Mein Nachmittag

Mein Backtag: Käsekuchen vom Blech – live aus Zeven-Oldendorf (Nds.)
Der neueste Tipp von Landbäckerin Meta Kücks: ein ganzes Blech mit lockerer Käsemasse unter schneeweißem Baiser – so kann das Jahr weitergehen …
Zuhause im Norden: der Traum vom Trecker-, Gabelstapler-, LKW- oder Autoführerschein
Wer Boekhof als Lehrer hat, der braucht vor der Führerscheinprüfung keine Angst zu haben. Helmut Boekhof aus Uplengen (Nds.) ist Fahrlehrer mit Leib und Seele und durch nichts aus der Ruhe zu bringen. Mit Engelsgeduld bringen er und seine acht Fahrlehrer halb Ostfriesland das korrekte Verhalten auf der Straße bei, egal ob man mit Trecker, LKW, PKW, Mofa oder Gabelstapler unterwegs ist.
Mein Stil:

alles frisch – neue Garderobe und witzige Fußabstreifer für den Flur
Der erste Eindruck zählt: Gäste sollten sich schon im Flur wohlfühlen, findet Raumexpertin Carmen Breuker. Außerdem hat sie Tipps, wie man mit einfachen Mitteln eine schicke Garderobe mit integriertem Schirmständer selber machen kann und berichtet darüber, was es auf dem Fußmattenmarkt Neues gibt.
Wochenserie: Thiels Alltagspsychologie – Selbstgespräche
Der Klassiker: Wir suchen nach einem verlegten Schlüssel und reden mit uns selbst. Selbstgespräche können wertvolle Helfer sein. Psychologe Michael Thiel erläutert, wie wichtig die „Unterhaltung“ mit uns selbst ist und in welchen Situationen wir die Stimme für uns selbst erheben. (Text: NDR)