Folge 224

  • Nina Ruge: Wie wird man gut alt?

    Folge 224
    . – Bild: SRF 1
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    Mit 70 Jahren zieht Longevity-Expertin Nina Ruge Bilanz in ihrem neusten Buch «Alles wird gut, aber nicht von alleine!». Die studierte Biologin und Autorin gehört zu den bekanntesten Stimmen der Longevity-Bewegung und bezeichnet sich selbst als «Bullshit-Filter» in einem boomenden Markt voller Gesundheitsversprechen. Während Biohacking, Nahrungsergänzungsmittel und
    Hightech-Medizin ein längeres Leben versprechen und viel Geld kosten, plädiert sie für Prävention und Eigenverantwortung. Im Zentrum steht für sie nicht die Verlängerung der Lebenszeit, sondern der gesunden Lebensjahre. Ein persönliches und kritisches Gespräch über die Grenzen der Medizin, die Angst vor dem Altern und die Kunst, gesund älter zu werden. (Text: SRF)
    Original-TV-Premiere Do. 15.10.2026 SRF 1

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Sendetermine

Sa. 17.10.2026
05:10–05:40
05:10–
Fr. 16.10.2026
02:30–03:00
02:30–
Do. 15.10.2026
22:25–23:05
22:25–

evtl. ältere Sendetermine sind noch nicht erfasst

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