Richtiges Kauen Richtig Kauen kann nicht nur unseren Darm fit machen, sondern uns sogar beim Abnehmen helfen. Das sagt Barbara Plaschka, die alles übers Kauen weiß. Warum es so wichtig ist und wie man richtiges Kauen lernen kann, das erzählt die Ernährungsberaterin und Biologin im Studio bei „Hauptsache gesund“ und gibt viele praktische Tipps. Schulterschmerz Im August 2021 verspürte die Biathletin Vanessa Voigt aus Thüringen das erste Mal Schmerzen am rechten Schultergelenk. Diese wurden so
stark, dass sie den Arm kaum noch bewegen konnte. Ein MRT brachte schnell Klarheit. Im rechten Schultergelenk wurden Zysten entdeckt. Dank einer besonderen Operation im Marienstift Arnstadt konnte Vanessa Voigt nicht nur wieder Sport treiben, sondern gewann 2022 sogar Bronze bei der Olympiade mit der Frauenstaffel. Wie man Zysten in der Schulter entdeckt, wie man sie behandelt und warum sie überhaupt entstehen, das ist Thema bei „Hauptsache gesund“. Aktuelles Thema zum Weltdiabetestag (Text: MDR)
