16:00–Ausflugstipp: Homberg (Efze) / Rezept: Paccheri mit Kräuterseitlingen / Einsatz für das Ehrenamt / 500 Jahre Reformation / Rezept: Orecchiette mit Rucola / Hilfe für Tiere
Fr. 30.01.2026
17:00–17:45
17:00–Regionalmagazin, BRD 2026
Mo. 02.02.2026
16:00–16:45
16:00–Tiervermittlung mit Herz / Moussaka / Straßenfotograf / Tiere suchen ein Zuhause / Gemüse-Lasagne / Fotos aus Frankfurt
Mo. 02.02.2026
17:00–17:45
17:00–Regionalmagazin, BRD 2026
Di. 03.02.2026
16:00–16:45
16:00–Tierrefugium Hanau / Bezahlsysteme / Haarpsychologie / Motivations-Tipps / Bonus-Programme / Die Sprache der Haare
16:00–Archäologisches Museum Frankfurt / Rezept: Wolfsbarschfilet / Kinderarche / Römerzeit in Hessen / Rezept: Winterkabeljau / Engagiert für Kinder
Fr. 06.02.2026
17:00–17:45
17:00–Regionalmagazin, BRD 2026
Mo. 09.02.2026
16:00–16:45
16:00–Tiervermittlung mit Herz / Rezept: Glasierter Chicorée / Hilfe für Waldrappen / Zuhause mit Herz / Rezept: Sauerkraut-Suppe / Seltener Vogel
16:00–Luchse in Hessen / Herzrhythmusstörungen / Schuhpflege / Luchse im Reinhardswald / Herz im Takt / Saubere Schuhe
Mi. 11.02.2026
17:00–17:45
17:00–Regionalmagazin, BRD 2026
Do. 12.02.2026
16:00–16:45
16:00–Flaschengarten / Rezept: Schokokuchen / Schutz vor Einbruch / Orchideenpflege / Rezept: Valentinsherzchen / Schutz vor Betrug
Do. 12.02.2026
17:00–17:45
17:00–Regionalmagazin, BRD 2026
Fr. 13.02.2026
16:00–16:45
16:00–Winterliche Rhön / Rezept: Hackfleischpizza / Einsatz für das Ehrenamt / Ausflugstipp: Rhön / Rezept: Versunkene Billardkugeln / Billardclub
Fr. 13.02.2026
17:00–17:45
17:00–Regionalmagazin, BRD 2026
Mo. 16.02.2026
16:00–16:45
16:00–Rosenmontag: „Escht Schepp“ / Rezept: Lasagne-Sticks / lustig: Pizzabäcker & Französin in Hessen / lachen mit „Escht Schepp“ / Rezept: Kartoffel-Eier-Röllchen / Comedy zum Rosenmontag
Mo. 16.02.2026
17:00–17:45
17:00–Regionalmagazin, BRD 2026
Di. 17.02.2026
16:00–16:45
16:00–Dance-Power TKK / Hessisches Gemüse der Saison / Nordlichter in der Fotografie / Showtanz zum Fastnachts-Dienstag / Bunte Wintergemüse / Astro-Fotografie
Di. 17.02.2026
17:00–17:45
17:00–Regionalmagazin, BRD 2026
Mi. 18.02.2026
16:00–16:45
16:00–Ausstellung im Jagdschloss Kranichstein / Beginn der Fastenzeit / Herz und Kreislauf in Schwung bringen / Bioversum in Darmstadt-Kranichstein / Fasten für die Gesundheit / Kardiotraining
Mi. 18.02.2026
17:00–17:45
17:00–Regionalmagazin, BRD 2026
Do. 19.02.2026
16:00–16:45
16:00–Hilfe für Zimmerpflanzen / Rezept: Mohnkuchen mit Streuseln / Der Zoll am Frankfurter Flughafen / Pflanzensprechstunde / Rezept: Zitronen-Kokos-Kuchen / Kuriose Funde des Zolls
Do. 19.02.2026
17:00–17:45
17:00–Regionalmagazin, BRD 2026
Fr. 20.02.2026
16:00–16:45
16:00–100 Jahre mobile Telefonie / Rezept: Fish & Chips / Tiersprechstunde / Museum für Kommunikation / Rezept: Matjes in leckerer Sauce / Hilfe für Haustiere
Fr. 20.02.2026
17:00–17:45
17:00–Regionalmagazin, BRD 2026
Mo. 23.02.2026
16:00–16:45
16:00–Tiervermittlung mit Herz / Rezept: Lasagne / Saisonstart im Hessenpark / Tiere suchen ein Zuhause / Rezept: Pasta mit Artischocken / Wundervolles Fachwerk
Mo. 23.02.2026
17:00–17:45
17:00–Regionalmagazin, BRD 2026
Di. 24.02.2026
16:00–16:45
16:00–Frühling für Gartentiere / Gesunde Fette und Öle / Steuererklärung / Gartengestaltung / Gute Öle / Steuern sparen
16:00–Ausflugstipp: Fritzlar / Gefüllte Kohlrabi / Einsatz im Ehrenamt / Fritzlar entdecken / Schlutzkrapfen / Rettungshundestaffel
Fr. 27.02.2026
17:00–17:45
17:00–Regionalmagazin, BRD 2026
Mo. 02.03.2026
16:00–16:45
16:00–Tiervermittlung mit Herz / Kabeljaufilet auf Erbsen-Risotto / Grönlandforscher / Tiere suchen ein Zuhause / Quesadillas con Pollo / Lemmingen auf der Spur
Mo. 02.03.2026
17:00–17:45
17:00–Regionalmagazin, BRD 2026
Di. 03.03.2026
16:00–16:45
16:00–Wandern im Taunus / Hessische Tappas / Saubere Teppiche / Nachhaltige Wandertouren / Rullaade un Werschinggemies / Teppichreinigung
Di. 03.03.2026
17:00–17:45
17:00–Regionalmagazin, BRD 2026
Mi. 04.03.2026
16:00–16:45
16:00–Wildtierfotografin / Gesunde Schulter / Bärlauchzeit / Wildtiere vor der Linse / Schmerzfreie Schulter / Gesunde Kräuter
16:00–Ausflugstipp: Höhle Breitscheid / Rezept: Sauerkrautrahmschnitzel / Einsatz im Ehrenamt / Schauhöhle Herbstlabyrinth / Rezept: Unnerkohlraberöst / Wildtierhilfe
Fr. 13.03.2026
17:00–17:45
17:00–Regionalmagazin, BRD 2026
Mo. 16.03.2026
16:00–16:45
16:00–Tiervermittlung mit Herz / Rezept: Frühlingsrisotto / Auf Skiern durch Spitzbergen / Tiere suchen ein Zuhause / Frühlingssalat mit Hähnchen / 600 km durch die Eis-Wildnis
Mo. 16.03.2026
17:00–17:45
17:00–Regionalmagazin, BRD 2026
Di. 17.03.2026
16:00–16:45
16:00–Mandelblüte an der Bergstraße / Frühlingshafte Blumengestecke / Service: Achtung Schuldenfalle! / Ausflugstipp: Bergstraße / Blumengrüße im Frühling / Abofallen unter der Lupe
Di. 17.03.2026
17:00–17:45
17:00–Regionalmagazin, BRD 2026
Mi. 18.03.2026
16:00–16:45
16:00–Ziegenzucht in Hessen / Hilfe bei Pollenallergie / Malerarbeiten im Außenbereich / Käse aus eigener Herstellung / Desensibilisierung bei Allergien / Tipps für Holzmöbel
Mi. 18.03.2026
17:00–17:45
17:00–Regionalmagazin, BRD 2026
Do. 19.03.2026
16:00–16:45
16:00–Bunter Frühlingsbalkon / Rezept: Schoko-Tarte mit Orange / DLRG-Katastrophenschutzübung / Frühblüher im Gartenbeet / No-bake Limetten-Joghurt-Tarte / Übung für den Ernstfall
Do. 19.03.2026
17:00–17:45
17:00–Regionalmagazin, BRD 2026
Fr. 20.03.2026
16:00–16:45
16:00–Bärenerwachen im Wildpark Knüll / Rezept: Doradenfilets / Einsatz im Ehrenamt / Ausflugstipp: Wildpark Knüll / Gebratenes Lachsfilet mit Spitzkohl / Ehrenamt: Die „Grünen Damen“
Fr. 20.03.2026
17:00–17:45
17:00–Regionalmagazin, BRD 2026
Mo. 23.03.2026
16:00–16:45
16:00–Themen: Tiervermittlung mit Herz / Rezept: Mangoldgratin / 100 Jahre Lufthansa / Tiere suchen ein Zuhause / Rezept: Kreolischer Reis / Geburtstag der Lufthansa
16:00–Themen: Ausflugstipps für die Osterferien / Schöne Hühner / Rezept: Penne mit Curry-Hack / Endlich Osterferien / Rezept: Tagliatelle / Einsatz im Ehrenamt
Fr. 27.03.2026
17:00–17:45
17:00–Regionalmagazin, BRD 2026
Mo. 30.03.2026
16:00–16:45
16:00–Tiervermittlung mit Herz / Handwerkerhilfe für Äthopien / Rezept: Landei mit Polenta / Tiere suchen ein Zuhause / Neue Bäder für Äthopien / Rezept: Zander mit Kartoffelkruste
16:00–Frische Frühlingskräuter / Himbeer-Käsekuchen / Spürhunde im Einsatz / Neues fürs Naschbeet / Mohn-Kirschkuchen / Spürnasen der Polizei
Do. 09.04.2026
17:00–17:45
17:00–Regionalmagazin, BRD 2026
Fr. 10.04.2026
16:00–16:45
16:00–Ausflugsfahrt auf dem Main / Spargel-Schinkenröllchen / Einsatz im Ehrenamt / Schiffs-Tour auf dem Main / Frühlingstoast mit Bärlauch / Historische Fahrräder
Fr. 10.04.2026
17:00–17:45
17:00–Regionalmagazin, BRD 2026
Mo. 13.04.2026
16:00–16:45
16:00–Tiervermittlung mit Herz / Sternenhimmel im Frühling / Kochidee: Erdfrüchte Curry / Tiere suchen ein Zuhause / Himmelsphänomene im April / Rezept: Glasierte Wachtel
Mo. 13.04.2026
17:00–17:45
17:00–Regionalmagazin, BRD 2026
Di. 14.04.2026
16:00–16:45
16:00–Nachtigallen in Hessen / Vorsicht vor Internetbetrug / Trend: Longevity / Hessens Störche / Internetsicherheit / Gesund und aktiv altern
Di. 14.04.2026
17:00–17:45
17:00–Regionalmagazin, BRD 2026
Mi. 15.04.2026
16:00–16:45
16:00–Heimische Käfer / Zeckenzeit in Hessen / Wohlfühlen mit Dehnübungen / Käferarten in Hessen / Achtung Zecken / Stretching im Alltag
Mi. 15.04.2026
17:00–17:45
17:00–Regionalmagazin, BRD 2026
Do. 16.04.2026
16:00–16:45
16:00–Frühling auf Balkon und Terrasse / Achtung Schockanrufe / Rezept: Pistazien-Tiramisu / Bunte Frühlingsblumen / Aktuelle Betrugsmaschen / Lecker: Rhabarber-Brownies
Do. 16.04.2026
17:00–17:45
17:00–Regionalmagazin, BRD 2026
Fr. 17.04.2026
16:00–16:45
16:00–Wandern im Spessart / Mehrgenerationen-Treff / Rezept: Spargelsalat / Hessischer Spessart / Verein ZenJa in Langen / Lecker: Gebackener Spargel
Fr. 17.04.2026
17:00–17:45
17:00–Regionalmagazin, BRD 2026
Mo. 20.04.2026
16:00–16:45
16:00–Tiervermittlung mit Herz / Welterbe Limes / Rezept: Yuzu Risotto / Tiere suchen ein Zuhause / Römerfest am Limes / Kochtipp: Geschmorter Fenchel
Mo. 20.04.2026
17:00–17:45
17:00–Regionalmagazin, BRD 2026
Di. 21.04.2026
16:00–16:45
16:00–Marburger Uhu-Nachwuchs / Gesunde Frühlingskräuter / Wanderausrüstung / Uhus im Livestream / Leckeres aus Frühlingskräutern / Tipps für Wanderbekleidung
Di. 21.04.2026
17:00–17:45
17:00–Regionalmagazin, BRD 2026
Mi. 22.04.2026
16:00–16:45
16:00–Bergsträßer Weinfrühling / Gesunde Hüfte / DYI: Frühling im Haus / Weinregion Bergstraße / Tipps bei Rückenschmerzen / Schicke Blumendeko
