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selbstbestimmt!: Sendetermine bei ARD alpha 14.09.2024⁠–⁠25.10.2025
Aktuell im TVVergangene Termine

14.09.2024–25.10.2025

Sa. 14.09.2024
09:30–10:00
 09:30–
Wie geht besser wohnen?
Sa. 21.09.2024
09:30–10:00
 09:30–
Wer wir sind – Hirnverletzte auf dem Weg zu sich selbst
Sa. 28.09.2024
09:30–10:00
 09:30–
Das Schicksal in unseren Genen – Was wollen wir über uns wissen?
Sa. 05.10.2024
09:30–10:00
 09:30–
Neu anfangen – aber wie?
Sa. 12.10.2024
09:30–10:00
 09:30–
Urlaubs-Lust oder Barriere-Frust?
Sa. 19.10.2024
09:30–10:00
 09:30–
Außer sehen kann ich alles – Marie geht ihren Weg
Sa. 26.10.2024
09:30–10:00
 09:30–
259 Jung und Long Covid – Sven will sein altes Leben zurück – Folge 259
Sa. 02.11.2024
09:30–10:00
 09:30–
Gewitter im Kopf – Leben mit Migräne
Sa. 09.11.2024
09:30–10:00
 09:30–
Zukunft für Emma und Clara. Wie neue Forschung helfen kann
Sa. 16.11.2024
09:30–10:00
 09:30–
4. No swipe, no date?
Sa. 30.11.2024
09:30–10:00
 09:30–
Raus aus dem Glaskasten – Wie Autisten sich die Welt erobern
Sa. 07.12.2024
09:30–10:00
 09:30–
Mein Business, meine Chance? fragt Tan Caglar
Sa. 14.12.2024
09:30–10:00
 09:30–
Barrierefrei zum Arzt?
Sa. 21.12.2024
09:30–10:00
 09:30–
Anna und die Stimmen im Kopf: Leben mit Schizophrenie
Sa. 28.12.2024
09:30–10:00
 09:30–
Sohn auf Spurensuche – Eine Reise in die eigene Vergangenheit

2025

Sa. 04.01.2025
09:30–10:00
 09:30–
Arm dran, selbst schuld?
Sa. 18.01.2025
09:30–10:00
 09:30–
Was wurde aus …?: Tobi – Größe ist relativ
Sa. 25.01.2025
09:30–10:00
 09:30–
Genickbruch und das Leben danach – Der Punkrocker Gabor Schneider
Sa. 01.02.2025
09:30–10:00
 09:30–
1 Liebe unter Druck – Eltern mit einem behinderten Kind – Folge 1
Sa. 08.02.2025
09:30–10:00
 09:30–
2 Liebe unter Druck – Eltern mit einem behinderten Kind – Folge 2
Sa. 22.02.2025
09:30–10:00
 09:30–
No swipe, no date?
Do. 27.02.2025
14:45–15:15
 14:45–
No swipe, no date?
Sa. 01.03.2025
09:30–10:00
 09:30–
Arm dran, selbst schuld?
Do. 06.03.2025
14:45–15:15
 14:45–
Arm dran, selbst schuld?
Sa. 15.03.2025
09:30–10:00
 09:30–
Was wurde aus …?: Marie – Mit Kind und Rollstuhl
Sa. 22.03.2025
09:30–10:00
 09:30–
Einsamkeit kann töten! Wege aus der Isolation
Sa. 29.03.2025
09:30–10:00
 09:30–
Ich bin Autist – Mein steiniger Weg zum passenden Job
Sa. 12.04.2025
09:30–10:00
 09:30–
Sind wir alle schön?
Sa. 19.04.2025
09:30–10:00
 09:30–
Brauchen wir Helden?
Do. 24.04.2025
14:45–15:15
 14:45–
Brauchen wir Helden?
Sa. 26.04.2025
09:30–10:00
 09:30–
Mein Business, meine Chance? fragt Tan Caglar
Sa. 10.05.2025
09:30–10:00
 09:30–
Was reizt uns am Extremen? fragt Mathias Mester
Sa. 17.05.2025
09:30–10:00
 09:30–
(Un)eingeschränkt Mutter sein
Sa. 24.05.2025
09:30–10:00
 09:30–
Frauen und Macht: Wie schwer ist das? – fragt Gina Rühl
Sa. 07.06.2025
09:30–10:00
 09:30–
134 Emil und der Pferdeflüsterer: Zwei Freunde fürs Leben – Folge 134
Sa. 14.06.2025
09:30–10:00
 09:30–
Urlaubs-Lust oder Barriere-Frust?
Sa. 21.06.2025
09:30–10:00
 09:30–
1.01 Akutstation Psychiatrie: Suizidgedanken
Sa. 26.07.2025
09:30–10:00
 09:30–
213 Leben nach dem Aufprall – Mit Rollstuhl und Wohnmobil in die neue Freiheit – Folge 213
Sa. 23.08.2025
09:30–10:00
 09:30–
Neu anfangen – aber wie?
Sa. 30.08.2025
09:30–10:00
 09:30–
Selbstoptimierung – Geht da noch was?
Sa. 06.09.2025
09:30–10:00
 09:30–
Wie geht besser wohnen?
Sa. 13.09.2025
09:30–10:00
 09:30–
1.03 Constantin – Raus aus der Stille
Sa. 20.09.2025
09:30–10:00
 09:30–
Meine schöne heile Welt
Sa. 04.10.2025
09:30–10:00
 09:30–
Die Gehörlosen und die Wende – Eine Familiengeschichte aus Sachsen
Sa. 11.10.2025
09:30–10:00
 09:30–
Gaming ohne Grenzen
Sa. 18.10.2025
09:30–10:00
 09:30–
Urlaubs-Lust oder Barriere-Frust?
Sa. 25.10.2025
09:30–10:00
 09:30–
Dokumentation, BRD 2024
ohne Anspruch auf Vollständigkeit
alle ARD alpha-Sendetermine ab 2014 auf einen Blick: Sendetermin-Chronik
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