Heute: Im Spitzensport sind körperliche und mentale Belastungen hoch – Entspannung ist somit essenziell. Die Athletinnen und Athleten zeigen uns ihre Erholungsmethoden und die Ruhezonen ihres Lebens. Mit: David Graf, BMX Race Tanja Hüberli, Beachvolleyball Jason Joseph, Leichtathletik Petra Klingler, Sportklettern Abassia Rahmani, Leichtathletik (Text: SRF)
