Hier und heute

Phubbing: Theda Radtke zu Gast /​ Raus in den Westen: WDR-Reiseexpertin Anita Horn mit Tipps zum Ende der Herbstferien /​ Unsere Kürbis-Rezepte: alkoholfreier Pumpkin-Spice-Latte und ein Pumpkin-Mule mit Barkeeperin Pauline Rohde /​ Michael Endes … (Text: WDR)

Betrug bei der Wohnungssuche: Oliver Huth vom Bund deutscher Kriminalbeamter und Journalist Frederik Fleig wissen, bei welcher Wohnungsanzeige Sie misstrauisch werden sollten /​ Gesunde Gewürze und Kräuter: Ernährungswissenschaftler Dr. Stephan … (Text: WDR)

Start der Aktion „Strick mit! Wolltat für den Westen“: Schicken Sie uns Ihre selbstgestrickten Mützen, Schals oder andere Wollsachen. Ihr Gestricktes wird für den guten Zweck verteilt – Machen Sie mit und schenken Sie wollige Wärme.
Sichtschutzhecke im Garten: Gärtner Markus Phlippen erklärt, welcher Bambus sich nicht übermäßig ausbreitet, und gibt Tipps zu den Bambus-Alternativen Schilf und Pampasgras.
Essgewohnheiten ändern: Warum das zur Gesundheit und zum Wohlbefinden beiträgt, weiß Ernährungsexpertin Andrea Stallmann aus Krefeld und hat ein Rezept für fruchtige Energiebällchen.
Krimiautorin Christine Brand: Die Tochter eines Bestatters ist Journalistin geworden, lebt jetzt in Zürich und auf Sansibar und schreibt erfolgreiche Krimis, die in der Schweiz spielen.
Live vom Baldeneysee: Das historische Fahrgastschiff „Moornixe“ ist nach seinem Untergang 2021 und der Bergung im Oktober wieder zurück in seinem Heimathafen – Vicky Just berichtet.
Tasse oder Tasche: Spielen Sie mit im NRW-Quiz! Sie können eine originale „Hier und heute“-Tasse gewinnen oder eine Tasche voller Überraschungen (Text: WDR)

Geplante Kürzungen im Sozialhaushalt 2024: Wo gekürzt werden soll und was das konkret bedeutet, klären wir mit Horst Vöge, Vorsitzender des Sozialverbands VdK NRW
Promitalk mit Heinz Rudolf Kunze: Der Rock-Poet steht seit mehr als 40 Jahren auf der Bühne – uns stellt er sein neuestes Album „Können vor Lachen“ vor
Herbstzeit ist Kürbiszeit: Koch Fabian Timmer macht eine gesunde Suppe aus Hokkaido-Kürbis mit Ingwer und einen Kürbisstrudel mit Kürbisschaum
So wohnt der Westen: Martina Clasen und ihr Mann haben in Adscheid bei Hennef ein Fachwerkhaus von 1852 renoviert und der „Rosa Aussicht“ neues Leben eingehaucht
Tasse oder Tasche: Spielen Sie mit im NRW-Quiz! Sie können eine original Hier-und-heute-Tasse gewinnen oder eine Tasche voller Überraschungen (Text: WDR)

Zeitumstellung: Wie können wir uns darauf vorbereiten, damit unsere innere Uhr nicht aus dem Gleichgewicht gerät? Schlafforscher Christoph Schöbel aus Essen gibt Tipps
Die Reise ihres Lebens: Celine Stüker aus Düsseldorf hatte auf ihrer Weltreise einen schweren Unfall bei einem Fallschirmsprung – sie erzählt von ihren Erlebnisse und wie es ihr jetzt geht
Backen mit Marcel: Nüsse haben Saison und Marcel Seeger hat die leckeren Rezepte dazu – Lübecker Nusstorte und Nusshörnchen
Modetipps für den Herbst: Stylistin Natalie Gilbach gibt Tipps, wie Sie Ihre Sommer-Outfits herbst- und wintertauglich machen können Strick mit!
Wolltat für den Westen: Unsere erfolgreiche Aktion mit Ihren Strick- und Häkeleinsendungen für den guten Zweck geht in die nächste Runde
Faszination des Horrors: Chadia Hamadé besucht die Ausstellung „Tod und Teufel“ im Kunstpalast Düsseldorf und berichtet live vom Grauen in der Kunst
Tasse oder Tasche: Spielen Sie mit im NRW-Quiz! Sie können eine original Hier-und-heute-Tasse gewinnen oder eine Tasche voller Überraschungen (Text: WDR)