Mein Nachmittag

Mein Garten: Gartengeräte und Werkzeugpflege – live aus Ellerhoop (S-H) Fernsehgärtner John Langley und stellt rücken- und kräfteschonende Alternativen zu den „guten, alten“ Gartengeräten vor. Diese sollte man jetzt vor dem Winter einem angemessenen Pflegeprogramm unterziehen. Im „Mein Nachmittag“-Garten in Ellerhoop demonstriert John Lanley, wie Spaten entrostet, Klingen geschärft und Holzstiele haltbar gemacht werden. Zuhause im Norden: Sylvia Zenz – die Tortenkünstlerin aus Lübeck (S-H) Ihre Leidenschaft ist das Gestalten von außergewöhnlichen Motivtorten.
Sie sind zuckersüß, bunt und kreativ. Es ist kaum zu glauben, was die Tortendesignerin alles aus Kuchen und Zucker zaubern kann. Und sie bringt interessierten Torten- Novizen in ihren Kursen bei, wie das geht, vom Umgang mit Fondant bis zum Eindecken einer Torte. Alltagspsychologie: Lachen ist gesund! Menschen mit Humor sind beliebter als ihre miesepetrigen Zeitgenossen. Psychologe Michael Thiel weiß, warum Lachen die Seele fit

hält.
Humor schützt vor trübsinniger Grübelei. Und wer lacht, empfindet Schmerzen als weniger stark. Zudem sorgt gemeinsames Lachen für eine entspannte Atmosphäre, sei es in der Freizeit im Kleingartenverein oder auch am Arbeitsplatz. Wochenserie: Haarige Tatsachen Folge 2: Was ist dran an Pflegemythen? Schadet häufiges Färben den Haaren? Sind Spülung mit Eigelb, Bier, Olivenöl sinnvoll? Über die Haarpflege kursieren unzählige Gerüchte, obwohl die meisten von ihnen aus Großmutters Zeiten stammen.
Die Wissensrubrik „plietsch.“ macht den Check, welche Pflegetipps „Mythen“ sind und welche nicht. Quiz des Nordens – Heimatkunde mit Gewinn „Was Sie schon immer über den Norden wissen wollten“. „Mein Nachmittag“ zeigt einen Film und die Zuschauer beantworten dazu zehn Fragen – sei es zu Städten, Traditionen, Anekdoten, Menschen oder Veranstaltungen. Die Zuschauer können einfach während der Sendung anrufen und gewinnen: Tel. 01375/​954000 (€ 0,14/​Anruf aus dem deutschen Festnetz. Preise aus dem Mobilfunknetz können abweichen) (Text: NDR)