Der große Ernährungsreport

Neues Jahr, guter Vorsatz: endlich bessere Ernährung! Wir verraten, wie man sich im Winter mit vitaminreichen Gute-Laune-Menüs glücklich isst und knacken die Siegel und Codes der Lebensmittelverpackungen im Supermarkt. Worauf Sie beim Einkaufen achten sollten und ob Sie mit Ihren Essgewohnheiten im deutschen Durchschnitt liegen – der große Ernährungsreport klärt auf. (Text: Sat.1)

Weg mit den lästigen Kilos im neuen Jahr und das ohne viel Geld auszugeben. Gibt’s nicht? Doch, mit der „Discount-Diät“. Der große Ernährungsreport zeigt, wie sie funktioniert. Wir machen den großen Bio-Lebensmitteltest und verraten, ob Obst und Gemüse vom Bauernhof wirklich besser ist als Supermarktware. Außerdem: Wie wirkungsvoll sind Nahrungsergänzungsmittel? (Text: Sat.1)