• lecker schlank

      Birte Karalus präsentiert ein Wohlfühlprogramm, das in der Küche beginnt und bei der regelmäßigen Bewegung endet. Im Studio stellt sie verschiedene Ernährungskonzepte vor: Von der „Hausmannskost light“ über das „LOGI-Kochbuch“ bis zu Konzepten wie „Schlank im Schlaf“.

      Experten erklären, wie richtiges Verhalten im Alltag die Gesundheit schützen und Krankheiten verhindern kann.Außerdem gehen wir Ernährungsmythen aufden Grund und zeigen, was an ihnen dran istund was nicht! (Text: Bon Gusto TV)

      lecker schlank – Sendetermine

      Do
      20.09.08:25–09:00Bon Gusto47Die LOGI-Methode: Wahrheiten
      08:25–09:00
      Do
      20.09.12:55–13:25Bon GustoSchlank ohne Hunger: Essen ist mehr als nur Sättigung (1)
      12:55–13:25
      Fr
      21.09.02:35–03:05Bon Gusto22Das Kohlenhydrat-Kartell: Die Kohlenhydratfalle
      02:35–03:05
      Fr
      21.09.07:15–07:45Bon Gusto38Hunger auf Erfolg: Fit am Arbeitsplatz
      07:15–07:45
      Fr
      21.09.09:45–10:15Bon Gusto23Das Kohlenhydrat-Kartell: Mehr Eiweiß – warum nicht?
      09:45–10:15
      Fr
      21.09.13:50–14:20Bon Gusto13Schlank im Schlaf: Der Takt der Bio-Uhr
      13:50–14:20
      Sa
      22.09.02:40–03:10Bon Gusto8Die Müller-Diät: Die Fatburning-Phase
      02:40–03:10
      Sa
      22.09.06:45–07:10Bon Gusto6Die Müller-Diät: So funktioniert die Müller-Diät
      06:45–07:10
      Sa
      22.09.09:15–09:45Bon Gusto56Mein Weg zum Wohlfühlgewicht: Dick durch Dickmentalität
      09:15–09:45
      So
      23.09.02:50–03:20Bon Gusto17Ran an den Bauch: Wie der Bauch aufgebaut ist
      02:50–03:20
      So
      23.09.06:40–07:10Bon Gusto54Ich bin dann mal schlank: Komm, wir gehen ins Kino
      06:40–07:10
      So
      23.09.09:05–09:35Bon Gusto20Ran an den Bauch: Bewegung, das Ass im Ärmel
      09:05–09:35

      Cast & Crew

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