Hochsprung, Weitsprung und Stabhochsprung sind beim Zehnkampf die drei Sprungdisziplinen.
Bild: ORF/Tower10
Z wie Zehnkampf: In der finalen Sport ABC Folge lernen Valentin und Romy eine der vielseitigsten Sportarten überhaupt kennen. Beim Zehnkampf treffen Laufen, Springen und Werfen aufeinander – von Sprint und Hürdenlauf über Hoch-, Weit- und Stabhochsprung bis hin zu
Kugelstoßen, Diskus- und Speerwurf. Dabei sind Kraft, Ausdauer, Technik und Konzentration gleichermaßen gefragt. Zwischendurch beweisen Valentin und Romy ihr Können beim Gehirnsport und im Magischen Spind, wo Schnelligkeit und Teamarbeit gefragt sind. (Text: ORF)
Original-TV-PremiereSo. 04.10.2026ORF 1
Sendetermine
So. 04.10.2026
08:02–08:18
08:02–
evtl. ältere Sendetermine sind noch nicht erfasst
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Hochsprung, Weitsprung und Stabhochsprung sind beim Zehnkampf die drei Sprungdisziplinen.Bild: ORF/Tower10Z wie Zehnkampf: In der finalen Sport ABC Folge lernen Valentin und Romy eine der vielseitigsten Sportarten überhaupt kennen. Beim Zehnkampf treffen Laufen, Springen und Werfen aufeinander – von Sprint und Hürdenlauf über Hoch-, Weit- und Stabhochsprung bis hin zu