Lebensfreude für Querschnittsgelähmte: Warum Kathleen Heide eine Alltagsheldin ist / Bunter Herbst: Markus Phlippen gibt Pflanzen-Tipps für Garten und Balkon / Nahrungsergänzungsmittel: Wer sie braucht- und welche sogar schaden können / Mitspielen … (Text: WDR)