Staffel 2, Folge 3

  • 7. Ich habe mit Kenias Elite-Läufern trainiert

    Staffel 2, Folge 3
    Eva zu Beck reist nach Iten in Kenia, das als „Home of Champions“ für seine außergewöhnlichen Langstreckenläufer bekannt ist. Eine Woche lang taucht sie in deren Alltag ein und versucht herauszufinden, was erfolgreiche Marathonläufer auszeichnet. Unter Anleitung eines Olympioniken lernt sie neue
    Trainingsmethoden kennen, passt ihren Tagesablauf an und beschäftigt sich mit Ernährung und mentaler Stärke. Dabei will Eva nicht nur verstehen, was hinter dem Erfolg der Athleten steckt, sondern auch herausfinden, ob sie dadurch selbst schneller werden kann. (Text: National Geographic Channel)
    Deutsche TV-Premiere Mo. 16.11.2026 National Geographic

Sendetermine

Di. 17.11.2026
11:05–11:45
11:05–
Mo. 16.11.2026
21:00–21:40
21:00–
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