Jamie Oliver – So gut schmeckt gesund Staffel 1, Folge 5: Rundum mit Vitamin D
Staffel 1, Folge 5
5. Rundum mit Vitamin D(Episode 5)
Staffel 1, Folge 5
Grüne Orecchiette
Bild: RTL / Jamie Oliver Enterprises Ltd. / James Verity
Da viele von uns nicht genug Weißfisch essen, macht Jamie es uns viel leichter, indem er Kabeljau in knusprigem Filoteig und einem sensationellen Tomaten-Orzo serviert. Er kombiniert kalziumreichen Tofu mit Vitamin D-haltigen Pilzen, um
einen beliebten Eintopf mit Knödeln zuzubereiten, der hervorragend für unsere Knochengesundheit. Zum Abschluss gibt es einen Karotten-Cupcake, der in der Mikrowelle zubereitet wird – lecker und gesund. (Text: Sky)
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