Retro Frühlings-Gemüse: Zubereitung und Bewertung wieder entdeckter Gemüsesorten / Fit mit Fett: Ernährungsexperte testet Wissen von Supermarkt-Kunden / Palatschinken – So gelingt die österreichische Spezialität perfekt / Reisetipp von Uwe Krist: Tahiti (2) / Tages-Check: Wie schleift man Messer richtig? (Text: Sat.1 Gold)