rbb Praxis

Mit COVID-19 zu Hause – was nun?
Auch ein „leichter Verlauf“ kann einen heftig erwischen. Wir zeigen Ihnen, was Linderung verschafft und worauf COVID-19-Infizierte unbedingt achten sollten …
Lebensretter Hautkrebsvorsorge
Die Haut ist unser größtes Organ: Im Schnitt 1,8 qm groß. Auf dieser großen Fläche kann künstliche Intelligenz helfen, den gefährlichen Hautkrebs rechtzeitig zu entdecken.
Erkennen: Unerwartete Nebenwirkungen
Ob Fingerkribbeln, unruhige Beine oder eine geschwollene Zunge: Jedes wirksame Medikament kann Nebenwirkungen haben. Wertvolle Infos dazu verstecken sich im Beipackzettel. (Text: rbb)

Abnehmen beginnt im Kopf: Gesund Gewicht verlieren
Ende Januar bröckeln oft gute Vorsätze zum Abspecken – alte Essgwohnheiten sind zurück. Aber: Tricks helfen den Alltag umzustellen und ein gesundes Gewicht zu erreichen …
Hörgerät: Wie finde ich das richtige?
Wer Gesprächen nicht folgen und Umgebungsgeräusche schlecht hören kann, braucht technische Helfer. Wir zeigen, wie man den richtigen findet und sind bei Untersuchungen dabei.
Parodontitis vorbeugen: Was zahlen jetzt die Kassen?
Für Zahnerhalt musste man bisher viele Maßnahmen selber zahlen. Jetzt übernehmen Kassen z.B. professionelle Zahnreinigung. Aber was geht noch zur Vorbeugung von Parodontitis? (Text: rbb)

* Long-Krebs: Hilfe im Kampf gegen Krebs-Spätfolgen
Nach Krebsdiagnose, OP und erfolgreicher Therapie versuchen Patienten in den Alltag zurückzukehren. Doch das kann durch Krebs-Folgeerkrankungen schwierig sein. Wer hilft?
* Muskelkrämpfe erfolgreich behandeln
Ob von Wade oder Hexenschuss: Fast jeder kennt diese plötzliche, sehr schmerzhafte Dauerkontraktion von Muskeln. Dafür gibt’s diverse Ursachen – und neue Hilfsmöglichkeiten. (Text: rbb)

4. COVID-Impfung: Für wen ist sie sinnvoll?
Gegen COVID-19 muss bisher regelmäßig nachgeimpft werden, wenn die Schutzwirkung nachlässt. Bestimmte Personengruppen sollten darum über eine 4. Impfung nachdenken.
Depressionen & Angststörungen effektiv behandeln
Viele, die schon vor der Pandemie mental „angeschlagen“ waren, wurden jetzt schwer krank. Bei Angststörung oder Depression hilft dann oft nur eine intensive Therapie.
Der richtige Weg zur Reha – in sechs Schritten
Wieder richtig gesund zu werden – das ist das Ziel einer jeden Reha. Wir zeigen Ihnen, was Sie tun müssen, damit der Reha-Antrag auch genehmigt wird. (Text: rbb)

Narkolepsie – Schlafattacken mitten am Tag
Diese Krankheit reißt Menschen plötzlich in den Schlaf – beim Reden, Essen, am Schreibtisch. Unvermittelt sacken Betroffene zusammen. Das bringt sie in gefährliche Situationen.
Darmschrittmacher: Letzter Ausweg bei Stuhlinkontinenz
Das kleine Gerät wird am Gesäß implantiert. Es stimuliert mit elektrischen Impulsen die für die Kontinenz zuständigen Nerven. Damit endet für viele Betroffene ein Leidensweg.
ADHS bei Erwachsenen: Besser spät erkannt als nie
Das Aufmerksamkeitsdefizit wird bei Erwachsenen selten diagnostiziert, dabei sind etwa zwei Millionen in Deutschland betroffen – und ADHS kann erfolgreich behandelt werden. (Text: rbb)

Was tun bei Hörsturz?
Ganz plötzlich ist das Gehör fast weg. Ein Gefühl von dicker Watte im Ohr macht sich breit. Jetzt heißt es schnell reagieren, um mögliche negative Langzeitfolgen zu verhindern.
Schwindel: Was steckt dahinter?
In unserem Kopf müssen Kleinhirn, Innenohr und Augen perfekt zusammenarbeiten, damit wir im Alltag nicht umfallen. Fällt eines dieser Systeme aus, wird uns schwindelig.
Akute Nierenbeckenentzündung – schnelles Handeln wichtig
Eine Blasenentzündung kann sich schnell bis zu den Nieren ausbreiten. Und dann ist eine schnelle Therapie wichtig. (Text: rbb)

Mandel-Operation – mehr als ein kleiner Eingriff
Die Mandeln sind raus – das können Millionen Deutsche von sich sagen. Doch ist das eigentlich „schnell mal gemacht?“ Und garantiert das auch Ruhe in Hals und Rachen?
Darmkrebs-Früherkennung – auch im Alter dran denken
Die Kassen zahlen regelmäßig eine Koloskopie. Doch bei Älteren gerät die Früherkennung durch Darmspiegelung oft in Vergessenheit. Und auch an den Stuhltest sollte gedacht …
Osteoporose – wie geht es weiter, wenn Knochen schnell brechen?
Brechen Knochen schon bei leichten Stürzen, ist es ein Warnsignal für Osteoporose. Aber was passiert nach der Diagnose? Braucht man Medikamente oder reichen Sport und … (Text: rbb)

Sepsis – die unterschätzte Gefahr
Unsere Welt ist voll von Keimen. Mit den meisten werden wir fertig. Doch breitet sich eine Infektion ins Blut aus, droht Lebensgefahr. Wir verraten, wie Sie sich schützen.
Besser hören: Ohr sucht passenden Helfer
Gesprächen folgen, Geräusche erkennen – Hörgeräte helfen, sich die Welt der Töne zurückzuerobern. rbb Praxis hat einen Patienten auf dem Weg zum perfekten Hörhelfer begleitet.
Risiko Herzinfarkt: elektronische Krankenschwester schützt
Es gibt Patienten, für die Herzinfarkt- und Schlaganfallrisiko extrem hoch sind, z. B. vorerkrankte Diabetiker. Moderne Technik soll Vorbeugen helfen und Gefährdete schützen. (Text: rbb)

Plötzlich Heuschnupfen
Die Nase läuft, die Augen jucken: bei Kindern wird dann Heuschnupfen schnell diagnostiziert. Doch bei Erwachsenen wird daran oft nicht gedacht – dabei nehmen Allergien zu.
Salz: Zu viel schadet, zu wenig auch
Zu hoher Salzkonsum kann krank machen – das wissen die meisten. Doch auch zu wenig Salz ist ein Gesundheitsrisiko. Wir zeigen, wie Balance gelingt. Und: leckere Salzalterntiven. (Text: rbb)

Hilfe gegen trockene Haut
Das Gesicht wird meist gut gepflegt, aber auch die Körperhaut braucht manchmal Hilfe. Wir haben passende Pflegetipps für trockener Haut – denn auch zu viel kann schaden.
Zecken auf dem Vormarsch: Impfen gegen FSME
Wenn Zecken zustechen, können sie Entzündungen des Gehirns auslösen: die FSME. Die breiten sich gerade vermehrt in Brandenburg aus. Gute Nachricht: Eine Impfung schützt.
Gesund Reisen – auch mit Vorerkrankungen
Die Osterferien nahen, allmählich erwacht die Reiselust – auch bei Menschen mit Vorerkrankungen. Worauf sollte man im Urlaub achten, wenn Herz oder Lunge nicht topfit sind? (Text: rbb)

Gesund für wenig Geld
Sparen bei den Gesundheitskosten, das wird immer wichtiger während Inflation und steigenden Preisen. So gehen Einsparungen bei: Zahnarzt, Medikamente und Lebensmitteln.
Wetterfühligkeit – was ist dran an der Krankheit durchs Wetter?
Das kennen viele: Bei Wetterwechsel drohen Kopfschmerzen oder Kreislauf-Probleme. Doch gibt es Wetterfühligkeit wirklich oder ist es reine Einbildung? Die rbb Praxis fragt nach.
Zahnspangen für Erwachsene – der Weg zu einem schöneren Gebiss?
Viele Erwachsene wollen mit Zahnspangen ihr Gebiss korrigieren. Funktioniert das? Außerdem haben wir Tipps nicht in die Kostenfalle beim Zahnarzt zu tappen. (Text: rbb)

Genanalyse: Welcher Schlaftyp bin ich?
Verschiedene Gene steuern unsere innere Uhr und eine RNA-Haaranalyse kann den Schlaftyp entschlüsseln. Das hilft im Kampf gegen Schlafstörungen.
Narkolepsie – Schlafattacken mitten am Tag
Betroffene dieser Krankheit nicken einfach weg und sacken zusammen – beim Reden, Essen, im Büro oder der U-Bahn. Das bringt sie in gefährliche Situationen.
Gefährliche Gürtelrose: Wie verhindert man Folgeschäden?
Wer je Windpocken hatte muss damit rechnen, dass die im Körper schlummernden Herpesviren erneut zuschlagen – z. B. als schmerzhafte Gürtelrose. Eine Impfung schützt. (Text: rbb)

Knieschmerzen: Hilft noch Training oder nur noch die OP?
Wenn Knie-Beschwerden den Alltag bestimmen, stellt sich oft die Frage: Muss es eine OP sein? Bewegungsanalysen, Röntgenaufnahmen & MRTs helfen bei der Entscheidung.
Netzhautablösung: Notfall fürs Auge
Gerade Kurzsichtige & Linsenträger sind gefährdet: Lichtblitze und Ascheregen im Sichtfeld können erste Warnzeichen für Netzhautrisse und Netzhautablösung sein. (Text: rbb)

Verengte Halsschlagader: Droht ein Schlaganfall?
Die Halsschlagader versorgt das Hirn. Ist sie durch Arteriosklerose verengt, droht Schlaganfall. Wann wird diese „Carotis-Stenose“ operiert? Wie ermittelt man Risiken?
UV-Licht: Frühlingssonne gesund genießen
Viele befürchten den Hautkrebs – aber schützen sich trotzdem kaum vor der Sonne. Auch Früherkennung wird noch vernachlässigt. Wie genießt man die Sonne einfach & gesund?
COPD: Neue Therapie für kranke Lunge
Bei der Lungenerkrankung COPD leiden Betroffene unter einer Luftnot, gegen die auch viele Medikamente nicht ankommen. Ein neues Katheter-Verfahren bringt vielleicht Linderung. (Text: rbb)

Long Covid – Genesen heißt nicht immer gesund
Über Corona wird in zwei Jahren kaum noch jemand reden, über Long Covid schon: Studien belegen, dass jeder Zehnte, der an Corona erkrankt, Long Covid-Symptome entwickelt.
Maus- oder Tennisarm: Schmerzen im Ellenbogen
Dauerhafte Belastungen der Arme und Finger können starke und vor allem anhaltende Schmerzen im Ellenbogen verursachen. Welche Therapien können helfen?
Baden mit Kontaktlinsen: Das sollten Sie wissen
Wer Kontaktlinsen nutzt, sollte diese beim Schwimmen nicht tragen. Und wenn doch: Kopf über dem Wasser halten. Denn sonst kann schlimmstenfalls eine Hornhautentzündung drohen. (Text: rbb)

Gesunder Urlaub in Deutschland
Die rbb Praxis gibt Tipps für gesunde Urlaubsziele – von den Bergen bis zum Meer.
Rückenschmerzen – Hilfe zur Selbsthilfe
Gegen Rückenschmerzen gibt es viele Angebote: von Magnet-Therapie über Eiskammern bis Yoga. Doch was ist sinnvoll, was weniger empfehlenswert? Die rbb Praxis informiert.
Unklare Gelenkschmerzen – kann es Schuppenflechte sein?
Bei Schuppenflechte können sich Gelenke schmerzhaft entzünden. Doch die Schmerzen können auch zuerst entstehen, ohne Ekzeme. Das macht die Diagnose schwierig. (Text: rbb)

Magenschmerzen – steckt ein Keim dahinter? Lange galt Stress als Auslöser von Magenschleimhautentzündung & Geschwüren. Tatsächlich ist der Keim Helicobacter pylori Auslöser. Wir sind live bei einer Magenspiegelung. Gesunder Wiedereinstieg: Sport nach langer Pause Wer nach Jahren „Pause“ wieder sportlich aktiv werden will, hat ein erhöhtes Risiko für Verletzungen. rbb Praxis hat handfeste Tipps für den gesunden Wiedereinstieg. Helfen durch Reanimation – jeder ist gefragt! In den Minuten, bis der Rettungswagen kommt, können Ersthelfer Leben retten! Bei Herz-Kreislauf-Stillstand gilt darum: schnellstmöglich Wiederbelebung starten. (Text: rbb)