Kick Your Own Ass

„Kick Your Own Ass“ ist ein Tritt in den Hintern aller von Trägheit und Selbstzweifeln befallenen Jugendlichen. Was kann man erreichen, wenn man sich selbst motiviert und seine Ziele verfolgt? Drei talentierte Anfänger erhalten die Chance, sich mit Hilfe von professionellen Trainern in einer der Sportarten Martial Arts, Freerunning oder Streetdance zu profilieren. Eine Woche härtestes Training – wer das durchhält, bekommt als Belohnung eine Action-Rolle in einem angesagten Musik-Video. In drei Folgen begleitet ZDFkultur-Moderator Rainer Maria Jilg die Rookies auf ihrem abenteuerlichen Weg. Folge 1: Martial Arts Asiatische Kampfsportarten in Verbindung mit Akrobatik und Schwertkampf – das sind die Martial Arts. Aus dem heutigen Action-Kino nicht mehr wegzudenken, gilt Bruce Lee als ihr eigentlicher Begründer. ZDFkultur stellt die Profis der Szene vor und gibt einem jungen Anfänger die Chance, sich mit ihrer Hilfe in dieser actionreichen und ästhetischen Sportart weiterzuentwickeln. (Text: ZDFkultur)

„Kick Your Own Ass“ ist ein Tritt in den Hintern aller von Trägheit und Selbstzweifeln befallenen Jugendlichen. Was kann man erreichen, wenn man sich selbst motiviert und seine Ziele verfolgt? Drei talentierte Anfänger erhalten die Chance, sich mit Hilfe von professionellen Trainern in einer der Sportarten Martial Arts, Freerunning oder Streetdance zu profilieren. Eine Woche härtestes Training – wer das durchhält, bekommt als Belohnung eine Action-Rolle in einem angesagten Musik-Video. In drei Folgen begleitet ZDFkultur-Moderator Rainer Maria Jilg die Rookies auf ihrem abenteuerlichen Weg. Folge 2: Freerunning und Parkour In der Wildnis des Vietnamkrieges entstanden, geht es auch heute darum, eine hindernisreiche Strecke effizient zurückzulegen. Beim Freerunning, der künstlerischen Variante, bewegt sich der Traceur möglichst trickreich durch die Großstadt, nimmt springend und Salto schlagend jede Hürde. Ein halsbrecherischer Sport – das muss auch der junge Rookie schmerzhaft erfahren. (Text: ZDFkultur)

„Kick Your Own Ass“ ist ein Tritt in den Hintern aller von Trägheit und Selbstzweifeln befallenen Jugendlichen. Was kann man erreichen, wenn man sich selbst motiviert und seine Ziele verfolgt? Drei talentierte Anfänger erhalten die Chance, sich mit Hilfe von professionellen Trainern in einer der Sportarten Martial Arts, Freerunning oder Streetdance zu profilieren. Eine Woche härtestes Training – wer das durchhält, bekommt als Belohnung eine Action-Rolle in einem angesagten Musik-Video. In drei Folgen begleitet ZDFkultur-Moderator Rainer Maria Jilg die Rookies auf ihrem abenteuerlichen Weg.
Folge 3: Streetdance & B-Boying Extreme Akrobatik und ausgefallene Choreografien machen Streetdance, B-Boying und Breakdance zum absoluten Leistungssport. Aus den Hinterhöfen New Yorks der Siebziger hat dieser Lifestyle seinen friedlichen Siegeszug um die Welt angetreten. Zu Hip-Hop-Beats messen sich die Akteure im Tanz, dem Battle. ZDFkultur ermöglicht es einem Anfänger, mit den Großen der Szene zu trainieren. (Text: ZDFkultur)