beta stories: Stress Folge 1: Warum die mentale Belastung für uns steigt
Folge 1
1. Warum die mentale Belastung für uns steigt
Folge 1 (28 Min.)
Diskriminierte stehen unter Dauerstress – in ohnehin schon stressigen Zeiten. Das führt laut Studie zu einer deutlichen Häufung an Depressionen, Ängsten und Burnout. Frank Seibert trifft in „W wie Wissen Spezial“ besonders vom Stress Betroffene und sucht nach neuen Lösungsansätzen.
Bild: BR/Max Hofstetter/Max Hofstetter
Stress – den haben wir doch alle irgendwie. Aber dauerhafter oder extremer Stress ist gefährlich: Jeder sechste Mensch in Europa leidet nach einer Studie der OECD an einer psychischen Erkrankung und ein Großteil dieser Erkrankungen – wie z.B. Depressionen oder Angststörungen – hängen mit Stress und einer negativen Stressbewältigung zusammen. Aber leider leben wir nun mal in einer stressigen Zeit:
Corona-Pandemie, Klimakrise, soziale Ungerechtigkeit. Kein Wunder, dass viele von uns gerade am Anschlag sind. Host Frank Seibert will herausfinden, ab wann Stress uns krank macht und wie wir uns dagegen wehren können. Dafür startet er eine Recherchereise in die Labore von Stressforschern, sucht nach neuen Ansätzen in der Therapie und nach Ideen, wie er sein eigenes Stresslevel senken kann. (Text: ARD)
Deutsche TV-PremiereSa 05.03.2022Das ErsteDeutsche Online-PremiereDo 03.03.2022ARD Mediathek
Diskriminierte stehen unter Dauerstress – in ohnehin schon stressigen Zeiten. Das führt laut Studie zu einer deutlichen Häufung an Depressionen, Ängsten und Burnout. Frank Seibert trifft in „W wie Wissen Spezial“ besonders vom Stress Betroffene und sucht nach neuen Lösungsansätzen.Bild: BR/Max Hofstetter/Max HofstetterStress – den haben wir doch alle irgendwie. Aber dauerhafter oder extremer Stress ist gefährlich: Jeder sechste Mensch in Europa leidet nach einer Studie der OECD an einer psychischen Erkrankung und ein Großteil dieser Erkrankungen – wie z.B. Depressionen oder Angststörungen – hängen mit Stress und einer negativen Stressbewältigung zusammen. Aber leider leben wir nun mal in einer stressigen Zeit:Corona-Pandemie, Klimakrise, soziale Ungerechtigkeit. Kein Wunder, dass viele von uns gerade am Anschlag sind. Host Frank Seibert will herausfinden, ab wann Stress uns krank macht und wie wir uns dagegen wehren können. Dafür startet er eine Recherchereise in die Labore von Stressforschern, sucht nach neuen Ansätzen in der Therapie und nach Ideen, wie er sein eigenes Stresslevel senken kann. (Text: ARD)