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Bild: HR/Sabine Guth
30 Min
Folge 1
Superstoff Protein – Macht Eiweiß schlank und fit?
Bild: hr-fernsehen
30 Min
Folge 2
Superstoff Kohlenhydrate – Besser High Carb als Low Carb?
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30 Min
Folge 3
Superstoff Fett – Wie viel Körperfett ist ideal?
Bild: hr-fernsehen
30 Min
Folge 4
Superstoff Vitamin D – wie viel Sonnenvitamin ist optimal?
Bild: hr-fernsehen
30 Min
Folge 5
Superstoff Ballaststoffe – Booster für mehr Energie?
Bild: hr-fernsehen
30 Min
Folge 6
Superstoff Östrogen – Mehr Power, mehr Balance, mehr Spaß?
Bild: hr-fernsehen
30 Min
Folge 7
Superstoff Testosteron – Mehr Kraft, mehr Lust, mehr Glück?

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