#BeatYesterday – Faul wird fit Staffel 3, Folge 5: Krafttraining für Zuhause – Nastis neues Workout
Staffel 3, Folge 5
23. Krafttraining für Zuhause – Nastis neues Workout
Staffel 3, Folge 5
Faul wird fit! Bei #BeatYesterday trainiert Fitnesscoach Gino Singh unsere Couch Potatoes. Nasti und Colin stellen sich dem harten Training auf dem Weg zu einer besseren Version von sich selbst. Umstellung auf Home-Workout: Nasti bekommt einen neuen Trainingsplan, mit Übungen für Zuhause. Dazu brauch sie nur eine Couch, einen Küchentisch und ein paar Bänder. (Text: Rocket Beans TV)
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