„Blue Heat – Hilf dir selbst oder stirb“ zählt zu den wenigen ernsthaften und gleichzeitig gelungenen Versuchen, das Thema Macht und Gewalt zwischen den Geschlechtern aufzuarbeiten. Geschickt wird immer wieder Lisas Schöpfung, die Comic-Heldin Iron Girl, ins Spiel gebracht, um die große Kluft zwischen Fantasie und Realität im Geschlechterkampf zu verdeutlichen. Die unspektakuläre, aber eindringliche Regie von Bradley Battersby in seinem ersten Film wird durch das authentische Spiel der Hauptdarsteller Courteney Cox („Friends“, „Scream“), Craig Sheffer und D.B. Sweeney kongenial unterstützt. (Text: ARD)