Stefan trifft Nachwuchs-Rennrodlerin Antonia und Trainerin Marion Thees im Eiskanal. Wie lenkt Antonia den Rodel mit 100 Stundenkilometern? Und schafft es Stefan auch ohne Sturz? Laura taucht ab. Mit der richtigen Ausrüstung kann sie die Unterwasserwelt in einem riesigen Tauchturm genießen. Susanne muss im Boxring Schläge einstecken. Mit einigen Regeländerungen hat sie gegen Boxerin Lisa(15) eine Chance und beide haben viel Spaß im Boxring. (Text: KiKA)