Folge 1
1. Genießer oder Stress-Esser?
Folge 1Jeden Tag fallen überall in Europa tausende Verbraucher auf die absurdesten Diäten herein: Von Kartoffel- über Kohlsuppen- bis hin zur Steinzeitdiät. All diese Diäten haben eins gemeinsam: Die meisten Menschen scheitern daran und werden nicht dauerhaft abnehmen. Gibt es eine Diät, die uns wirklich für immer schlank hält? Wissenschaftler in Großbritannien glauben: Ja. Ihr Ansatz – Diäten sollen auf jeden persönlich abgestimmt werden. Die Experten stellen eine Gruppe von fünfundsiebzig übergewichtigen Personen zusammen und forschen nach dem Grund ihres Übergewichts. Anhand dieser Untersuchungen ermittelten sie drei unterschiedliche Esstypen: die Schlemmer, die Nimmersatten und die Stress-Esser.
In derersten Folge führen die Experten mit allen Teilnehmern umfangreiche medizinische Tests durch, um den Grund ihres Übergewichts herauszufinden. Anschließend ermitteln sie aus den so gewonnenen Daten drei unterschiedliche Esstypen: die Schlemmer, die Nimmersatten und die Stress-Esser. Die Schlemmer produzieren weniger GLP1-Hormone und können deshalb nur schwer wieder mit dem Essen aufhören. Die Nimmersatten besitzen sogenannte „hungrige“ Gene und leiden unter einem andauernden Hungergefühl. Und die Stress-Esser kompensieren negative Gefühle mit Essen. Kann diese individuelle Diät den Teilnehmern helfen ihr Gewicht zu reduzieren? Wird die Wissenschaft erfolgreicher sein, wo andere Diäten versagen? (Text: ARD-alpha)Deutsche TV-Premiere Mo 10.08.2015 ZDFinfo
Sendetermine
Di 03.03.2020
17:15–18:10
17:15– Mo 02.03.2020
20:15–21:05
20:15– Di 15.01.2019
13:00–13:50
13:00– Mo 14.01.2019
20:15–21:10
20:15– Di 04.10.2016
09:50–10:35
09:50– Di 02.08.2016
06:10–06:50
06:10– Di 22.03.2016
09:15–10:00
09:15– Di 08.03.2016
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08:25– Mo 02.11.2015
10:05–10:45
10:05– Mo 10.08.2015
10:15–11:00
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