Mein Nachmittag

Mein Garten: Aussaat der zweijährigen Blumen live aus Ellerhoop (S-H)
Fingerhut, Stockrose oder Königskerze sind sogenannte Zweijährige, die jetzt im Garten ausgesät werden. NDR Fernsehgärtner Matthias Schuh aus Rosengarten (Nds.) erklärt den einzigartigen Lebenszyklus und was bei der Aussaat beachtet werden muss, damit diese Pflanzen nicht nur einmal, sondern mehrjährig blühen.
Grillspieße und Dips mit Ernährungsberaterin Bintu Cham aus Seevetal (Nds.)
Fast jedes Gemüse kann man auf den Grill legen. Eingelegt und mit einem raffinierten Dip dazu, zum Beispiel Süßkartoffel-Karotte-Ingwer, schmeckt Fleisch dann noch besser. Ernährungsberaterin Bintu Cham stellt Rezepte für gesundes Grillen vor.
Auf’n Schnack: Gerd Groon der „Knochenbrecher“ aus

Großheide (Nds.)
Die Bezeichnung Knochenbrecher klingt brutal. Dabei erfordert diese Tätigkeit sehr viel Fingerspitzengefühl. Gerd Groon ist einer der wenigen Menschen, die diese alte ostfriesische Heilkundemethode beherrscht und bei Mensch und Tier anwendet. Durch das Einrenken von Gliedmaßen oder das Einrücken von Wirbeln bekommt er Verspannungen oder Verrenkungen im wahrsten Sinne in den Griff. Grundlegend wichtig dabei: Intuition und ein ganz spezielles Gespür!
Promigeschichten: Klatsch und Tratsch aus der Welt der Prominenten
NDR Promi-Experte Karsten Sekund berichtet über die Welt der Stars und Sternchen. Wer trennt sich? Wer ist neu verliebt? Wo gab es den glamourösesten oder peinlichsten Auftritt? „Mein Nachmittag“ erzählt es in diesem Beitrag. (Text: NDR)