Die FIT FOR FUN-Diät: Alles was satt macht, speziell Eiweiß
30 Min.
Bild: Florian Generotzky
Abnehmen mit Spaß und Genuss – das ist die Devise der FIT FOR FUN-Diät. Der Schlüssel dazu ist, sein Wohlfühlgewicht zu finden. Drastische Hungerkuren bauen überflüssige Fettpolster nur kurzfristig ab. Die FIT FOR FUN-Diät bietet dagegen ein individuelles Programm für eine sinnvolle Gewichtsreduktion mit den drei Säulen „ausgewogene Ernährung“, „ausreichend Bewegung“ und „Entspannung“. (Text: BonGusto)
Cast & Crew
Moderation: Birte Karalus
Füge lecker schlank kostenlos zu deinen Serien hinzu und verpasse keine Neuigkeit mehr.
Alle Neuigkeiten zu lecker schlank und weiteren Serien deiner Liste findest du in deinem persönlichen Feed.