LAUF10! Wie werde ich fit in 10 Wochen?
D 2023–
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Vier Lauf-Laien haben es sich zur Aufgabe gemacht, einen 10-Kilometer-Lauf zu absolvieren. Passend dazu stehen ihnen zehn Wochen Trainingszeit zur Verfügung. Keine einfache Aufgabe, wenn man es bisher mit der Fitness nicht allzu genau genommen hat. (Text: JN)

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