Die Frage

In Handschellen aufgewacht, vom Hotelpersonal entdeckt, und dann ins Gefängnis gebracht: Klingt wie eine Szene aus einem Film, doch für Tovja war genau das die Realität. Tovja erzählt von seinem Weg in die Drogen-Sex-Szene und aus der Chemsex-Sucht. Wie kam es dazu? Was hat Religion damit zu tun? Und wie lernt er, nach dieser „Selbstzerstörung“, Sexualität neu? Außerdem will Oleg wissen: Warum spielen Schafe in Tovjas neuem Leben eine wichtige Rolle? (Text: ARD alpha)

Erektionsprobleme auch bei jungen Männern? Das kommt tatsächlich gar nicht so selten vor – wie etwa bei Hauke. Der Comedian thematisiert seine Erektionsstörung auch auf der Bühne: Er will Sex neu lernen und befreit sich deshalb von gesellschaftlichen Erwartungen und Druck. Aber welche Wege gibt es wirklich, um damit klarzukommen? Die Antwort hat Dr. Stephanie Kossow: Als Sexualmedizinerin beschäftigt sie sich viel mit Betroffenen – und kann Hauke hoffentlich ein paar Tricks geben, damit er sich in Zukunft weniger Gedanken machen muss. (Text: ARD alpha)

Eine Polizistin schießt im Einsatz auf einen Mann mit Messer – und dieser Tag teilt ihr Leben in ein Davor und ein Danach. Nele* erzählt Oleg ihre Geschichte von Todesangst, Sekundenentscheidungen und dem Moment, in dem sie ihre Waffe einsetzt. Oleg will wissen: Was passiert im Körper und im Kopf, wenn ein Mensch in einer lebensbedrohlichen Situation ist? Wie gut ist die Polizei auf solche Extremsituationen vorbereitet – und wo stößt Ausbildung an ihre Grenzen? Hinweis: Angaben zum Einsatz wurden von der Redaktion teilweise geändert oder gekürzt. (Text: ARD alpha)

Nach dem tödlichen Polizeieinsatz beginnt für Polizistin Nele* eine neue Realität: Schuldgefühle, Selbstzweifel und ein Ermittlungsverfahren wegen Totschlags und Körperverletzung im Amt. Der Einsatz verschwindet nicht, sondern wird immer mehr Teil von Neles Alltag, Beruf und ihrem Selbstbild. Mit Oleg spricht Nele darüber, wie sich die Nachricht vom Tod des Mannes anfühlt, warum die Schuldgefühle auch dann bleiben, obwohl sie in Notwehr gehandelt hat und wie sich Neles Leben weiterhin verändert. Außerdem sprechen sie über die psychischen Folgen des Einsatzes: Trauma, posttraumatische Belastungsstörung (PTBS), Kontrollverlust und der lange Weg durch Therapie und Klinikaufenthalte. Die psychologische Psychotherapeutin und Trauma-Spezialistin Dr. Eva Herzog erklärt, wie PTBS entsteht, wie sie behandelt werden kann und warum es so wichtig ist, ein traumatisches Erlebnis nicht zu verdrängen. (Text: ARD alpha)

Eine demente Klientin ist während dem Abendessen komplett mit Stuhlgang verschmiert – und Pflegefachkraft Ines muss sich entscheiden: Hilft sie der Frau oder bringt sie den anderen Abendessen? Solche Zustände haben Ines psychisch gebrochen und auch gesundheitlich ziemlich zugesetzt. Oleg will herausfinden, warum der Pflegenotstand in Deutschland Ines dazu brachte, dass sie sich mehrfach selbst anzeigen wollte. Wie krank macht der Pflegeberuf, wenn der Traumjob plötzlich in einer Angststörung endet? Pflegewissenschaftler Prof. Dr. Michael Simon erklärt Oleg die Hintergründe: Warum lässt das System es zu, dass junge Berufseinsteiger:innen oft auf sich alleine gestellt sind? Und was muss sich in Zukunft ändern, damit der tägliche Druck auf das Pflegepersonal sinkt? (Text: ARD alpha)

Farinas Geschichte beginnt in einer Sporttasche auf einer Krankenhausbank – als Findelkind, ausgesetzt und ohne leibliche Eltern an ihrer Seite. Heute sitzt sie ihrer Adoptivmutter gegenüber und spricht zum ersten Mal so offen darüber, was diese Tasche in ihnen beiden auslöst: Dankbarkeit, Angst, Schuldgefühle und – ganz wichtig – unfassbar viel Liebe. Im Real Talk geht es um Adoption, Identität, Bindungsangst und die Frage, ob Blut oder Beziehung wichtiger ist. Gemeinsam mit Diplom-Psychologin Dr. Ina Bovenschen ordnet Lisa-Sophie ein, was es mit der Psyche macht, als Baby ausgesetzt und später adoptiert zu werden. Wie fühlt es sich an, als adoptiertes Kind die leiblichen Eltern zu finden – und was macht das mit der Beziehung zu den Adoptiveltern? (Text: ARD alpha)

Susanna ist als Kind in der OCG, der „Organischen Christus-Generation“, gegründet vom Schweizer Ivo Sasek, aufgewachsen. Sie sagt: In der sektenähnlichen Gemeinschaft hat sie früh Manipulation erfahren, wie etwa Abschottung von der Außenwelt, Züchtigung als Erziehungsmethode, psychischer Druck in sogenannten „Bemessungen“ und die Angst, alles zu verlieren, wenn man aussteigt. Wie funktioniert das und können wir alle dafür anfällig sein? Was eigentlich Manipulation bedeutet, erklärt Kriminalpsychologin Lydia Benecke. Psychologin Bianca Liebrand von der Sekteninfo NRW ordnet zudem die OCG ein und erklärt, warum Menschen in solchen Gruppen bleiben. Susanna hat trotz allem irgendwann den Ausstieg geschafft – doch damit war ihr Struggle noch lange nicht vorbei. (Text: ARD alpha)

Susanna wächst in der sektenähnlichen christlichen Gemeinschaft OCG auf und steigt mit 15 aus – per Fax. Doch Jahre später, in einer tiefen Krise, kehrt sie noch einmal zurück und erlebt ein Aufnahmeritual, das sie fast zerstört. Heute geht sie mit Oleg an genau diesen Ort zurück, an dem sie dann beschlossen hat, endgültig auszusteigen. Und den sie seit fast zehn Jahren nicht mehr besucht hat. Nach ihrem endgültigen Ausstieg versucht Susanna, ihr Leben neu aufzubauen: Party, Überkompensation, schwierige Beziehungen – und schließlich Traumatherapie, um die Manipulation wirklich zu verarbeiten. Die Psychologin Bianca Liebrand ordnet ein, warum ein Sektenausstieg ein Marathon ist und wie neue soziale Erfahrungen und Therapie helfen können. (Text: ARD alpha)

Menschen zahlen bis zu 30.000 Euro für ein Coaching, das sie glücklich, reich und selbstbewusst machen soll – und landen in einer toxischen Gemeinschaft. Unsere Kollegin Caro ist Journalistin beim Bayerischen Rundfunk und spricht mit Oleg über ihre Recherche zur Liberator Academy, zu Life-Coach Markus Streinz und den psychologischen Manipulationstechniken, mit denen Menschen wie Eva* und Manuel Stück für Stück in problematische Coaching-Strukturen gezogen werden. Sie sprechen außerdem darüber, ob sie glauben, dass sie selbst auch manipulierbar sind. Im vierten Teil unserer Reihe zu Manipulation geht es darum, ob wir alle manipulierbar sind, wie wir uns vor psychologischer Manipulation schützen können – und wie wir reagieren, wenn Freund:innen oder Familie in problematische Gemeinschaften abrutschen. (Text: ARD alpha)

Wie ist es, wenn man beruflich jeden Tag mit dem Tod, Verstorbenen und trauernden Angehörigen zu tun hat? Oleg begleitet Bestatterin Annabell in ihrem Bestattungsinstitut und erlebt zum ersten Mal eine Totenversorgung – vom Waschen über das Anziehen bis zum Mund zunähen und dem letzten Weg in den Sarg. Dabei geht es nicht nur um die handwerkliche Seite als Bestatterin, sondern auch um die psychische Belastung und die Frage: Wie hält man das aus? Im Film sprechen Annabell und Soziologe Dr. Matthias Meitzler darüber, warum Tod und Trauer in unserer Gesellschaft noch immer ein Tabu sind und wieso uns der Umgang mit trauernden Menschen so schwerfällt. Oleg bekommt einen Einblick in die Arbeit einer Bestatterin, in moderne Trauerbegleitung und in individuelle Abschiedsrituale, die Angehörigen helfen können. (Text: ARD alpha)

Was macht ein Entzug mit unserem Körper und wie fühlt es sich für Betroffene an, wenn die seit langem dauerpräsente Droge plötzlich fehlt? Oleg begleitet Samy einen Tag lang auf der Entzugsstation – von der Visite bis hin zur Sportstunde. Samy erzählt davon, wie es so weit kommen konnte, wie sich der körperliche Entzug für ihn anfühlt und wie er sich seine Zukunft vorstellt. Außerdem spricht Oleg mit Pflegefachfrau Emilia Farzar und Genesungsbegleiter Bodo Pieper. Er macht sich sein eigenes Bild vom Alltag auf der Entzugsstation und erfährt, auf was es im Umgang mit Suchtkranken ankommt. Als ehemaliger Süchtiger ist Bodo nah an den Betroffenen, kann die Situation, Gefühle und Schmerzen nachvollziehen und ihnen durch seine eigenen Erfahrungen mit Rat zur Seite stehen. (Text: ARD alpha)

Wie lebt es sich mit der Alkoholsucht, wenn der Entzug geschafft ist und der Alltag wieder beginnt? Oleg begleitet Sebastian, der nach über 20 Jahren Abhängigkeit inzwischen seit mehr als 400 Tagen trocken ist. Sebastian teilt offen, welche Strategien ihm heute gegen den Suchtdruck helfen – von festen Routinen bis hin zu neuen Hobbys. Gemeinsam mit Oleg stellt sich Sebastian einer großen Hürde: er öffnet erstmal seit seinem Entzug wieder den Schrank, der voll mit Relikten aus seinem alten Suchtleben ist. Außerdem spricht Oleg mit Dr. Ralph Marggraf, dem Chefarzt der Klinik, in der Sebastian ambulant betreut wird. Gemeinsam ordnen sie ein, warum Alkoholsucht eine chronische Krankheit ist, weshalb Rückfälle so häufig vorkommen und wie entscheidend eine verlässliche Nachsorge ist. Wie hoch ist das Risiko, wieder zur Flasche zu greifen – und was hilft wirklich, um dauerhaft abstinent zu bleiben? (Text: ARD alpha)

Was passiert eigentlich nach einer Entgiftung, wenn der normale Alltag wieder einkehren soll? Oleg begleitet Pflegefachkraft Martina bei der aufsuchenden Suchttherapie – einer Therapie mit Hausbesuchen, die helfen soll, wenn der Suchtdruck zu groß wird. Oleg erlebt sehr ehrliche Gespräche mit Menschen, die gerade versuchen, ihren Alltag ohne Drogen zu bewältigen. Beispielsweise Christina, die heute um ihren Hund trauert und sich fragt, ob sie das bewältigen kann, ohne zur Flasche zu greifen. Oder Patrick, der neben der Alkoholsucht mit paranoider Schizophrenie lebt. Die beiden werden dort begleitet, wo ein Rückfall am wahrscheinlichsten ist: Im eigenen Zuhause. Dabei stellt sich die Frage: Wie kann die aufsuchende Suchttherapie Betroffenen in schwierigen Momenten Unterstützung bieten und ersetzt sie tatsächlich eine stationäre Therapie? (Text: ARD alpha)