MDR um 4

An diesem Mittwoch kommt die fabelhafte Welt der Aurélie knallig bunt und zucker-süß daher. Die Wahl-Hallenserin zeigt, wie sich Cupcakes, also jene kleinen Törtchen, die sich hervorragend vom Kindergeburtstag bis hin zur Faschingsfeier eignen, im Handumdrehen herstellen lassen. Man kann sich überraschen lassen!. (Text: mdr)

Kasachstan, Russland, Mongolei – Thomas Junker ist 16.000 Kilometer gereist und stellt in seinem fünfteiligen Film wie immer die Menschen in den Mittelpunkt, denen er begegnet ist. Er ist der Mann vor und hinter der Kamera. Seit 1991 ist er durch 100 Länder gereist und war schon auf allen Kontinenten, inklusive Nord- und Südpol. Immer getrieben von der Neugier nach authentischen Geschichten. Bei uns stellt der 51-jährige Journalist sein neuestes Projekt vor, eine Reise von Kasachstan durch das russische Altaigebirge bis in die Mongolei. (Text: mdr)

Der Tod eines geliebten Menschen ist für dessen Angehörige oft Schock und Schmerz genug. Doch trotz der emotionalen Belastung muss die Familie des Verstorbenen in kürzester Zeit eine Vielzahl an organisatorischen Aufgaben und Formalitäten erledigen. Wie beantragt man eine Erbschein und was, wenn kein Testament vorliegt? Muss man das Erbe auch dann antreten, wenn der Verstorbene einen Schuldenberg hinterlässt? Was ist ein Bestattungsvorsorgevertrag? Welche Unterlagen müssen zur Auszahlung der Lebensversicherung und zur Beantragung der Witwenrente vorgelegt werde? Gelten Kontoverfügungen auch über den Tod hinaus? Und wer kommt für die Beerdigung auf, wenn kein Geld vorhanden ist? „MDR um 4“-Experte in allen juristischen Fragen, Gilbert Häfner, klärt auf, wie Sie im Trauerfall vorgehen müssen. (Text: mdr)

Debora Sasson überzeugt seit über 30 Jahren sowohl im Klassik-Bereich als auch mit Popmusik oder Musicals. Die Sängerin ist dafür bekannt, ihre Zuhörerschar mit Musik aus den verschiedensten Stilrichtungen zu begeistern. Ihr neues Album vereint 12 berühmte Filmsongs älteren und neueren Datums. Schöne Songs, im Popklassik-Stil gesungen und ansprechend arrangiert. Außerdem hat sie Musik für ein neues Musical über die Geschichte vom „Kleinen Prinzen“ komponiert, das im Dezember Premiere feiern wird. (Text: mdr)

Ob rot, ob weiß, ob grün – er liebt sie alle: Deutschlands Kohlsorten. Liebevoll werden sie geraspelt, geschnippelt oder gehobelt und dann mariniert, gekocht, gebraten oder blanchiert. Christian kocht seine Lieblingsrezepte mit Kohl live im Studio. (Text: mdr)

Wir stecken mitten in der „dunklen Jahreszeit“. Das hat großen Einfluss nicht nur auf unser Gemüt, sondern auch auf unseren Schlaf. Welche Auswirkungen Licht und Dunkelheit auf unser Schlafverhalten haben, warum Schichtarbeit spätestens ab Mitte 30 auf die Gesundheit schlägt, und wie wir es schaffen, unsere „innere Uhr“ in den Griff zu bekommen – all das klären wir mit dem renommierten Schlafmediziner Dr. Dieter Kunz. (Text: mdr)

Nährwerte, ungesättigte Fettsäuren oder Kalorienzählen – gesunde Ernährung ist eher kein unterhaltsames Thema. Doch wenn Patric Heizmann darüber spricht, interessieren sich plötzlich tausende Menschen für seine Tipps. Seit 2009 geht er mit seinen Methoden und Büchern auf unterhaltsame Lesereisen durch Deutschland und erheitert in Ernährungsshows das Publikum, die über Schnitzelfriedhöfe, zweifelhafte Diäten oder Problemzonen lachen. Der 41-jährige Ernährungsprofi und Fitnessfachmann serviert sein Wissen in mundgerechten Häppchen, garniert mit bissigen Humor und leicht verdaulicher Bildersprache. (Text: mdr)

Der Bundesgerichtshof hat sich erneut mit Schönheitsreparaturen beschäftigt und entsprechende Klauseln im Mietvertrag für ungültig erklärt. Von Farbe bis Fliesen zeigen wir, wann und zu welchen Reparaturen Mieter verpflichtet sind. Welche Neuerungen gelten seit dem neuen Maklergesetz? Und wie umgehen Sie die Schlupflöcher der Vermieter? Wenn Sie Fragen zu diesem oder anderen Verbraucherthemen haben, dann rufen Sie während der Sendung an. (Text: mdr)

Moritz Freiherr Knigge ist von Adel und weiß, wie man eine Banane mit Messer und Gabel isst. Im Sinne seines Urahns Adolf Freiherr Knigge setzt er sich für gutes Benehmen ein – jedoch ohne erhobenen Zeigefinger, wie er betont. Wichtiger als tausende Regeln findet der 47-Jährige den angemessenen Umgang mit der Unhöflichkeit. In seinem neuen Buch will der Autor und Berater deshalb Rüpeln den Spiegel vorhalten. In „Anleitung zum Unhöflichsein“ geht es im Kern darum, einfach mal netter zu sein. (Text: mdr)

Wer auch im Winter gleich beim Start ein warmes Auto haben will, der sollte in eine Standheizung investieren. Mit ihr umgehen Sie auch das lästige Scheibenkratzen am Morgen. Standheizungen lassen sich per Vorwahluhr, Funkfernbedienung oder per App übers Handy bedienen. Doch welche passt in den Wagen und wie teuer wird das? (Text: mdr)

Die Liebe zur Schauspielerei bekam Ludwig Blochberger quasi in die Wiege gelegt. Sein Vater ist Regisseur und Schauspieler Lutz Blochberger, seine Mutter die Puppenspielerin Gitta Blochberger. Mit 15 stand der Berliner erstmals vor der Kamera. Da hatte er schon am Wiener Burgtheater als Jungstar geglänzt. Seit Oktober ist der 32-Jährige einer der neuen Ermittler beim ZDF-Kultkrimi „Der Alte“. Außerdem ist er auch in der neuen Folge der Krimi-Reihe „Kommissarin Heller – Schattenriss“ zu sehen. (Text: mdr)

Es gibt sie, die typischen Männerkrankheiten. Und genau deshalb ist es wichtig, dass Männer sich rechtzeitig um ihre Gesundheit kümmern, da sie ja große Vorsorgemuffel sind. Denn männlich „hart“ zu sein, kann krank machen. Studien belegen, dass Männer zu viel trinken, zu viel rauchen, sich falsch ernähren, und weniger an Gesundheitsmaßnahmen sowie Früherkennungsuntersuchungen teilnehmen als Frauen. Deshalb der Appell des MDR-Mediziners: Männer, kümmert euch um eure Gesundheit. (Text: mdr)

Hansa Czypionka ist einer der am meisten beschäftigten Schauspieler im deutschen Fernsehen. Trotzdem besteht er darauf, nicht dauernd präsent sein zu wollen. Seit Ende der 1980er-Jahre steht er inzwischen vor der Kamera und auf den Theaterbrettern. Die Wandlungsfähigkeit ist die große Stärke des Schauspielers, der nach einer Steinmetzlehre an die Bühne wechselte, am Wiener Burgtheater landete und beim Film in mehr als 100 Rollen spielte. In der ARD ist er gerade der Titelheld der neuen Krimi-Vorabendserie „Matterns Revier“. (Text: mdr)

Familie oder Freunde freuen sich auf einen Sonntagsbraten. Wie der zubereitet wird, wie man eine kräftige Sauce bekommt und welche Gewürze den besten Geschmack ins Fleisch bringen, erklärt Christian Henze live in unserer TV-Kochschule. (Text: mdr)

Und sie läuft und läuft und läuft. Seit 8. Dezember 1985 gibt es jeden Sonntag eine halbe Stunde Liebe, Lästereien und Intrigen in der Lindenstraße. Die wöchentliche Serie ist damit eine Institution im deutschen Fernsehen. Wir begrüßen zwei der Serienstars: Andrea Spatzek ist als Gabi Zenker seit Folge 1 dabei. Jo Bolling spielt ihren Ehemann Andy Zenker. Er steht seit 1990 vor den Lindenstraßen-Kameras. Der 30. Geburtstag wird ganz besonders gefeiert: Die Jubiläumsfolge wird live am 6. Dezember gespielt und übertragen. (Text: mdr)

Jedes Jahr das gleiche Dilemma: Der Winterurlaub wird immer teurer – sowohl die Preise für Unterkünfte als auch die für Verpflegung und Skipässe steigen von Jahr zu Jahr. 2014 zum Beispiel ist der Skiurlaub in den Alpen im Vergleich zum Vorjahr durchschnittlich um 3,4 Prozent teurer geworden. Das macht im Schnitt 7,50 Euro pro Tag mehr. Dennoch wollen viele nicht auf die Erholung im Winter verzichten. Wie man günstig Ferien im Schnee machen kann und welche Winterregionen Alternativen zum teuren Alpenurlaub sind, das verrät unsere Reiseexpertin Gesine Jüttner. (Text: mdr)