Themen: Runter vom Sofa: So klappt es mit den guten Vorsätzen und dem Durchhalten! / Magischer Weltmeister: Marc Weide aus Gevelsberg ist einer der besten Zauberer / Gesund und lecker: Wir haben Rezepte, die gegen Fettleber helfen sollen / Entspannen und (Text: WDR)