Einfach kochen mit Mary Staffel 1, Folge 14: Gesunder Genuss
Staffel 1, Folge 14
14. Gesunder Genuss(Healthied Up)
Staffel 1, Folge 14
Mary bereitet ihr Gericht vor.
Bild: RTL / Boat Rocker Rights
Viele möchten sich gesünder ernähren, ohne auf Genuss zu verzichten. Mary hat dazu einige Vorschläge. Sie beginnt mit gerösteten „Veg-Nachos“, die ohne fettige Pommes auskommen. Danach präsentiert sie ihr Rezept für
ofengebratenes Hähnchen, das auch ohne Fritteuse herrlich knusprig wird. Mary beweist zudem, dass vegetarischer Auberginen-Parmesan genauso lecker sein kann, wie sein hühnchenorientiertes Gegenstück. (Text: Sky)
Deutsche TV-PremiereMo. 13.03.2023RTL LivingFree-TV-PremiereSa. 13.04.2024sixxDeutsche Streaming-PremiereMo. 30.01.2023RTL+Original-TV-PremiereMo. 10.01.2022CTV