Folge 1082
Folge 1082
Wie bleibt die Hüfte lange fit?
Etwa 294.000 Deutsche erhalten jedes Jahr ein Hüft-Implantat. Damit sind in der Regel die Schmerzen weg und die Beweglichkeit kehrt zurück. Doch welche Möglichkeiten gibt es, eine solche OP zu vermeiden und die Hüfte bis ins hohe Alter fit zu halten? Welche täglichen Übungen können dabei helfen? Und wie schützen wir die Hüfte vor Stürzen? „Hauptsache gesund“ mit dem großenHüft-Ratgeber.
Gesundmacher Kakao:
Schokolade macht glücklich, aber Kakao macht gesund. Stimmt das? Wirkstoffe aus dem Kakao sollen antioxidativ wirken, zum Schutz unseres Herzens beitragen und den Blutdruck senken. Auch für unser Gehirn gilt Kakao als echter Fitmacher. Doch sind diese Effekte wissenschaftlich belegt? Und wie schlägt sich Kakao im Vergleich zu Kaffee oder Tee? (Text: MDR)Deutsche TV-Premiere Do 02.02.2023 MDR
Cast & Crew
Sendetermine
Do 09.02.2023
10:00–10:45
10:00– Do 09.02.2023
03:45–04:30
03:45– Mi 08.02.2023
17:00–17:45
17:00– Sa 04.02.2023
17:45–18:30
17:45– Fr 03.02.2023
02:15–03:00
02:15– Do 02.02.2023
21:00–21:45
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