Einstein² Folge 1: Ist die 10’000 Schritte-Regel nicht mehr als ein Marketing-Gag?
Folge 1
Ist die 10’000 Schritte-Regel nicht mehr als ein Marketing-Gag?
Folge 1
10’000 Schritte am Tag gelten als gesundheitsfördernde Masseinheit. Nur: Diese Angabe beruht auf keiner wissenschaftlichen Studie – sondern geht auf einen Werbe-Gag aus dem Jahr 1964 zurück.? Jetzt haben Forschende endlich fundierte Erkenntnisse darüber publiziert. (Text: SRF)