Alkohol Detox – Die Challenge

Vier Wochen ohne Alkohol! Für die vier prominenten Challenge-Teilnehmerinnen beginnt das Experiment mit einem Gesundheits-Check-up. Schauspielerin Tina Ruland, Sängerin Steffi Landerer, Moderatorin Seraphina Kalze und Influencerin Sandra Lambeck lassen ihre Leber-, Blut- und Körperfettwerte überprüfen. Was sagen die Ergebnisse über ihr bisheriges Trinkverhalten aus? Und welche Veränderungen erwartet Ernährungsmediziner Dr. Matthias Riedl durch den Alkohol-Detox? Motiviert starten die Frauen in die Challenge. Aber zuvor wird auf den Abschied vom Alkohol nochmal gebührend angestoßen … (Text: NDR)

Die Challenge beginnt. Die vier Frauen müssen sich ersten Herausforderungen in ihrem Alltag stellen. Seraphina Kalze erlebt ihren geliebten Dartabend in der Kneipe ohne Feierabendbierchen, während Tina Ruland auf Premierenpartys nach alkoholfreien Drinks sucht. Sandra Lambeck will die Challenge nutzen, um eine Fitnessroutine in ihrem Alltag zu integrieren. Und Steffi Landerer ist beim Westernreiten nüchtern unterwegs. Weitere Prominente wie Unternehmerin Claudia Obert, Moderator Tarik Tesfu und TV-Koch Alexander Herrmann berichten von ihren privaten Erfahrungen mit Alkohol. (Text: NDR)

Im dritten Teil der Dokumentation wird es besonders hart: Steffi Landerer singt auf Mallorca nüchtern über Bier. Und Seraphina Kalze besucht ausgerechnet jetzt das Oktoberfest. Schaffen es die beiden, bis zum Ende „trocken“ zu bleiben? Der abschließende Gesundheitscheck zeigt die körperlichen Veränderungen nach dem Alkoholverzicht. Welche Ergebnisse wird Ernährungsmediziner Dr. Matthias Riedl überbringen? Und welches Fazit ziehen die Frauen aus der Challenge? Außerdem berichtet Schauspielerin und YouTuberin Joyce Ilg aus ihrer Partyvergangenheit und warum sie heute weitgehend auf alkoholische Drinks verzichtet. (Text: NDR)