17:05–Filmtipps zum Streamen / Haushalts-Tipp: Alleskönner Seife – umweltschonend, vielseitig und effektiv / Menschen im Südwesten: Douce Steiner und der Griff nach den Sternen
Mi. 23.04.2025
16:05–17:00
16:05–Live kochen: Kartoffelrädle mit Bärlauch und Bratwurst / 20 Jahre Youtube / Mitmachen und Gewinnen beim Kaffee oder Tee Quiz
Mi. 23.04.2025
02:25–04:15
02:25–Servicemagazin, BRD 2025
Di. 22.04.2025
17:05–18:00
17:05–Beweglich bleiben beim Älterwerden / Live kochen: Gebackene Eier mit Hackfleisch (Schottische Eier) / Menschen im Südwesten: Kunstflug
Di. 22.04.2025
16:05–17:00
16:05–Nützliche Gartenhelfer: Marienkäfer, Florfliege und Co. / Lecker aufs Land / Mobilitätshilfe: Elektromobile / Mitmachen und Gewinnen beim Kaffee oder Tee Quiz
Fr. 18.04.2025
02:25–04:15
02:25–Servicemagazin, BRD 2025
Do. 17.04.2025
17:05–18:00
17:05–Heilpflanze statt Beikraut: 3 wenig bekannte Heilkräuter aus dem Garten / Genießen: Rhabarber-Mandel-Törtchen / Menschen im Südwesten: Verein Dossenheim Cowboys
Do. 17.04.2025
16:05–17:00
16:05–5 Minuten Fitness: Dynamik für den Hüftbeuger / Green-DIY: Ostereier-Anhänger / Wochenend-Wetter – Osterwetter / Die Grüne Neune: Traditionelle Ostersuppe aus 9 Kräutern
Mi. 16.04.2025
17:05–18:00
17:05–Das tut der Stimme gut / Haushalts-Tipp: Power oder Platzsparend – So wählen Sie den passenden Mixer / Menschen im Südwesten: Bass-Sänger beim SWR-Vokalensemble
Mi. 16.04.2025
16:05–17:00
16:05–Live kochen: Osterbrot mit Schinken und Ei / Was die Stimme über uns verrät / Mitmachen und Gewinnen beim Kaffee oder Tee Quiz
Di. 15.04.2025
17:05–18:00
17:05–Taschenbuch-Bestseller zum Selbstlesen und Verschenken / Live kochen: Grüner Spargel mit frittiertem Ei und Radieschen-Mayonnaise / Menschen im Südwesten: Mit 57 Jahren eine neue Ausbildung beginnen
Di. 15.04.2025
16:05–17:00
16:05–Spargelragout mit Pfitzauf / Schön und total pflegeleicht: Dickblattgewächse / Kinder- und Jugendbücher für Spaß und Spannung / Mitmachen und Gewinnen beim Kaffee oder Tee Quiz
Di. 15.04.2025
02:25–04:15
02:25–Servicemagazin, BRD 2025
Mo. 14.04.2025
17:05–18:00
17:05–Der Garten im Frühling: was hilft gegen Unkraut? / Ernährung: Eier – Darauf können Sie beim Einkauf achten / Menschen im Südwesten: „Frisch vom Feld mann“
Mo. 14.04.2025
16:05–17:00
16:05–Gesund und lecker: Frühlingskräuter aus dem Hochbeet / Deko-Objekte für Garten oder Balkon aus Weidengeflecht / Ravioli mit Ricotta-Spinat und Salbeibutter / Mitmachen und Gewinnen beim Kaffee oder Tee Quiz
Sa. 12.04.2025
02:25–04:15
02:25–Servicemagazin, BRD 2025
Fr. 11.04.2025
17:05–18:00
17:05–Live backen: Osterbrot / Das 25 Jahre Jubiläums-Quiz / Promiklatsch: Neuigkeiten aus der Welt der Prominenten und der Royals
Fr. 11.04.2025
16:05–17:00
16:05–Floristik: Tischdekoration mit kleinen Narzissen und Eiern und Federn / Das 25 Jahre Jubiläums-Quiz / Osterhäschen aus Gießmasse / Mitmachen und Gewinnen beim Kaffee oder Tee Quiz
Fr. 11.04.2025
02:25–04:15
02:25–Servicemagazin, BRD 2025
Do. 10.04.2025
17:05–18:00
17:05–Reisen: Frühling in Freiburg / Genießen: Kaffeegenuss zu Ostern: Frühlings-Erdbeer-Latte / Menschen im Südwesten: Linedance
Do. 10.04.2025
16:05–17:00
16:05–5 Minuten Fitness: Wand-Pilates / Green-DIY: Baumscheibe mit Ablegerpflanze und österlichem Deko-Element / Wochenend-Wetter / Tiervermittlung / Reisen: Frühling in Freiburg
Mi. 09.04.2025
17:05–18:00
17:05–Haushalts-Tipp: Messer schärfen / Menschen im Südwesten: Waldbademeisterin
Mi. 09.04.2025
16:05–17:00
16:05–Live kochen: Spargel-Quiche / Medizin: Sonnenschutz – so schützen Sie Ihre Haut / Mitmachen und Gewinnen beim Kaffee oder Tee Quiz
Di. 08.04.2025
17:05–18:00
17:05–Der richtige BH zum Wandern, fürs Yoga und den Garten / Live kochen: Rigatoni mit Bärlauch / Menschen im Südwesten: Militär-Seelsorger
Di. 08.04.2025
16:05–17:00
16:05–Von Rosen bis Rasen: so düngen Sie richtig / Marktfrisch – Ahrweiler Mit Jens Hübschen und Koch Frank Brunswig / Die besten BH-Alternativen / Mitmachen und Gewinnen beim Kaffee oder Tee Quiz
Di. 08.04.2025
02:25–04:15
02:25–Servicemagazin, BRD 2025
Mo. 07.04.2025
17:05–18:00
17:05–Gebrauchtes online verkaufen – so klappt’s / Ernährung: Aufräumtag – So bekommen Sie Ordnung in den Vorratsschrank / Menschen im Südwesten: Ordnung halten in einem Tiny Haus
Mo. 07.04.2025
16:05–17:00
16:05–Ordnung im Garten: So geht’s / Hühnerfrikassee mit Reis / Weg damit: So entrümpeln Sie Keller/Speicher/Abstellraum / Mitmachen und Gewinnen beim Kaffee oder Tee Quiz
Sa. 05.04.2025
02:25–04:15
02:25–Servicemagazin, BRD 2025
Fr. 04.04.2025
17:10–18:00
17:10–Live backen: Karotten-Biskuitrolle mit Frischkäse-Eierlikör-Füllung / Das 25 Jahre Jubiläums-Quiz / Promiklatsch – Neuigkeiten aus der Welt der Prominenten und der Royals
Fr. 04.04.2025
16:15–17:00
16:15–Floristik: Österlicher Stehstrauß / Das 25 Jahre Jubiläums-Quiz / Genähte Osterhäschen / Mitmachen und Gewinnen beim Kaffee oder Tee Quiz
Do. 03.04.2025
17:05–18:00
17:05–Deutschlands Top 75 Hits / Genießen: Eierlikörtrüffel-Küken / Menschen im Südwesten: Rheinland-Pfalz-Meisterin im Kunstturnen
Do. 03.04.2025
16:05–17:00
16:05–5 Minuten Fitness: Tieferes Durchatmen, so geht’s besser! / Green-DIY: Grasröckchen für Schnittblumen / Wochenend-Wetter / ABBAs Sängerin Agnetha Fältskog wird 75 Jahre alt / Mitmachen und Gewinnen beim Kaffee oder Tee Quiz
Do. 03.04.2025
02:25–04:15
02:25–Servicemagazin, BRD 2025
Mi. 02.04.2025
17:05–18:00
17:05–Pflege: Nutze ich alle Leistungen, die mir zustehen? / Haushalts-Tipp: Funktionskleidung im Check: Was kaufen und wie richtig waschen? / Menschen im Südwesten: Mutter von 4 Kindern und jetzt ein Mann
Mi. 02.04.2025
16:05–17:00
16:05–Live kochen: Bärlauchflädle mit grünem Spargel und Geschnetzeltem / Einstufung in den Pflegegrad: So geht’s / Mitmachen und Gewinnen beim Kaffee oder Tee Quiz
Mi. 02.04.2025
02:25–04:15
02:25–Servicemagazin, BRD 2025
Di. 01.04.2025
17:05–18:00
17:05–Farb- und Wandgestaltungstrends / Live kochen: Mangoldgemüse in Sahnesoße / Menschen im Südwesten: Model-Agentin
Di. 01.04.2025
16:05–17:00
16:05–Gefüllte Mangoldkugeln mit Hackfleisch und Tomatensoße / Schöne Pflanzschalen für den Eingangsbereich / Einfache Reparaturen an Wand und Tapete vor einer neuen Wandgestaltung / Mitmachen und Gewinnen beim Kaffee oder Tee Quiz
Di. 01.04.2025
02:25–04:15
02:25–Servicemagazin, BRD 2025
Mo. 31.03.2025
17:05–18:00
17:05–Tipps fürs Onlinedating / Ernährung: Gut wirtschaften im Ein-Personen-Haushalt / Menschen im Südwesten: Single-Lauftreff
Mo. 31.03.2025
16:05–17:00
16:05–Blaue Blüten – besonders und wunderschön / Teigfladen (Piadine) mit Schinken und Champignon-Mayonnaise / Single-Tag: Wie Sie den/die Richtige finden / Mitmachen und Gewinnen beim Kaffee oder Tee Quiz
Sa. 29.03.2025
02:25–04:15
02:25–Ratgeber
Fr. 28.03.2025
17:05–18:00
17:05–Live backen: Schwarzwälder Kirschtorte / Das 25 Jahre Jubiläums-Quiz / Promiklatsch Neuigkeiten aus der Welt der Prominenten und der Royals
Fr. 28.03.2025
16:05–17:00
16:05–Floristik: Kranz aus Gänseeiern / Das 25 Jahre Jubiläums-Quiz / Frühlingskarten: Wasserfallkarten mit Tulpenmotiv / Mitmachen und Gewinnen beim Kaffee oder Tee Quiz
Fr. 28.03.2025
02:25–04:15
02:25–Ratgeber
Do. 27.03.2025
17:05–18:00
17:05–Kunst oder Kitsch – Antiquitäten von ZuschauerInnen / Genießen: Karotten-Stangenbrot / Menschen im Südwesten: 500 Jahre Winteraustreibung in Neuleiningen
Do. 27.03.2025
16:05–17:00
16:05–5 Minuten Fitness: Schmerzfreie Gelenke / Green-DIY: Filigrane Vasen aus selbsttrocknendem Ton / Wochenend-Wetter / Der Wert von Münzen / Mitmachen und Gewinnen beim Kaffee oder Tee Quiz
Do. 27.03.2025
02:25–04:15
02:25–Ratgeber
Mi. 26.03.2025
17:05–18:00
17:05–Sprechstunde Allgemeinmedizin / Haushalts-Tipp: Hilfe bei Motten & Co / Menschen im Südwesten: Nachbarschaftshilfe Zeitbank Wöllstein
Mi. 26.03.2025
16:05–17:00
16:05–Live kochen: Scherennudeln mit wildem Brokkoli / Zecken: So schützen sie sich / Mitmachen und Gewinnen beim Kaffee oder Tee Quiz
Mi. 26.03.2025
02:25–04:15
02:25–Ratgeber
Di. 25.03.2025
17:05–18:00
17:05–Notfall-Set für Fahrradtouren / Live kochen: Knusprige Selleriestäbchen mit Erbsenpüree / Menschen im Südwesten: achtfache Kinderdorfmutter in Waldenburg
Di. 25.03.2025
16:05–17:00
16:05–Der Garten als Wohlfühloase für Hummeln / Einfach & Köstlich – Gemüse deftig und fein mit Björn Freitag und Ali Güngörmüs / Radreise gut planen – so gehts! / Mitmachen und Gewinnen beim Kaffee oder Tee Quiz
Mo. 24.03.2025
17:05–18:00
17:05–Dispo-Kredit: Wie Sie hohe Zinsen vermeiden / Ernährung: Günstig Lebensmittel einkaufen / Menschen im Südwesten: Auszeichnung „Sterne des Sports“ – SV Lemberg
Mo. 24.03.2025
16:05–17:00
16:05–Viel Garten für wenig Geld – Stauden teilen, alte Erde aufwerten / Eierragout in Kräutersoße mit Kartoffeln / Sparen beim Girokonto / Mitmachen und Gewinnen beim Kaffee oder Tee Quiz
Sa. 22.03.2025
02:25–04:15
02:25–Ratgeber
Fr. 21.03.2025
17:05–18:00
17:05–Live backen: Grapefruit-Tarte ohne Backen / Das 25 Jahre Jubiläums-Quiz / Promiklatsch – Neuigkeiten aus der Welt der Prominenten und der Royals
Fr. 21.03.2025
16:05–17:00
16:05–Floristik: kompakter Frühlingsstrauß / Das 25 Jahre Jubiläums-Quiz / Gehäkelte Hühnerschar / Mitmachen und Gewinnen beim Kaffee oder Tee Quiz
Do. 20.03.2025
17:05–18:00
17:05–Zwiebelblüher im Osterkorb mit Eiern und Federn / Genießen: Süße Blätterteig-Blumen in Muffintöpfchen / Menschen im Südwesten: Verliebt und verrückt nach Neuem
Do. 20.03.2025
16:05–17:00
16:05–5 Minuten Fitness: Leichtes Cardio-Training für den Frühling / Green-DIY: Kokedama – japanische Mooskugel mit Traubenhyazinthen / Wochenend-Wetter / Film- und Serienempfehlungen: Frühlingsgefühle / Mitmachen und Gewinnen beim Kaffee oder Tee Quiz
Do. 20.03.2025
02:30–04:15
02:30–Ratgeber
Mi. 19.03.2025
17:05–18:00
17:05–Namensforschung: unsere Nachnamen – Bedeutung und Herkunft / Haushalts-Tipp: Frühjahrsputz für Matratze und Lattenrost / Menschen im Südwesten: Säbelfechtende Familie
Mi. 19.03.2025
16:05–17:00
16:05–Live kochen: Schupfnudeln mit Pastinaken in Rahmsoße und gebratenen Karotten / Namensforschung: unsere Vornamen – Bedeutung und Herkunft / Mitmachen und Gewinnen beim Kaffee oder Tee Quiz
Mi. 19.03.2025
02:25–04:15
02:25–Ratgeber
Di. 18.03.2025
17:05–18:00
17:05–Rente: Freiwillig einzahlen – wann bringt das etwas? / Live kochen: Lauch mit Kräuter-Zitrus-Vinaigrette und Lachs / Menschen im Südwesten: Bergsteigerehepaar
Di. 18.03.2025
16:05–17:00
16:05–Lauchragout mit Kartoffelnocken / Im Trend: Blattbegonien / Hinterbliebenenrente – wer kriegt wie viel? / Mitmachen und Gewinnen beim Kaffee oder Tee Quiz
Di. 18.03.2025
02:25–04:15
02:25–Ratgeber
Mo. 17.03.2025
17:05–18:00
17:05–Kaffee oder Tee repariert: Defekte Geräte von ZuschauerInnen / Ernährung: Kalzium – so wichtig für die Knochen / Menschen im Südwesten: ehrenamtliche Hospizarbeit – Kochen
Mo. 17.03.2025
16:05–17:00
16:05–Gemüse im Frühbeet anbauen / Blumenkohl-Taler / Kaffee oder Tee repariert: Defekte bei Kaffeevollautomaten / Mitmachen und Gewinnen beim Kaffee oder Tee Quiz
Sa. 15.03.2025
02:25–04:15
02:25–Ratgeber
Fr. 14.03.2025
17:05–18:00
17:05–Live backen: Bananenkuchen mit Vanillecreme / Das 25 Jahre Jubiläums-Quiz / Promiklatsch Neuigkeiten aus der Welt der Prominenten und der Royals
Fr. 14.03.2025
16:05–17:00
16:05–Floristik: gesteckter Tulpenstrauß / Das 25 Jahre Jubiläums-Quiz / Frühlingshafte Kerzen / Mitmachen und Gewinnen beim Kaffee oder Tee Quiz
Fr. 14.03.2025
02:25–04:15
02:25–Ratgeber
Do. 13.03.2025
17:05–18:00
17:05–Hund und Katze: Rechte und Pflichten rund ums Haustier / Genießen: Erfrischender Kräutertee / Menschen im Südwesten: Inklusive Ballschule in Bahlingen am Kaiserstuhl
Do. 13.03.2025
16:05–17:00
16:05–5 Minuten Fitness: 5 Minuten Fitness: Rückengesundheit / Green-DIY: Bunte Blumenwolken / Wochenend-Wetter / Raus aus dem Vertrag und Geld sparen / Mitmachen und Gewinnen beim Kaffee oder Tee Quiz
Do. 13.03.2025
02:30–04:15
02:30–Ratgeber
Mi. 12.03.2025
17:05–18:00
17:05–Was tun, wenn der Ischiasnerv schmerzt? / Haushalts-Tipp: Spiegel – Qualität & Reinigung / Menschen im Südwesten: Preisgekrönte Maskenbildnerin
Mi. 12.03.2025
16:05–17:00
16:05–Live kochen: Makkaroni mit Karotten und Ofengemüse / Erste Hilfe bei Rücken-Problemen / Mitmachen und Gewinnen beim Kaffee oder Tee Quiz
Mi. 12.03.2025
02:25–04:15
02:25–Ratgeber
Di. 11.03.2025
17:05–18:00
17:05–Der Moselradweg von Metz bis Koblenz, Teil 2 / Live kochen: Lauch-Kartoffel-Gratin / Menschen im Südwesten: NABU Vogelexkursionen vom Schiff aus
Di. 11.03.2025
16:05–17:00
16:05–Beet Einfassungen: Ideen und Tricks / Einfach & Köstlich: Kulinarische Klassiker / Der Moselradweg von Metz bis Koblenz, Teil 1 / Mitmachen und Gewinnen beim Kaffee oder Tee Quiz
Di. 11.03.2025
02:25–04:15
02:25–Ratgeber
Mo. 10.03.2025
17:05–18:00
17:05–Tipps zum Fahrradneukauf / Ernährung: Wie werde ich richtig satt? / Menschen im Südwesten: Pfälzer Klappverein fördert „Klappradsport und Völkerverständigung“
Mo. 10.03.2025
16:05–17:00
16:05–Rosen und Stauden zurückschneiden / Ofenpfannkuchen (Dutch-Baby) mit Hackbällchen und Petersiliensalat / Frühlingscheck beim Fahrrad / Mitmachen und Gewinnen beim Kaffee oder Tee Quiz
Sa. 08.03.2025
02:25–04:15
02:25–Ratgeber
Fr. 07.03.2025
17:05–18:00
17:05–Live backen: Hamburger Butterkuchen / Das 25 Jahre Jubiläums-Quiz / Promiklatsch Neuigkeiten aus der Welt der Prominenten und der Royals
Fr. 07.03.2025
16:05–17:00
16:05–Floristik: Tischdekoration – Krokuswiese / Das 25 Jahre Jubiläums-Quiz / Sammlerstücke: Fabergé-Eier und andere Eier zum Sammeln / Mitmachen und Gewinnen beim Kaffee oder Tee Quiz
Fr. 07.03.2025
02:25–04:15
02:25–Ratgeber
Do. 06.03.2025
17:05–18:00
17:05–Von lässig bis schick: Die perfekte Kombi für den Herrn / Genießen: Low Carb Brötchen mit Skyr / Menschen im Südwesten: Flugbegleiterin macht faire Mode
Do. 06.03.2025
16:05–17:00
16:05–5 Minuten Fitness – Gesundes Gehen / Green-DIY: Blumenvase aus Dose und Poolnudel / Wochenend-Wetter / Frühlingsmode für Männer: Das sind die Trendfarben / Mitmachen und Gewinnen beim Kaffee oder Tee Quiz
Mi. 05.03.2025
17:05–18:00
17:05–So schützen Sie ihre Augen vor Trockenheit! / Haushalts-Tipp: Vier Putzmittel sind genug / Menschen im Südwesten: Zirkusartistin aus Ulm gewinnt Preis in Monte Carlo
Mi. 05.03.2025
16:05–17:00
16:05–Live kochen: Gaisburger Marsch mit Forelle / Augen-Diagnostik: Das verraten unsere Augen / Mitmachen und Gewinnen beim Kaffee oder Tee Quiz
Mi. 05.03.2025
02:25–04:15
02:25–Ratgeber
Di. 04.03.2025
17:05–18:00
17:05–Fitnesstraining für die grauen Zellen / Live kochen: Parmesansuppe mit Lauchzwiebeln / Menschen im Südwesten: Europameister der Zauberkunst aus Stuttgart
Di. 04.03.2025
16:10–17:00
16:10–Schmand-Wähe mit Feldsalat / Ganz ohne gießen – kuriose Zimmerpflanzen / Was wollte ich nochmal? Merktechniken für den Alltag / Mitmachen und Gewinnen beim Kaffee oder Tee Quiz
Sa. 01.03.2025
02:25–04:15
02:25–Ratgeber
Fr. 28.02.2025
17:05–18:00
17:05–Live backen: Feuerwehrkuchen mit Kirschen / Das 25 Jahre Jubiläums-Quiz / Promiklatsch Neuigkeiten aus der Welt der Prominenten und der Royals
Fr. 28.02.2025
16:05–17:00
16:05–Floristik: Luftiger Strauß / Das 25 Jahre Jubiläums-Quiz / Blüten aus Papier
Do. 27.02.2025
17:05–18:00
17:05–Partyhits: Jetzt wird getanzt! / Genießen: Schmand-Muffins mit Johannisbeerkonfitüre / Menschen im Südwesten: 70 Jahre Mainz bleibt Mainz
Do. 27.02.2025
16:05–17:00
16:05–5 Minuten Fitness: Übungen für (närrische) Vielsitzer / Green-DIY: Närrischen Hexenbesen binden / Wochenend-Wetter / Fastnachtsmusik aus den Hochburgen zum Mitsingen und Mitschunkeln / Mitmachen und Gewinnen beim Kaffee oder Tee Quiz
Mi. 26.02.2025
17:05–18:00
17:05–Hörsysteme richtig nutzen und pflegen / Haushalts-Tipp: Handy, TV und Tastatur reinigen – so geht’s! / Menschen im Südwesten: Höchstleistung im Gardetanz
Mi. 26.02.2025
16:05–17:00
16:05–Live kochen: Gulasch mit Karotten und roten Zwiebeln / Minimal sichtbar, maximal nützlich: Besser hören mit Hörgerät / Mitmachen und Gewinnen beim Kaffee oder Tee Quiz
Di. 25.02.2025
17:05–18:00
17:05–(Haus)Vögel im Frühling – das muss ich beachten / Live kochen: Bratkartoffeln mit Fleischkäse und Spiegelei / Menschen im Südwesten: Unterwegs zwischen Uni und Universum unterwegs
Di. 25.02.2025
16:05–17:00
16:05–Johannisbeeren und Himbeeren schneiden / Einfach & Köstlich: Snacks und Vorspeisen für eine Party / Schildkröten – so halte ich sie richtig! / Mitmachen und Gewinnen beim Kaffee oder Tee Quiz
ohne Anspruch auf Vollständigkeit
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