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Einfach gut leben: Sendetermine bei DF1 11.01.2026⁠–⁠15.05.2026
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11.01.–15.05.2026

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So. 11.01.2026
15:25–15:40
 15:25–
98 Rundum gesund durch den Winter
So. 11.01.2026
20:00–20:15
 20:00–
99 Winterleuchten
Mo. 12.01.2026
03:15–03:30
 03:15–
121 Die Schilddrüse – Kleines Organ, große Wirkung
Di. 13.01.2026
04:10–04:25
 04:10–
127 Yoga, aber richtig
Do. 15.01.2026
04:05–04:30
 04:05–
56 Weiße Tage, dunkle Nächte
Fr. 16.01.2026
04:05–04:25
 04:05–
59 Der Baum des Lichts
Sa. 17.01.2026
17:35–17:50
 17:35–
58 Süßer Winterzauber
So. 18.01.2026
13:30–13:35
 13:30–
142 Gesundheit im Berg
So. 18.01.2026
20:00–20:15
 20:00–
94 Rohstoff Holz
Mo. 19.01.2026
04:10–04:25
 04:10–
106 Die Wirbelsäule – Säule der Gesundheit
Di. 20.01.2026
04:10–04:25
 04:10–
93 Apotheke Kräutergarten
Mi. 21.01.2026
04:10–04:25
 04:10–
33 Zwischen Melancholie und Depression
Do. 22.01.2026
04:10–04:25
 04:10–
103 Unser Darm – Die Antwort auf unser Immunsystem
Fr. 23.01.2026
04:00–04:15
 04:00–
147 Musik als Freude und Medizin
Fr. 23.01.2026
04:15–04:30
 04:15–
125 Wenn die Gelenke schmerzen
So. 25.01.2026
13:30–13:40
 13:30–
144 Gerüche zum Wohlfühlen
So. 25.01.2026
20:00–20:15
 20:00–
24 Wasser erleben
Mo. 26.01.2026
04:10–04:25
 04:10–
Teil 2
Di. 27.01.2026
04:15–04:25
 04:15–
131 Naturapotheke Bewegung
Mi. 28.01.2026
04:10–04:25
 04:10–
32 Lichttherapie
Fr. 30.01.2026
04:00–04:15
 04:00–
142 Gesundheit im Berg
Fr. 30.01.2026
04:15–04:25
 04:15–
60 Hans im Glück
Sa. 31.01.2026
14:25–14:35
 14:25–
131 Naturapotheke Bewegung
So. 01.02.2026
03:50–04:05
 03:50–
125 Wenn die Gelenke schmerzen
So. 01.02.2026
05:00–05:15
 05:00–
18 Teh – Gesund durch Heilkräuter
So. 01.02.2026
13:30–13:40
 13:30–
143 Wohlfühlen mit Holz
Mo. 02.02.2026
04:20–04:30
 04:20–
134 Naturapotheke Bauerngarten
Di. 03.02.2026
04:15–04:30
 04:15–
39 Himmlischer Sinn der Leichtigkeit
Mi. 04.02.2026
04:10–04:25
 04:10–
104 Die geheime Kraft aus der Erde
Fr. 06.02.2026
04:00–04:10
 04:00–
130 Naturapotheke: Wasser
Fr. 06.02.2026
04:10–04:30
 04:10–
15 Teil 1
Sa. 07.02.2026
05:50–06:05
 05:50–
93 Apotheke Kräutergarten
So. 08.02.2026
04:15–04:30
 04:15–
106 Die Wirbelsäule – Säule der Gesundheit
Sa. 21.02.2026
00:05–00:15
 00:05–
142 Gesundheit im Berg
So. 22.02.2026
05:50–06:00
 05:50–
138 Gesundheit ist Essbar
So. 22.02.2026
06:00–06:10
 06:00–
109 Die Belastung der Augen
So. 01.03.2026
10:25–10:40
 10:25–
122 Wettrüsten Fitness – Viel bringt viel?
Fr. 06.03.2026
00:05–00:15
 00:05–
135 Naturapotheke Moor & Heilbad
Fr. 06.03.2026
14:00–14:10
 14:00–
67 Frühjahrsmüdigkeit
Fr. 06.03.2026
14:10–14:20
 14:10–
144 Gerüche zum Wohlfühlen
Sa. 07.03.2026
06:40–07:00
 06:40–
Teil 1
Mo. 09.03.2026
05:10–05:25
 05:10–
61 Der Zauber der Vorfreude
Di. 10.03.2026
05:15–05:25
 05:15–
80 Frühlingsgefühle
Mi. 11.03.2026
05:10–05:25
 05:10–
88 Kinder und Bewegung
Fr. 13.03.2026
05:10–05:25
 05:10–
89 Summende Begleiter
Sa. 14.03.2026
04:15–04:30
 04:15–
127 Yoga, aber richtig
Sa. 14.03.2026
04:30–04:45
 04:30–
103 Unser Darm – Die Antwort auf unser Immunsystem
Mo. 16.03.2026
05:00–05:20
 05:00–
7 Regionales zu Ostern
Di. 17.03.2026
05:15–05:30
 05:15–
3 Frühlingserwachen
Mi. 18.03.2026
05:10–05:25
 05:10–
Teil 1
Do. 19.03.2026
05:10–05:25
 05:10–
28 Wein – Genuss und Medizin (1)
Fr. 20.03.2026
05:10–05:25
 05:10–
29 Wein – Genuss und Medizin (2)
Sa. 21.03.2026
04:20–04:40
 04:20–
30 Bergmedizin
Sa. 21.03.2026
04:40–04:55
 04:40–
49 Paradies Garten
So. 22.03.2026
20:00–20:15
 20:00–
3 Frühlingserwachen
Mo. 23.03.2026
05:15–05:30
 05:15–
21 Teil 2
Di. 24.03.2026
05:10–05:25
 05:10–
52 Unser täglich Brot
Mi. 25.03.2026
05:10–05:25
 05:10–
53 Lungauer Eachtling
Do. 26.03.2026
00:05–00:15
 00:05–
130 Naturapotheke: Wasser
Do. 26.03.2026
05:10–05:25
 05:10–
55 Von der Ernte zum Genuss
Fr. 27.03.2026
23:55–00:15
 23:55–
117 Rhythmus der Zeit
Sa. 28.03.2026
04:15–04:30
 04:15–
75 Das Geheimnis des Wassers
Sa. 28.03.2026
04:30–04:40
 04:30–
120 Urlaub – Erholung statt Stress
So. 29.03.2026
03:00–03:15
 03:00–
18 Teh – Gesund durch Heilkräuter
So. 29.03.2026
04:15–04:30
 04:15–
106 Die Wirbelsäule – Säule der Gesundheit
So. 29.03.2026
04:30–04:45
 04:30–
125 Wenn die Gelenke schmerzen
Mo. 30.03.2026
00:00–00:15
 00:00–
109 Die Belastung der Augen
Mo. 30.03.2026
05:10–05:25
 05:10–
74 Homöopathie – eine Glaubensfrage?
Di. 31.03.2026
05:10–05:25
 05:10–
62 Wie viele Pillen braucht der Mensch
Mi. 01.04.2026
05:10–05:20
 05:10–
4 Tradition und Brauchtum
Do. 02.04.2026
05:10–05:25
 05:10–
124 Gesunder Ballast für den Darm
Fr. 03.04.2026
00:00–00:15
 00:00–
24 Wasser erleben
Fr. 03.04.2026
05:15–05:30
 05:15–
126 Cholesterin unter der Lupe
Mo. 06.04.2026
00:00–00:15
 00:00–
17 Das Wunder Wasser
Mo. 06.04.2026
05:10–05:25
 05:10–
90 Tierische Freundschaften
Di. 07.04.2026
05:10–05:25
 05:10–
103 Unser Darm – Die Antwort auf unser Immunsystem
Mi. 08.04.2026
05:10–05:30
 05:10–
45 Teufelstränke und Hexenzauber
Do. 09.04.2026
00:00–00:15
 00:00–
119 Urlaub – Luft macht gesund
Do. 09.04.2026
05:15–05:30
 05:15–
59 Der Baum des Lichts
Fr. 10.04.2026
05:15–05:30
 05:15–
104 Die geheime Kraft aus der Erde
So. 12.04.2026
14:00–14:15
 14:00–
90 Tierische Freundschaften
Mo. 13.04.2026
05:25–05:35
 05:25–
4 Tradition und Brauchtum
Di. 14.04.2026
05:15–05:25
 05:15–
140 Schröpfen und Blutigel
Mi. 15.04.2026
05:10–05:25
 05:10–
10 Der Wald
Do. 16.04.2026
00:00–00:10
 00:00–
89 Summende Begleiter
Do. 16.04.2026
05:10–05:25
 05:10–
19 Naturkraft gegen Winterschäden
Fr. 17.04.2026
05:10–05:25
 05:10–
94 Rohstoff Holz
Sa. 18.04.2026
00:00–00:20
 00:00–
106 Die Wirbelsäule – Säule der Gesundheit
Sa. 18.04.2026
04:45–05:00
 04:45–
26 Zeitgefühl
Sa. 18.04.2026
05:00–05:05
 05:00–
130 Naturapotheke: Wasser
Mo. 20.04.2026
00:00–00:15
 00:00–
3 Frühlingserwachen
Mi. 22.04.2026
05:10–05:20
 05:10–
132 Naturapotheke Mentale Fitnes
Do. 23.04.2026
05:10–05:20
 05:10–
133 Naturapotheke Bauernhof
Sa. 25.04.2026
00:00–00:15
 00:00–
42 Nicht alle Tiere sind böse
Sa. 25.04.2026
04:15–04:35
 04:15–
33 Zwischen Melancholie und Depression
Sa. 25.04.2026
12:20–12:40
 12:20–
106 Die Wirbelsäule – Säule der Gesundheit
Mo. 27.04.2026
05:10–05:25
 05:10–
26 Zeitgefühl
Mi. 29.04.2026
00:00–00:15
 00:00–
51 Wertvolle Lebensmittel
Mi. 29.04.2026
05:15–05:25
 05:15–
143 Wohlfühlen mit Holz
Mi. 29.04.2026
23:55–00:05
 23:55–
133 Naturapotheke Bauernhof
Do. 30.04.2026
00:05–00:15
 00:05–
134 Naturapotheke Bauerngarten
Do. 30.04.2026
05:15–05:25
 05:15–
141 Gesundheit aus dem Berg
Fr. 01.05.2026
00:00–00:15
 00:00–
93 Apotheke Kräutergarten
Fr. 01.05.2026
05:10–05:20
 05:10–
145 Wohlfühlen mit Wolle
Fr. 01.05.2026
05:20–05:30
 05:20–
Teil 1
Fr. 01.05.2026
23:55–00:10
 23:55–
26 Zeitgefühl
So. 03.05.2026
00:05–00:15
 00:05–
139 Tiere als Therapeuten
Mo. 04.05.2026
05:10–05:25
 05:10–
8 Hausapotheke
Di. 05.05.2026
05:10–05:25
 05:10–
10 Der Wald
Mi. 06.05.2026
05:10–05:25
 05:10–
11 Gesunder Raum
Do. 07.05.2026
05:10–05:25
 05:10–
12 Salz
Fr. 08.05.2026
05:10–05:25
 05:10–
13 Fitnessraum Natur
So. 10.05.2026
00:05–00:15
 00:05–
143 Wohlfühlen mit Holz
So. 10.05.2026
04:15–04:25
 04:15–
119 Urlaub – Luft macht gesund
Mo. 11.05.2026
00:05–00:15
 00:05–
131 Naturapotheke Bewegung
Mo. 11.05.2026
05:10–05:25
 05:10–
14 Angst
Di. 12.05.2026
05:10–05:25
 05:10–
15 Teil 1
Mi. 13.05.2026
05:10–05:25
 05:10–
16 Teil 2
Do. 14.05.2026
05:10–05:25
 05:10–
17 Das Wunder Wasser
Fr. 15.05.2026
05:10–05:25
 05:10–
18 Teh – Gesund durch Heilkräuter
ohne Anspruch auf Vollständigkeit
Datum = Kalenderdatum (um 0:00 Uhr beginnt ein neuer Tag)
alle DF1-Sendetermine ab 2024 auf einen Blick: Sendetermin-Chronik
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