Egal ob Bircher Müsli, Porridge, Haferdrink oder Overnight Oats – Haferflocken gelten als regelrechtes Superfood. Sie sind reich an Ballaststoffen und lassen Zucker- und Cholesterinspiegel sinken. Doch Haferflocken sind nicht gleich Haferflocken. Ein Test zeigt: Die Fertigmischungen aus dem Supermarkt enthalten viel Zucker, wenig Früchte, dafür mitunter Schimmelgifte und Pestizidrückstände. Auch Hafer-Diäten liegen im Trend. Doch was ist dran am Hafer-Hype? (Text: ORF)
