10–14:40

Scheitern im Kopf / Silikon-freie Shampoos / Shampoo-Alternativen / Fitness-Flatrate-App / Brillengläser / Perlgraupen / Personal Trainer

Mo. 29.04.2024

14:10–14:40

29.04.2024 14:10–14:40

Schnellerer Muskel-Aufbau / Netzhautablösung / Darm-Erkrankung CED / Lachs mit Quinoa / Nackenkissen / Stöhnen im Sport

Di. 30.04.2024

14:10–14:40

30.04.2024 14:10–14:40

Barfuß laufen / Schleimbeutel / Yoga / Spargel-Salat / Koreanische Gesichtsmasken

Do. 02.05.2024

14:10–14:40

02.05.2024 14:10–14:40

Bandscheibenvorfall / Gutes Grillen / Dampfgaren / Fitness zu Hause

Fr. 03.05.2024

14:10–14:40

03.05.2024 14:10–14:40

Aromatherapie / Atmen gegen Stress / Geschmeidige Schulter / Rhabarber / Hochintensives Training

Mo. 06.05.2024

14:10–14:40

06.05.2024 14:10–14:40

Sonnencreme / Altershirndruck / Schlaues Gehirn / Graue Haare / Tagliatelle mit Tomatensoße / Fitness mit Hund

Di. 07.05.2024

14:10–14:40

07.05.2024 14:10–14:40

Lungenembolie / Schilddrüsen-Unterfunktion / Capoeira

Mi. 08.05.2024

14:10–14:40

08.05.2024 14:10–14:40

Sport-Trends / Tango Argentino / Lästern verbindet / Tattoo-Entfernung / Frühkartoffeln / Mairübchen mit Paprikaschaum / Märchen gegen Demenz

Fr. 10.05.2024

14:10–14:40

10.05.2024 14:10–14:40

Tennis-Ellenbogen / Rohkost / Pedelec

Mo. 13.05.2024

14:10–14:40

13.05.2024 14:10–14:40

Psychotherapie / Herzschwäche / Kryolipolyse / Algen-Gemüse / Zander mit Mairübchen / Natural Branding

Di. 14.05.2024

14:10–14:40

14.05.2024 14:10–14:40

Antibiotikum gegen Viren / Knie-Fehlstellung / Krav Maga

Mi. 15.05.2024

14:10–14:40

15.05.2024 14:10–14:40

Wie gesund ist Sport? / Asthma / Kortison gegen Haarausfall / Stimmpflege / Gesunde Paprika / Wie erholt sich der Körper?

Do. 16.05.2024

14:10–14:40

16.05.2024 14:10–14:40

Freundlichkeit / Haarnährstoffe / Haarausfall / Haarshampoo / Haarpflege / Melonen / Jünger durch Sport

Fr. 17.05.2024

14:10–14:40

17.05.2024 14:10–14:40

Erinnerung / Künstliches Kniegelenk / Pflanzendrinks

Di. 21.05.2024

14:10–14:40

21.05.2024 14:10–14:40

Themen: KI in der Medizin / Weißer Hautkrebs / Kaffee und langes Leben / Hummus von der Steckrübe / Glück

Mi. 22.05.2024

14:10–14:40

22.05.2024 14:10–14:40

Richtig Rad-Sitzen / Ohrstöpsel / Tele-Physiotherapie

Do. 23.05.2024

14:10–14:40

23.05.2024 14:10–14:40

Themen: Fitness-Trends / Kalkschulter / Graue Haare

Fr. 24.05.2024

14:10–14:40

24.05.2024 14:10–14:40

Bergsteigen / Rhododendron / Vorkochen

Mo. 27.05.2024

14:10–14:40

27.05.2024 14:10–14:40

4D-Fitness / Spermidin / Kaffee gut fürs Herz? / Algen / Gesunde Kohlensäure? / Lauch mit Ei / Taekwondo Freestyle

Di. 28.05.2024

14:10–14:40

28.05.2024 14:10–14:40

Medikamente im Verkehr / Nackenschmerzen / Rudelsingen

Mi. 29.05.2024

14:10–14:40

29.05.2024 14:10–14:40

Fibromyalgie / Venen-Training / Heilkräuter

Fr. 31.05.2024

14:10–14:40

31.05.2024 14:10–14:40

Kraftsport für Jugendliche? / Nasenscheidewand / Unterer Rücken / Gemüse-Nudelauflauf / Medien-Multitasking / Kampfsport im Alter

Mo. 03.06.2024

14:10–14:40

03.06.2024 14:10–14:40

Hirntraining / Pflanzen für die Haut / Yoga am Arbeitsplatz / Kusskrankheit / Leinsamen / Mythos Mond

Di. 04.06.2024

14:10–14:40

04.06.2024 14:10–14:40

Wofür wir schlafen / Parodontitis / Gesunder Filterkaffee? / Linsen-Creme / Unterwasserhockey

Mi. 05.06.2024

14:10–14:40

05.06.2024 14:10–14:40

Erholung / Glaukom / Nicecream / Getrennte Schlafzimmer / Werden wir narzisstischer?

Do. 06.06.2024

14:10–14:40

06.06.2024 14:10–14:40

Künstliche Knieknorpel / Datteln / Kürbispfanne mit Datteln / Hormonersatz / Langzeit-Stress / Dick oder dünn? / Lügen erkennen

Fr. 07.06.2024

14:10–14:40

07.06.2024 14:10–14:40

Schweiß / Schaufensterkrankheit / Öle & Fette / Unbekannte Speicheldrüsen / Mediterrane Küche / Liegerad

Mo. 10.06.2024

14:10–14:40

10.06.2024 14:10–14:40

Aromaforschung / Hautkrebsrisiko / Maräne in gegrillter Zucchiniblüte / Yoga-Hype

Di. 11.06.2024

14:10–14:40

11.06.2024 14:10–14:40

Meditation / Mathe-Gen / Fingernägel / Gemüse-Forellen-Suppe / Bürstensaum / Höhlenkletterkurs

Mi. 12.06.2024

14:10–14:40

12.06.2024 14:10–14:40

Zahnbürsten / Rheuma / Wirkung von Kurkuma / Synchronschwimmen

Do. 13.06.2024

14:10–14:40

13.06.2024 14:10–14:40

Themen: Geistige Gesundheit / Gewürze gegen / Yoga: Hüftöffner / Haarausfall / Arzneicocktails bei Senioren / Asia-Rotbarsch / Essen fotografieren

Fr. 14.06.2024

14:10–14:40

14.06.2024 14:10–14:40

Spritze gegen Migräne / Barfuss-Schuhe / Top 5 der Schmerzen / Wadenmassierer / Linsensalat mit Pfirsich / Warum Angst? / Highlining

Mo. 17.06.2024

14:10–14:40

17.06.2024 14:10–14:40

Low Carb / Canyoning / Zuckerfasten

Di. 18.06.2024

14:10–14:40

18.06.2024 14:10–14:40

Welcher Zahnersatz? / Medikamente und Hitze / Löwenzahn

Mi. 19.06.2024

14:10–14:40

19.06.2024 14:10–14:40

Mythos Fettverbrennung / Bouldern / Morgenroutine

Do. 20.06.2024

14:10–14:40

20.06.2024 14:10–14:40

Bauchfett / Essbare Blumen / Work-Life-Balance

Fr. 21.06.2024

14:10–14:40

21.06.2024 14:10–14:40

Atemtherapie / Welche Sonnenbrille? / Säure-Basen-Haushalt

Mo. 24.06.2024

14:10–14:40

24.06.2024 14:10–14:40

Selbsthypnose / Intuition / Singende Steine

Di. 25.06.2024

14:10–14:40

25.06.2024 14:10–14:40

Zärtlichkeiten / Sodbrennen / Gendermedizin / Gastritis / Riechen / Frittierte Erdbeeren / Tanzsport für Senioren

Mi. 26.06.2024

14:10–14:40

26.06.2024 14:10–14:40

Sonne schützt vor Krebs? / Energy-Tea / Pole-Dance

Do. 27.06.2024

14:10–14:40

27.06.2024 14:10–14:40

Sonnencreme / Altershirndruck / Schlaues Gehirn / Graue Haare / Tagliatelle mit Tomatensoße / Fitness mit Hund

Fr. 28.06.2024

14:10–14:40

28.06.2024 14:10–14:40

Augen lasern / Blutdrucksenken mit Lebensmitteln? / Trinkwasser

Mo. 01.07.2024

14:10–14:40

01.07.2024 14:10–14:40

Themen: Achtsam essen / Ansteckender Stress / Haarausfall / Haarpflege / Tomatensugo / Zuckerverzicht / Guten Therapeuten erkennen: Kriterien zur Auswahl eines Therapeuten

Di. 02.07.2024

14:10–14:40

02.07.2024 14:10–14:40

Streicheln gegen Schmerzen / Keime im Fleisch / Vegetarisches Grillgut / Vegetarisch grillen / Hanföl / Spikeball

Mi. 03.07.2024

14:10–14:40

03.07.2024 14:10–14:40

Themen: Fersensporn / Rhythmische Sportgymnastik / Flip Flops

Do. 04.07.2024

14:10–14:40

04.07.2024 14:10–14:40

Psychedelika / Frei-von-Produkte / Poké / Histamin-Unverträglichkeit / Breakdance: Sportart im Selbstversuch

ohne Anspruch auf Vollständigkeit

alle BR-Sendetermine von 2020 bis 2025 auf einen Blick: Sendetermin-Chronik

Erhalte Neuigkeiten zu Aktiv und gesund direkt auf dein Handy. Kostenlos per App-Benachrichtigung. Kostenlos mit der fernsehserien.de App.

Alle Neuigkeiten zu Aktiv und gesund und weiteren Serien deiner Liste findest du in deinem persönlichen Feed.