Das gesunde Bisschen: Die schwere Wissenschaft von der leichten Kost
30 Min.
Bild: BonGusto
Wer etwas für seine Gesundheit tun will, ist von strengen Ernährungsregeln und Fitnessplänen schnell überfordert und genervt. Jetzt zeigt Petra Apfel, dass weniger oft mehr ist. Schon kleine Schritte nach dem „Bisschen-Prinzip“ reichen aus, um viel für die eigene Gesundheit zu tun. (Text: BonGusto)
Cast & Crew
Moderation: Birte Karalus
Füge lecker schlank kostenlos zu deinen Serien hinzu und verpasse keine Neuigkeit mehr.
Alle Neuigkeiten zu lecker schlank und weiteren Serien deiner Liste findest du in deinem persönlichen Feed.