16:05–Jetzt noch schnell Blumenzwiebeln pflanzen! / Digitale Gutscheine: So funktioniert’s / Mitmachen und Gewinnen beim Kaffee oder Tee Quiz
Di. 03.12.2024
17:05–18:00
17:05–Ihre Rechte beim Online-Kauf / Live kochen: Saiblingröllchen mit Kürbissalat und Granatapfel-Vinaigrette / Menschen im Südwesten
Mi. 04.12.2024
02:25–04:15
02:25–Ratgeber
Mi. 04.12.2024
16:05–17:00
16:05–Live kochen: Rehkeule mit Holunder-Rotkohl und Kräuter-Spätzle / Spiele mit Köpfchen / Mitmachen und Gewinnen beim Kaffee oder Tee Quiz
Mi. 04.12.2024
17:05–18:00
17:05–Gesellschaftsspiele für die Feiertage / Silberbesteck pflegen – so glänzt es wieder / Menschen im Südwesten: Fluglotsin
Do. 05.12.2024
02:25–04:15
02:25–Ratgeber
Do. 05.12.2024
16:05–17:00
16:05–5 Minuten Fitness: Übungen für ein gutes Gleichgewicht / Selbst gemacht: Weihnachtsverpackungen mit natürlichen Materialien / Wochenend-Wetter / Geld-Geschenke und Alternativen / Mitmachen und Gewinnen beim Kaffee oder Tee Quiz
Do. 05.12.2024
17:05–18:00
17:05–Geldanlagen mit guter Rendite / Genießen: Weihnachtsdessert: Schokoküchlein in der Orangenschale mit Obstsalat / Unser Südwesten: Nikolausrudern für den guten Zweck
Fr. 06.12.2024
02:25–04:15
02:25–Ratgeber
Fr. 06.12.2024
16:05–17:00
16:05–Floristik: Amaryllis-Mobile / Selbst gemacht: Weihnachtswichtel als Türstopper / Mitmachen und Gewinnen beim Kaffee oder Tee Quiz
Fr. 06.12.2024
17:05–18:00
17:05–Live backen: Nussecken / Promiklatsch Neuigkeiten aus der Welt der Prominenten und der Royals
Sa. 07.12.2024
02:25–04:15
02:25–Ratgeber
Mo. 09.12.2024
16:05–17:00
16:05–Themen: Vogelfütterung: Wie locke ich ganz verschiedene Vogelarten an? / Live kochen: Würziger Gugelhupf mit Schinken / Flechtwerkgestaltung mit Weiden / Mitmachen und Gewinnen beim Kaffee oder Tee Quiz
Mo. 09.12.2024
17:05–18:00
17:05–Themen: Richtig spenden: So geht’s / Gewürze aus aller Welt / Menschen im Südwesten
Di. 10.12.2024
02:25–04:15
02:25–Ratgeber
Di. 10.12.2024
16:05–17:00
16:05–Themen: Live kochen: Hackbällchen mit Zimt und Cayennepfeffer / Weihnachtskakteen pflegen / Zimt und Kardamom: Mehr als nur ein Weihnachtsduft / Mitmachen und Gewinnen beim Kaffee oder Tee Quiz
Di. 10.12.2024
17:05–18:00
17:05–Themen: So gesund sind Fenchel und Galgant / Live kochen: Currysuppe mit Ingwer und Galgant / Menschen im Südwesten
Mi. 11.12.2024
02:25–04:15
02:25–Ratgeber
Mi. 11.12.2024
16:05–17:00
16:05–Themen: Live kochen: Rote Bete in Blätterteig mit Meerrettich-Hollandaise / Träumen und Traumdeutung (Teil 1) / Mitmachen und Gewinnen beim Kaffee oder Tee Quiz
Mi. 11.12.2024
17:05–18:00
17:05–Themen: Träumen und Traumdeutung (Teil 2) / Kauf und Pflege von Trinkgläsern – darauf kommt’s an! / Menschen im Südwesten
Do. 12.12.2024
02:25–04:15
02:25–Ratgeber
Do. 12.12.2024
16:05–17:00
16:05–Themen: 5 Minuten Fitness: Knie schonen durch richtige Belastung / Selbst gestalten: Strauß aus bunten Zapfen / Wochenend-Wetter / Altes Spielzeug zum Spielen und Sammeln / Mitmachen und Gewinnen beim Kaffee oder Tee Quiz
Do. 12.12.2024
17:05–18:00
17:05–Themen: Kunst oder Kitsch / Genießen: Karamellisierte Brioche mit Schokoladen-Ganache und marinierten Kumquats / Menschen im Südwesten
Fr. 13.12.2024
16:05–17:00
16:05–Themen: Floristik: Tischdekoration mit Kenzan / Last-Minute-Strickgeschenke: Socken und Spültuch / Mitmachen und Gewinnen beim Kaffee oder Tee Quiz
Fr. 13.12.2024
17:05–18:00
17:05–Themen: Live backen: Winter-Apfeltorte mit Salzkaramell / Promiklatsch – Neuigkeiten aus der Welt der Prominenten und der Royals
Sa. 14.12.2024
02:25–04:15
02:25–Ratgeber
Mo. 16.12.2024
16:05–17:00
16:05–Themen: Alte Sorten in Dunkelrot: Weihnachtsäpfel / Geschenke aus der Küche / Betrugsmasche mit QR-Code – Wie kann ich mich schützen? / Mitmachen und Gewinnen beim Kaffee oder Tee Quiz
Mo. 16.12.2024
17:05–18:00
17:05–Themen: Wiederaufbereitete Multimedia-Geräte – Worauf achten? / Räucherlachs – darauf sollten Sie beim Einkauf achten / Menschen im Südwesten Vom Erzieher zum Internetstar
Di. 17.12.2024
02:25–04:15
02:25–Ratgeber
Di. 17.12.2024
16:05–17:00
16:05–Themen: So halten Weihnachtsbäume länger frisch / Weihnachtliche Serienempfehlungen für die ganze Familie / Mitmachen und Gewinnen beim Kaffee oder Tee Quiz
Di. 17.12.2024
17:05–18:00
17:05–Themen: Weihnachtliche Filmempfehlungen / Live kochen: Bratkartoffelsalat mit Linsen und Gurken-Remoulade / Menschen im Südwesten
Mi. 18.12.2024
02:25–04:15
02:25–Ratgeber
Mi. 18.12.2024
16:05–17:00
16:05–Themen: Live kochen: Kürbis-Risotto mit geschmortem Orangen-Chicorée / Geschenke für Mann und Frau: Handtaschen / Mitmachen und Gewinnen beim Kaffee oder Tee Quiz
Mi. 18.12.2024
17:05–18:00
17:05–Themen: Wie finde ich den richtigen Geldbeutel? / Raclette: So werden Stein und Pfännchen leicht wieder sauber / Menschen im Südwesten
Do. 19.12.2024
02:25–04:15
02:25–Ratgeber
Do. 19.12.2024
16:05–17:00
16:05–Themen: 5 Minuten Fitness: Atemübungen / Selbst gestalten: Weihnachtlich duftendes Arrangement / Wochenend-Wetter / Parfüm: So finden Sie den richtigen Duft / Mitmachen und Gewinnen beim Kaffee oder Tee Quiz
Do. 19.12.2024
17:05–18:00
17:05–Themen: Parfüm richtig auftragen und aufbewahren / Genießen: Wie kommt der Geschmack in den Wein? / Menschen im Südwesten
Fr. 20.12.2024
02:25–04:15
02:25–Ratgeber
Fr. 20.12.2024
16:05–17:00
16:05–Themen: Floristik: Tischstrauß mit Orchidee / Selbst gemacht: Geschenkverpackungen nähen / Begriffe erklärt / Mitmachen und Gewinnen beim Kaffee oder Tee Quiz
Fr. 20.12.2024
17:05–18:00
17:05–Themen: Live backen: Glühweinkuchen-Tannenbäume / Promiklatsch – Neuigkeiten aus der Welt der Prominenten und der Royals
Sa. 21.12.2024
02:25–04:15
02:25–Ratgeber
Mo. 23.12.2024
16:05–17:00
16:05–So werten Sie Ihren Adventskranz fürs Fest noch einmal auf (Variante 1) / Live kochen: Kräuterschmarren mit Rosenkohl und Speck / So machen Sie aus Ihrem Adventskranz einen winterlichen Tischkranz (Variante 2) / Weihnachtshits (Teil 1) …
Mo. 23.12.2024
17:05–18:00
17:05–Weihnachtshits (Teil 2): Melanie Thornton, Mariah Carey, Taylor Swift, Chris Rea / Weihnachtsessen klug planen und Reste gut weiterverwenden / Menschen im Südwesten: Weihnachtshaus
Di. 24.12.2024
02:30–04:15
02:30–Ratgeber
Fr. 27.12.2024
16:05–17:00
16:05–Mitbringsel zu Silvester: Kleiner Strauß mit weißer Anthurie / Selbst gemacht: Silvester-Tischdeko: Tischlämpchen und Glückskekse aus Papier / Live-Musik mit Mel aus Ulm / Mitmachen und Gewinnen beim Kaffee oder Tee Quiz
Fr. 27.12.2024
17:05–18:00
17:05–Silvestertorte: Orangentorte mit Mascarpone und Sekt
Mo. 30.12.2024
16:05–17:00
16:05–Für die Raunächte: Räucherpflanzen aus dem eigenen Garten / Kartoffel-Käse-Suppe mit Knusperbröseln / Alkohol im Tierreich / Mitmachen und Gewinnen beim Kaffee oder Tee Quiz
Mo. 30.12.2024
17:05–18:00
17:05–Wie die Tiere schlafen / Früchte aus aller Welt / Menschen im Südwesten: Silvesterlauf Tuttlingen
2025
Do. 02.01.2025
16:05–17:00
16:05–5 Minuten Fitness: Kraft tanken im neuen Jahr / Selbst gestalten: Gewachste Schale mit Schneeglöckchen / Wochenend-Wetter / Gesund saunieren: Wieviel Hitze tut mir gut / Mitmachen und Gewinnen beim Kaffee oder Tee Quiz
Do. 02.01.2025
17:05–18:00
17:05–Kneipp-Kur: Wem tut „kneippen“ gut? / Genießen: Brownies nach Elvis Presley Art / Menschen im Südwesten: Amputierten Fußball
Fr. 03.01.2025
16:05–17:00
16:05–Floristik: Tischstrauß in Weiß / Selbst gemacht: Schale aus Leder / Mitmachen und Gewinnen beim Kaffee oder Tee Quiz
Fr. 03.01.2025
17:05–18:00
17:05–Live Auftritt einer Sternsinger-Gruppe / Live backen: Pistazien-Schokotorte / Promiklatsch Neuigkeiten aus der Welt der Prominenten und der Royals
Mo. 06.01.2025
16:05–17:00
16:05–Rosen winterfest machen / Live kochen: Kartoffel-Kratzede mit Kressequark / Daten retten – wie geht das? / Mitmachen und Gewinnen beim Kaffee oder Tee Quiz
Mo. 06.01.2025
17:05–18:00
17:05–Schutz gegen Viren und Schadsoftware / Hafer – regionales Superfood für Energie und Gesundheit / Menschen im Südwesten: Das schönste Huhn im Land
Di. 07.01.2025
02:25–04:15
02:25–Servicemagazin, BRD 2025
Di. 07.01.2025
16:05–17:00
16:05–Wintervögel beobachten / Live kochen: Grünkohlstrudel mit Specksoße / Endlich Ordnung im Kleiderschrank: Alltagstipps vom Ordnungsprofi / Mitmachen und Gewinnen beim Kaffee oder Tee Quiz
Di. 07.01.2025
17:05–18:00
17:05–Machen Sie sich frei: So macht Ausmisten Freude / Live kochen: Grünkohlsalat mit Granatapfel / Menschen im Südwesten: Tierfilmtrainer und Rehkitzretter
Mi. 08.01.2025
02:25–04:15
02:25–Servicemagazin, BRD 2025
Mi. 08.01.2025
16:05–17:00
16:05–Live kochen: Spätzle mit Rinder-Bolognese / Gesunde Psyche: Was der Seele gut tut / Mitmachen und Gewinnen beim Kaffee oder Tee Quiz
Mi. 08.01.2025
17:05–18:00
17:05–Winterblues – das können Sie dagegen tun / Backofen – So gelingt die Reinigung schnell und chemielos / Menschen im Südwesten: 90. Geburtstag Elvis
Do. 09.01.2025
02:25–04:15
02:25–Servicemagazin, BRD 2025
Do. 09.01.2025
16:05–17:00
16:05–5 Minuten Fitness: Wintersport zuhause / Selbst gestalten: Tischdekoration, die zum Thema der Sendung „Gemütlich durch den Winter“ passt / Wochenend-Wetter / Hyggelig im Wohnzimmer: So schaffen Sie Wohlfühlmomente / Mitmachen und Gewinnen beim …
Do. 09.01.2025
17:05–18:00
17:05–Gemütlichkeit in Schlafzimmer und Bad / Genießen: Winterkaffees, Kaffeespezialitäten für die kalte Jahreszeit / Menschen im Südwesten: Holländisches Café in Mainz
Fr. 10.01.2025
02:25–04:15
02:25–Gemütlichkeit in Schlafzimmer und Bad / Genießen: Winterkaffees, Kaffeespezialitäten für die kalte Jahreszeit / Menschen im Südwesten: Holländisches Café in Mainz
Fr. 10.01.2025
16:05–17:00
16:05–Floristik: Strauß mit Monstera / Outdoorkissen aus Wollfilz / Mitmachen und Gewinnen beim Kaffee oder Tee Quiz
Fr. 10.01.2025
17:05–18:00
17:05–Live backen: Bratapfelkuchen / Promiklatsch Neuigkeiten aus der Welt der Prominenten und der Royals
Sa. 11.01.2025
02:25–04:15
02:25–Servicemagazin, BRD 2025
Mo. 13.01.2025
16:05–17:00
16:05–Duftende Sträucher für den Garten / Spinat-Lauch-Pfanne mit Ei („Low Carb“) / Runter mit den Pfunden / Mitmachen und Gewinnen beim Kaffee oder Tee Quiz
Mo. 13.01.2025
17:05–18:00
17:05–Fit und in Form bleiben / Ernährung: Runter mit den Pfunden – wie sieht ein guter Tag aus? / Menschen im Südwesten: Von 133 Kilo Körpergewicht auf die Hälfte
Di. 14.01.2025
02:25–04:15
02:25–Servicemagazin, BRD 2025
Di. 14.01.2025
16:05–17:00
16:05–Pflegeleicht und wunderschön: Haworthien als ideale Zimmerpflanzen / Ahnenforschung: Habe ich royale Verwandtschaft? / Mitmachen und Gewinnen beim Kaffee oder Tee Quiz
Di. 14.01.2025
17:05–18:00
17:05–Familienforschung: Wie finde ich entfernte Verwandte? / Live kochen: Schinkennudeln mit Spitzkohl / Menschen im Südwesten: Handball WM 2025
Mi. 15.01.2025
02:25–04:15
02:25–Servicemagazin, BRD 2025
Mi. 15.01.2025
16:05–17:00
16:05–Live kochen: Geschmorte Petersilienwurzel mit Mandel-Kresse-Gremolata und Forellenfilets / Gewaltprävention für Kinder und Erwachsene / Mitmachen und Gewinnen beim Kaffee oder Tee Quiz
Mi. 15.01.2025
17:05–18:00
17:05–Selbstverteidigung praxisnah im Alltag / Staubsauger-Check: Wartung, Reinigung und Pflege / Menschen im Südwesten: Gut Leben mit Humor
Do. 16.01.2025
02:25–04:15
02:25–Servicemagazin, BRD 2025
Do. 16.01.2025
16:05–17:00
16:05–5 Minuten Fitness / Green-DIY: Windlicht aus Kiefernnadeln / Wochenend-Wetter / Kochfeld und Ofen: Worauf Sie beim Kauf achten sollten / Mitmachen und Gewinnen beim Kaffee oder Tee Quiz
Do. 16.01.2025
17:05–18:00
17:05–Kühlschrank und Gefrierschrank: Entscheidungshilfen beim Gerätekauf / Genießen: Pikante Birnenmuffins mit Gorgonzola / Menschen im Südwesten: „Nie aufgeben – aktiv trotz Schlaganfall“
Fr. 17.01.2025
16:05–17:00
16:05–Floristik: Die ersten Tulpen / Das 25 Jahre Jubiläums-Quiz / Selbst gemacht: Dekoschale für Schlüssel und Co. / Mitmachen und Gewinnen beim Kaffee oder Tee Quiz
Fr. 17.01.2025
17:05–18:00
17:05–Live backen: Gedeckter Mürbeteigkuchen mit Vanillecreme und Pinienkernen / Das 25 Jahre Jubiläums-Quiz / Promiklatsch: Neuigkeiten aus der Welt der Prominenten und der Royals
Sa. 18.01.2025
02:25–04:15
02:25–Servicemagazin, BRD 2025
Mo. 20.01.2025
16:05–17:00
16:05–Die schönsten immergrünen Stauden / Gebratene Karotten mit Weiße-Bohnen-Hummus / Radfahren im Winter / Mitmachen und Gewinnen beim Kaffee oder Tee Quiz
Mo. 20.01.2025
17:05–18:00
17:05–Neue Sicherheitsausstattungen am E-Bike – sinnvoll oder nicht? / Ernährung: Zwiebeln: Alleskönner in der Küche / Menschen im Südwesten: IT-Fachmann wird Dorfpfarrer in der Pfalz
Di. 21.01.2025
02:25–04:15
02:25–Ratgeber
Di. 21.01.2025
16:05–17:00
16:05–Mini-Rouladen mit Zitronensoße und Nudeln / Frühlingsblüher in altem Porzellan / Reisetrends 2025: Sicher buchen und verreisen
Di. 21.01.2025
17:05–18:00
17:05–Geld beim Urlaub sparen: Diese Rabatte machen’s möglich / Live kochen: Tortilla mit Kräuter-Aioli / Menschen im Südwesten: Rentnerin auf Reisen in die ganze Welt
Mi. 22.01.2025
02:25–04:15
02:25–Ratgeber
Mi. 22.01.2025
16:05–17:00
16:05–Live kochen: Gefülltes Schnitzel mit Wirsing und Knöpfle / Arztbesuch: Ihre Rechte als Patient / Mitmachen und Gewinnen beim Kaffee oder Tee Quiz
Mi. 22.01.2025
17:05–18:00
17:05–Julika Unger, Verbraucherzentrale Rheinland-Pfalz / Welches Kissen sorgt für einen guten Schlaf? / Afrofluencer
Do. 23.01.2025
16:05–17:00
16:05–5 Minuten Fitness: Übungen für stabile Sprunggelenke / Green-DIY: „Re-Growing“ – Zweites Leben für Gemüsereste / Wochenend-Wetter / Passt ein Haustier in mein Leben? / Mitmachen und Gewinnen beim Kaffee oder Tee Quiz
Do. 23.01.2025
17:05–18:00
17:05–Stefanie Heinrich, Ausbilderin der Landesfachklasse für Tierpflege / Genießen: Trinkschokolade am Stil mit Karamell / Menschen im Südwesten: Stockkampf
Fr. 24.01.2025
02:25–04:15
02:25–Ratgeber
Fr. 24.01.2025
16:05–17:00
16:05–Floristik: Frühlingsblumen gesteckt / Das 25 Jahre Jubiläums-Quiz / Selbst gemacht: Winterlandschaft mit Acrylfarben / Mitmachen und Gewinnen beim Kaffee oder Tee Quiz
Fr. 24.01.2025
17:05–18:00
17:05–Live backen: Omas Haselnusskuchen mit Zitronenglasur / Das 25 Jahre Jubiläums-Quiz / Promiklatsch – Neuigkeiten aus der Welt der Prominenten und der Royals
Sa. 25.01.2025
02:25–04:15
02:25–Ratgeber
Mo. 27.01.2025
16:05–17:00
16:05–Wintergemüse richtig ernten / Upcycling: Altes Tischbein wird zum schönen Kerzenhalter / Gefüllte Teigfladen mit Pilzen, Petersilie und Käse / Mitmachen und Gewinnen beim Kaffee oder Tee Quiz
Mo. 27.01.2025
17:05–18:00
17:05–Dokumente aufräumen: Was kann weg, was muss bleiben? / Ernährung: Grünkohl – Wintergemüse voller Vitamine / Menschen im Südwesten: Schulprojekt der jüdischen Synagoge in Niederzissen
Di. 28.01.2025
02:25–04:15
02:25–Ratgeber
Di. 28.01.2025
16:05–17:00
16:05–Kräuter für wärmende Tees / Einfach & köstlich, Heimatküche mit Björn Freitag – Schweizerisch kochen mit Elisabeth Albrecht / Schmerzfrei gehen: Wann Einlagen helfen können / Mitmachen und Gewinnen beim Kaffee oder Tee Quiz
Di. 28.01.2025
17:05–18:00
17:05–Hallux und Fersensporn: Schmerzfreier ohne OP / Live kochen: Pasta mit Kichererbsen und Pecorino / Menschen im Südwesten: Bobsport-Talent
Mi. 29.01.2025
02:25–04:15
02:25–Ratgeber
Mi. 29.01.2025
16:05–17:00
16:05–Live kochen: Nudelauflauf mit Spinat und Rote-Bete-Apfel-Salat / Das steht mir: So finden Sie Ihre Wohlfühlfarben / Mitmachen und Gewinnen beim Kaffee oder Tee Quiz
Mi. 29.01.2025
17:05–18:00
17:05–Kleidungsstil – Wie finde ich meinen Wohlfühlstil? / Haushalts-Tipp: Besen und Bürsten: Die unterschätzten Haushaltshelfer / Menschen im Südwesten Fitness-Studio-Trainerin
Do. 30.01.2025
02:25–04:15
02:25–Ratgeber
Do. 30.01.2025
16:05–17:00
16:05–5 Minuten Fitness: Fit fürs Fahrrad / Green-DIY: Blumentöpfe aus Blechdosen / Wochenend-Wetter / Klimafreundlich sanieren: Diese Maßnahmen sparen Energie / Mitmachen und Gewinnen beim Kaffee oder Tee Quiz
Do. 30.01.2025
17:05–18:00
17:05–Zuschuss für Gebäudesanierung beantragen: Wo geht was? / Genießen: Köstliches Käsefondue – so bereiten Sie es richtig zu / Menschen im Südwesten: Stiftung Wald zum Leben
Fr. 31.01.2025
02:25–04:15
02:25–Zuschuss für Gebäudesanierung beantragen: Wo geht was? / Genießen: Köstliches Käsefondue – so bereiten Sie es richtig zu / Menschen im Südwesten: Stiftung Wald zum Leben
Fr. 31.01.2025
16:05–17:00
16:05–Floristik: Ranunkeln und blühende Zweige im Strauß / Das 25 Jahre Jubiläums-Quiz / Sammlerstücke: Wein als Wertanlage / Mitmachen und Gewinnen beim Kaffee oder Tee Quiz
Fr. 31.01.2025
17:05–18:00
17:05–Live backen: Chaikuchen mit möglichen Zuschauerfragen / Das 25 Jahre Jubiläums-Quiz / Promiklatsch Neuigkeiten aus der Welt der Prominenten und der Royals
Sa. 01.02.2025
02:25–04:15
02:25–Ratgeber
Mo. 03.02.2025
16:05–17:00
16:05–Künstliche Intelligenz im Garten / Kräuter-Topfenknödel mit Pilzrahmsoße / KI benutzen am PC und Smartphone / Mitmachen und Gewinnen beim Kaffee oder Tee Quiz
Mo. 03.02.2025
17:05–18:00
17:05–KI nutzen als Information zur Bundestagswahl / Ernährung: Fertigsuppen richtig einkaufen / Menschen im Südwesten: Mit 52 eine Masterarbeit über KI
Di. 04.02.2025
02:25–04:15
02:25–KI nutzen als Information zur Bundestagswahl / Ernährung: Fertigsuppen richtig einkaufen / Menschen im Südwesten: Mit 52 eine Masterarbeit über KI
Di. 04.02.2025
16:05–17:00
16:05–Nudelschnecken mit Sauerkraut und Speck / getupft und gekringelt: die schönsten Blattbegonien / Verlorener oder gestohlener Geldbeutel: Das sollten Sie jetzt unbedingt tun / Mitmachen und Gewinnen beim Kaffee oder Tee Quiz
Di. 04.02.2025
17:05–18:00
17:05–Sicher und bargeldlos bezahlen: darauf sollten sie achten / Live kochen: Sandwich mit Sauerkraut, Roastbeef und Käse Reuben-Sandwich, New York-Style / Menschen im Südwesten: Syrischer Flüchtling schöpft neue Hoffnung für sein Heimatland
Mi. 05.02.2025
02:25–04:15
02:25–Sicher und bargeldlos bezahlen: darauf sollten sie achten / Live kochen: Sandwich mit Sauerkraut, Roastbeef und Käse Reuben-Sandwich, New York-Style / Menschen im Südwesten: Syrischer Flüchtling schöpft neue Hoffnung für sein Heimatland
Mi. 05.02.2025
16:05–17:00
16:05–Live kochen: Gebackenes Karpfenfilet mit Kartoffel-Schnittlauch-Salat / Heilpflanzen zur Immunstärkung / Mitmachen und Gewinnen beim Kaffee oder Tee Quiz
Mi. 05.02.2025
17:05–18:00
17:05–Meerrettich und Zwiebeln: Pflanzliche Hausmittel bei Erkältung / Haushalts-Tipp: Waschmaschine reinigen – So geht’s! / Menschen im Südwesten: Medienscouts gegen Hass und Hetze bei Schülern
Do. 06.02.2025
02:25–04:15
02:25–Meerrettich und Zwiebeln: Pflanzliche Hausmittel bei Erkältung / Haushalts-Tipp: Waschmaschine reinigen – So geht’s! / Menschen im Südwesten: Medienscouts gegen Hass und Hetze bei Schülern
Do. 06.02.2025
16:05–17:00
16:05–5 Minuten Fitness / Green-DIY: Trockenblumen auf Holz / Wochenend-Wetter / Durchfall oder Verstopfung – Diese Mittel helfen / Mitmachen und Gewinnen beim Kaffee oder Tee Quiz
ohne Anspruch auf Vollständigkeit
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