Angst kennt jeder. Aber niemand redet gerne darüber. Simone (49), Maik (32), Patricia (33) und Ute (47) trauen sich. Sie erzählen von ihren großen Ängsten und ihrem noch größeren Wunsch, diese loszuwerden. Es sind alltägliche Ängste, die sie in ihrem Alltag behindern: vor Spinnen, vor dem Fliegen, vor Höhe und vor Enge. Im Mutcamp soll Schluss gemacht werden, mit der lähmenden Angst. Mal hypnotisiert, mal kopfüber – unterstützt von Therapeutin Shital Balser erfahren die Vier durch zielgerichtete Übungen und bei kleinen und großen Herausforderungen, wie sie mit ihren Ängsten umgehen können. Peter Escher begleitet Simone, Maik, Patricia und Ute dabei im Mutcamp im Harz und zeigt den Zuschauern, wie sie hoffen, kämpfen, weinen und am Ende ihre Ängste
beherrschen, statt sich weiter von ihnen beherrschen zu lassen. Nach drei Mutcamp-Staffeln mit Kindern beweisen nun erstmals Erwachsene Mut und können ihre Ängste loswerden. Patricia (33) hat schreckliche Höhenangst und bleibt deshalb zurück, wenn ihr Mann auf Klettertouren geht. Das will sie ändern. Die Angsttherapeutin Shital Balser zeigt ihr Entspannungstricks. Danach wagt Patricia auf einem Hubwagen einen ersten kleinen Schritt nach oben. Auch Maik, Ute und Simone stellen sich erstmals ihren Ängsten. Simone vor einem Terrarium mit Spinnen, Maik in einem Cockpit und Ute in der Enge einer Teppichrolle. Moderator Peter Escher lockt mit einer 1.000 Meter langen Seilrutsche. Wer wagt die rasende Talfahrt in das Mutcamp, wer wählt den Fußmarsch durch den Wald? (Text: mdr)