Mach mich gesund! – Der Ernährungscoach

Sind Blaubeeren gut fürs Gehirn? Lucy Jones und ihr Team testen dies, indem sie einer Gruppe Probanden jeden Tag einen Blaubeer-Smoothie geben. Patient Phil ist 53 und leidet an starkem Übergewicht, ist jedoch stolz auf seinen kräftigen Körperbau, der ihm schon die Rolle eines Riesen in einem der „Harry Potter“-Filme beschert hat. Die 18 Jahre alte Lauren hat genau das gegenteilige Problem. Sie hat mit Hilfe einer Diät innerhalb von zwei Wochen viel Gewicht verloren und hat nun Angst, dass sie

dem Jojo-Effekt erliegt, wenn sie wieder anfängt, normal zu essen. Der kleine Alfie hat starke Bauchschmerzen, Blähungen und Durchfall – seine Mutter Becky hat nun Angst, dass er genau wie sie selbst eine chronische Verdauungsinsuffizienz hat. Sollte dies der Fall sein, müsste er in seiner Ernährung komplett auf Gluten verzichten. Außerdem überprüft Dr. Pixie McKenna, ob Zwiebeln wirklich ähnlich wie Aspirin das Blut verdünnen können und so einer Herzattacke vorbeugen. (Text: ZDF)