Dopamin

Du swipest stundenlang und kannst einfach nicht aufhören. Das ist normal, denn Tinder beruht auf der WILLKÜRLICHEN BELOHNUNG. Wie bei einem Geldspieleautomat erscheint mit jedem Swipe ein neues Profil, das – ob du es magst oder nicht – automatisch die Ausschüttung von Dopamin aktiviert und dich dazu treibt, ständig weiterzuswipen. (Text: arte.tv)

Facebook macht süchtig. Du verbringst deine Zeit damit, Content deiner Freunde zu liken. Das ist normal, denn die App beruht auf der SOZIALEN ANERKENNUNG, einem unbewussten Prozess, der dich die lieben lässt, die dich lieben, weshalb du dich dazu verpflichtet fühlst, deren Content zu liken. Dies setzt eine Endlosschleife in Gang, in der du freiwillig und kostenlos all deine persönlichen Daten preisgibst. (Text: arte.tv)

Du liebst Candy Crush, fühlst dich megastark und hast richtig Spaß daran. Das ist normal, denn die App beruht auf dem Prinzip der ILLUSION VON KOMPETENZ. Jede Aktion erzeugt ein visuelles oder akustisches Lob, und das nicht nur, um deinem Ego zu schmeicheln. Es wird auch automatisch ein bestimmter Bereich deines Gehirns aktiviert, der zum dopaminergen System gehört. (Text: arte.tv)

Instagram ist unwiderstehlich. Du musst einfach deinen Newsfeed checken. Das ist normal, denn die App basiert auf dem SOZIALEN VERGLEICH, einem automatischen und unbewussten Prozess, der dafür sorgt, dass du auf Instagram einerseits Verhalten ablehnst, andererseits unbewusst Verhalten imitierst – und das treibt dich in die Fänge von Influencern. (Text: arte.tv)

Du verbringst deine Nächte auf YouTube. Ohne Unterlass schlägt die App dir immer spannendere Videos vor – du kannst einfach nicht aufhören. Das ist normal, denn der Empfehlungsalgorithmus präsentiert dir eine unwiderstehliche Auswahl – dank DEEP LEARNING, das automatisch kontroversen, sensationellen oder gar konspirativen Videos den Vorzug gibt. (Text: arte.tv)

Snapchat macht Mega-Spaß: Du musst einfach die neuesten Filter checken, um deinen Freunden Snaps zu schicken. Das ist normal, die App basiert auf dem GESCHENK, einer universalen sozialen Interaktion mit einem verpflichtenden Charakter. Denn du musst quasi mit einem Gegengeschenk reagieren und schickst so deinen Freunden Snaps – auch, wenn du nichts zu sagen hast. (Text: arte.tv)

Es ist soweit. Endlich hast du beschlossen, Uber-Fahrer zu werden. Du glaubst, du bist frei und unabhängig, doch so einfach ist das nicht. Die App tut alles, um dir Befehle zu erteilen, ohne dass du dies merkst. Dabei bedient sie sich dem Prinzip des NUDGE. Kleine Stupser sollen dich zu den Entscheidungen leiten, die Uber als am besten für dich betrachtet – oder vielmehr für die Aktionäre von Uber. (Text: arte.tv)

Du verpasst keinen Tweet und checkst ständig dein Smartphone? Du kannst nicht anders und tust alles, um keine Info zu verpassen. Das ist normal, denn die App beruht auf einem grundlegenden und primitiven Mechanismus deines Gehirns, der ANGST. Dies manifestiert sich in der Furcht, etwas aus der virtuellen Welt zu verpassen, weshalb du am besten ständig online bleibst. (Text: arte.tv)