Mein Nachmittag

Mein Garten: Lenzrosen die kostbaren Frühjahrsblüher live aus Halstenbek (S-H)
Lenzrosen werden oft mit Christrosen verwechselt. Dabei gehören sie zu den ersten Frühlingsboten des Jahres. NDR Fernsehgärtner Ole Beeker aus Uelzen (Nds.) stellt einige besonders schöne Sorten der Lenzrose vor und zeigt, was bei Standort und Pflege beachtet werden sollte.
Gesundes Eiweißbrot backen mit Ernährungsberaterin Bintu Cham aus Seevetal (Nds.)
Um lästige Pfunde zu verlieren, wollen viele Menschen vor allem beim Abendessen Kohlenhydrate einsparen. Wer trotzdem nicht aufs Brot verzichten will, für den stellt Bintu Cham eine Alternative vor: Eiweißbrot mit Zutaten wie Joghurt, Sonnenblumenkernen und Leinsamen. Es enthält kaum

Kohlenhydrate, dafür aber viel pflanzliches Eiweiß.
Auf’n Schnack: Heinke Koriath die Haus-Stylistin aus Kiel (S-H)
Wenn ein Haus mit dem Charme der 1960er-/​1970er-Jahre verkauft werden soll, erzielt man meist keine guten Preise. Jetzt kommt Heinke Koriath ins Spiel. Sie peppt Räume und Häuser mit wenigen Handgriffen auf. Schon ein paar Requisiten schaffen einen völlig neuen Eindruck. So erzielt man schnell einige Tausend Euro mehr.
Promigeschichten mit Karsten Sekund: Klatsch und Tratsch aus der Welt der Prominenten NDR Promi-Experte Karsten Sekund berichtet über die Welt der Stars und Sternchen. Wer trennt sich? Wer ist neu verliebt? Wo gab es den glamourösesten oder peinlichsten Auftritt? (Text: NDR)