Vorsicht Sonne Die Zahl der Hautkrebsfälle ist in den vergangenen Jahren drastisch gestiegen. Mittlerweile bekommen mehr als 200.000 Menschen jedes Jahr diese Diagnose. „Hauptsache gesund“ stellt neue Diagnoseverfahren vor, die unter dem Einsatz von „Künstlicher Intelligenz“ schneller und präziser problematische Hautstellen analysieren können. Zudem nimmt das Gesundheitsmagazin Sonnenschutzmittel unter die Lupe und stellt ein Rezept für die Hautpflege nach dem Sonnenbad vor. Therapien gegen Reizdarm Durchfall, Bauchkrämpfe, Übelkeit – wenn der Darm ständig verrücktspielt, kann das die Lebensqualität stark
beeinträchtigen. „Hauptsache gesund“ zeigt, wie das gestörte Mikrobiom im Darm wieder normalisiert werden kann, welche Anwendung aus der Naturheilkunde helfen und wann Hypnose Besserung bringen kann. Neurocoaching: Wie der Körper Schmerz vergisst Chronische Schmerzen sind stark belastend und der Weg aus der Schmerzspirale ist oft langwierig. Doch es gibt spezielle Techniken besser damit umzugehen. „Hauptsache gesund“ zeigt, wie mit Hilfe von Neurocoaching und Osteopathie das Schmerzgedächtnis besser kontrolliert werden kann. Ein Physiotherapeut und eine Expertin für Neurocoaching geben im Studio Tipps und zeigen Übungen zum Mitmachen. (Text: MDR)
