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Gewusst wie! Rachs 5€-Küche: Sendetermine 10.10.2025⁠–⁠15.11.2025
Aktuell im TVVergangene Termine

Fr. 10.10.
14:25–15:15
 14:25–
50
1.50
 1.50 Veggie-Burger mit Hirse-Patties
Fr. 10.10.
18:30–19:20
 18:30–
51
1.51
 1.51 Gemüseragout mit Spargel und Kartoffeln
Sa. 11.10.
02:10–03:00
 02:10–
51
1.51
 1.51 Gemüseragout mit Spargel und Kartoffeln
Mo. 13.10.
14:25–15:15
 14:25–
51
1.51
 1.51 Gemüseragout mit Spargel und Kartoffeln
Mo. 13.10.
18:30–19:20
 18:30–
52
1.52
 1.52 Gebratenes Makrelenfilet mit Pellkartoffel-Blumenkohl-Salat
Di. 14.10.
02:10–03:00
 02:10–
52
1.52
 1.52 Gebratenes Makrelenfilet mit Pellkartoffel-Blumenkohl-Salat
Di. 14.10.
14:25–15:15
 14:25–
52
1.52
 1.52 Gebratenes Makrelenfilet mit Pellkartoffel-Blumenkohl-Salat
Di. 14.10.
18:30–19:20
 18:30–
53
1.53
 1.53 Asiatische Spargelsuppe
Mi. 15.10.
02:10–03:00
 02:10–
53
1.53
 1.53 Asiatische Spargelsuppe
Mi. 15.10.
14:25–15:15
 14:25–
53
1.53
 1.53 Asiatische Spargelsuppe
Mi. 15.10.
18:30–19:20
 18:30–
54
1.54
 1.54 Zitronen-Pizza mit Babyspinat und Ziegenkäse
Do. 16.10.
02:10–03:00
 02:10–
54
1.54
 1.54 Zitronen-Pizza mit Babyspinat und Ziegenkäse
Do. 16.10.
14:25–15:15
 14:25–
54
1.54
 1.54 Zitronen-Pizza mit Babyspinat und Ziegenkäse
Do. 16.10.
18:25–19:15
 18:25–
55
1.55
 1.55 Sauerkraut-Lachs-Strudel mit Apfel-Kartoffel-Stampf
Fr. 17.10.
02:10–03:00
 02:10–
55
1.55
 1.55 Sauerkraut-Lachs-Strudel mit Apfel-Kartoffel-Stampf
Fr. 17.10.
14:25–15:15
 14:25–
55
1.55
 1.55 Sauerkraut-Lachs-Strudel mit Apfel-Kartoffel-Stampf
Fr. 17.10.
18:30–19:20
 18:30–
56
1.56
 1.56 Bunter Nudelsalat mit Hackfleischbällchen
Sa. 18.10.
02:10–03:00
 02:10–
56
1.56
 1.56 Bunter Nudelsalat mit Hackfleischbällchen
Mo. 20.10.
14:25–15:15
 14:25–
56
1.56
 1.56 Bunter Nudelsalat mit Hackfleischbällchen
Mo. 20.10.
18:30–19:20
 18:30–
57
1.57
 1.57 Bali-Reisschale mit zweierlei Spargel
Di. 21.10.
02:10–03:00
 02:10–
57
1.57
 1.57 Bali-Reisschale mit zweierlei Spargel
Di. 21.10.
14:25–15:15
 14:25–
57
1.57
 1.57 Bali-Reisschale mit zweierlei Spargel
Di. 21.10.
18:30–19:20
 18:30–
58
1.58
 1.58 Erbsenfrittata mit Tomaten-Brot-Salat
Mi. 22.10.
02:10–03:00
 02:10–
58
1.58
 1.58 Erbsenfrittata mit Tomaten-Brot-Salat
Mi. 22.10.
14:25–15:15
 14:25–
58
1.58
 1.58 Erbsenfrittata mit Tomaten-Brot-Salat
Mi. 22.10.
18:30–19:20
 18:30–
59
1.59
 1.59 Karotten-Apfel-Salat mit Garnelen-Crostini
Do. 23.10.
02:10–03:00
 02:10–
59
1.59
 1.59 Karotten-Apfel-Salat mit Garnelen-Crostini
Do. 23.10.
14:25–15:15
 14:25–
59
1.59
 1.59 Karotten-Apfel-Salat mit Garnelen-Crostini
Fr. 24.10.
02:10–03:00
 02:10–
NE
 Cremige Polenta mit Paprika-Bohnengemüse
Fr. 24.10.
14:25–15:15
 14:25–
NE
 Cremige Polenta mit Paprika-Bohnengemüse
Fr. 24.10.
18:30–19:20
 18:30–
NE
 Cremige Polenta mit Paprika-Bohnengemüse
Sa. 25.10.
02:10–03:00
 02:10–
NE
 Cremige Polenta mit Paprika-Bohnengemüse
Mo. 27.10.
14:25–15:15
 14:25–
NE
 Cremige Polenta mit Paprika-Bohnengemüse
Mo. 27.10.
18:30–19:20
 18:30–
1
1.01
 1.01 Gemüse-Bowl mit Schwarzwurzelchips
Di. 28.10.
02:10–03:00
 02:10–
1
1.01
 1.01 Gemüse-Bowl mit Schwarzwurzelchips
Mi. 29.10.
14:25–15:15
 14:25–
1
1.01
 1.01 Gemüse-Bowl mit Schwarzwurzelchips
Mi. 29.10.
18:30–19:20
 18:30–
2
1.02
 1.02 Spaghetti mit Linsen-Salsiccia-Tomaten-Sauce
Do. 30.10.
02:10–03:00
 02:10–
2
1.02
 1.02 Spaghetti mit Linsen-Salsiccia-Tomaten-Sauce
Do. 30.10.
14:25–15:15
 14:25–
2
1.02
 1.02 Spaghetti mit Linsen-Salsiccia-Tomaten-Sauce
Do. 30.10.
18:30–19:20
 18:30–
3
1.03
 1.03 Rosenkohl-Curry
Fr. 31.10.
02:10–03:00
 02:10–
3
1.03
 1.03 Rosenkohl-Curry
Fr. 31.10.
14:25–15:15
 14:25–
3
1.03
 1.03 Rosenkohl-Curry
Fr. 31.10.
18:30–19:20
 18:30–
4
1.04
 1.04 Serviettenkloß mit Pilz-Ragout
Sa. 01.11.
02:10–03:00
 02:10–
4
1.04
 1.04 Serviettenkloß mit Pilz-Ragout
Mo. 03.11.
14:25–15:15
 14:25–
4
1.04
 1.04 Serviettenkloß mit Pilz-Ragout
Mo. 03.11.
18:30–19:20
 18:30–
5
1.05
 1.05 Shakshouka
Di. 04.11.
02:10–03:00
 02:10–
5
1.05
 1.05 Shakshouka
Di. 04.11.
14:25–15:15
 14:25–
5
1.05
 1.05 Shakshouka
Di. 04.11.
18:30–19:20
 18:30–
6
1.06
 1.06 Graupeneintopf mit Entenbrust
Mi. 05.11.
02:10–03:00
 02:10–
6
1.06
 1.06 Graupeneintopf mit Entenbrust
Mi. 05.11.
14:25–15:15
 14:25–
6
1.06
 1.06 Graupeneintopf mit Entenbrust
Mi. 05.11.
18:30–19:20
 18:30–
7
1.07
 1.07 Kartoffel-Linsensalat mit geräucherter Forelle
Do. 06.11.
02:10–03:00
 02:10–
7
1.07
 1.07 Kartoffel-Linsensalat mit geräucherter Forelle
Do. 06.11.
14:25–15:15
 14:25–
7
1.07
 1.07 Kartoffel-Linsensalat mit geräucherter Forelle
Do. 06.11.
18:30–19:20
 18:30–
8
1.08
 1.08 Blumenkohl-Mangold-Frittata mit Schafskäse
Fr. 07.11.
02:10–03:00
 02:10–
8
1.08
 1.08 Blumenkohl-Mangold-Frittata mit Schafskäse
Fr. 07.11.
14:25–15:15
 14:25–
8
1.08
 1.08 Blumenkohl-Mangold-Frittata mit Schafskäse
Fr. 07.11.
18:30–19:20
 18:30–
9
1.09
 1.09 Gebackene Wurzeln mit Hummus
Sa. 08.11.
02:10–03:00
 02:10–
9
1.09
 1.09 Gebackene Wurzeln mit Hummus
Mo. 10.11.
14:25–15:15
 14:25–
9
1.09
 1.09 Gebackene Wurzeln mit Hummus
Mo. 10.11.
18:30–19:20
 18:30–
10
1.10
 1.10 Krautfleckerl mit Spitzkohl und Pilzen
Di. 11.11.
02:10–03:00
 02:10–
10
1.10
 1.10 Krautfleckerl mit Spitzkohl und Pilzen
Di. 11.11.
14:25–15:15
 14:25–
10
1.10
 1.10 Krautfleckerl mit Spitzkohl und Pilzen
Di. 11.11.
18:30–19:20
 18:30–
11
1.11
 1.11 Karottentarte mit Grünkohlsalat
Mi. 12.11.
02:10–03:00
 02:10–
11
1.11
 1.11 Karottentarte mit Grünkohlsalat
Mi. 12.11.
14:25–15:15
 14:25–
11
1.11
 1.11 Karottentarte mit Grünkohlsalat
Mi. 12.11.
18:30–19:20
 18:30–
12
1.12
 1.12 Steckrübenstampf mit Würstchen und Rotkohl
Do. 13.11.
02:10–03:00
 02:10–
12
1.12
 1.12 Steckrübenstampf mit Würstchen und Rotkohl
Do. 13.11.
14:25–15:15
 14:25–
12
1.12
 1.12 Steckrübenstampf mit Würstchen und Rotkohl
Do. 13.11.
18:30–19:20
 18:30–
13
1.13
 1.13 Ramen-Nudeln mit frittiertem Schweinenacken
Fr. 14.11.
02:10–03:00
 02:10–
13
1.13
 1.13 Ramen-Nudeln mit frittiertem Schweinenacken
Fr. 14.11.
14:25–15:15
 14:25–
13
1.13
 1.13 Ramen-Nudeln mit frittiertem Schweinenacken
Fr. 14.11.
18:30–19:20
 18:30–
14
1.14
 1.14 Wantans mit mariniertem Rotkohlsalat
Sa. 15.11.
02:10–03:00
 02:10–
14
1.14
 1.14 Wantans mit mariniertem Rotkohlsalat
ohne Anspruch auf Vollständigkeit
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