Meryn am Montag Folge 88: Vitamine im Frühjahr – Ihre Fragen
Folge 88
88. Vitamine im Frühjahr – Ihre Fragen
Folge 88
Während die Natur im Frühjahr zu neuem Leben erwacht, macht sich bei vielen Österreicher*Innen die Frühjahrsmüdigkeit breit. Zu den häufigsten Symptomen zählen Müdigkeit – trotz ausreichender Schlafdauer -, Antriebslosigkeit, Wetterfühligkeit, Schwindelgefühl, niedriger Blutdruck, Gereiztheit sowie Kopfschmerzen und Kopfdruck. Die Ursachen dafür sind noch nicht ausreichend geklärt, als wahrscheinlich gilt hingegen ein Ungleichgewicht im Hormonhaushalt, bedingt durch den Wechsel von der dunklen auf die helle
Jahreszeit. Sollte man im Frühjahr auf zusätzliche Vitamine und Nahrungsergänzungsmittel zurückgreifen? Inwiefern kann man der Frühjahrsmüdigkeit vorbeugen? Und ab wann wird aus der Frühjahrsmüdigkeit eine ernstzunehmende Erkrankung? Siegfried Meryn und Christian Matthai, Hormonexperte, Ernährungs- und Vitalstoffmediziner, beantworten Ihre Fragen in MERYN am Montag. Übermitteln Sie uns Ihr Anliegen per Mail unter medizin@orf.at oder telefonisch per Anruf oder WhatsApp unter +43/1/87878–25614. (Text: ORF)
