Stationen (1985) Folge 43: Atmen, Angst und Adrenalin – Wie ich mich besser spüre
Folge 43
Atmen, Angst und Adrenalin – Wie ich mich besser spüre
Folge 43 (30 Min.)
Von links: Moderator Benedikt Schregle im Gespräch mit Pater Anselm Grün.
Bild: Elisabeth Möst / BR / BR/Elisabeth Möst
Mach das Beste aus Dir! Hol das Optimum heraus! Finde Dein perfektes Ich: Soziale Medien, Werbung, Zeitschriften und Ratgeber liefern Strategien und Tipps zuhauf zur Selbstoptimierung. Gesünder essen, mehr Sport treiben, besser schlafen, mehr Leistung bringen, glücklicher sein. Warum sind so wenig Menschen mit sich zufrieden? Was steckt hinter dem Trend „schneller, höher,
weiter“ und wo liegen die Gefahren? Benedikt Schregle wagt den Selbstversuch und stellt sich die Frage, wie er sich besser spüren kann, seinen Körper, aber auch seine Seele – vom ultimativen Kick über Biohacking bis zum vermeintlichen Stillstand. Was sorgt nur für einen kurzen Adrenalinstoß und was kann das Leben wirklich nachhaltig verbessern? (Text: BR Fernsehen)
Von links: Moderator Benedikt Schregle im Gespräch mit Pater Anselm Grün.Bild: Elisabeth Möst / BR / BR/Elisabeth MöstMach das Beste aus Dir! Hol das Optimum heraus! Finde Dein perfektes Ich: Soziale Medien, Werbung, Zeitschriften und Ratgeber liefern Strategien und Tipps zuhauf zur Selbstoptimierung. Gesünder essen, mehr Sport treiben, besser schlafen, mehr Leistung bringen, glücklicher sein. Warum sind so wenig Menschen mit sich zufrieden? Was steckt hinter dem Trend „schneller, höher,weiter“ und wo liegen die Gefahren? Benedikt Schregle wagt den Selbstversuch und stellt sich die Frage, wie er sich besser spüren kann, seinen Körper, aber auch seine Seele – vom ultimativen Kick über Biohacking bis zum vermeintlichen Stillstand. Was sorgt nur für einen kurzen Adrenalinstoß und was kann das Leben wirklich nachhaltig verbessern? (Text: BR Fernsehen)